150grammesde poudre d'amandes ou de noisettes (ou un mélange des 2)
40grammesde graines de lin moulues
15grammesde farine d'amandes ou de coco
2cuillères à soupede psyllium
1cuillère à caféde bicarbonate
1pincéede sel
Ingrédients humides
4oeufs
60mld'huile d'olive vierge extra
1cuillère à soupede miel
1cuillère à soupede vinaigre de cidre
80mld'eau tiède
Garniture
1poignéede graines de tournesol(facultatif)
1poignéede graines de courge(facultatif)
Instructions
Préchauffer le four à 180°C.
Dans un saladier, mélanger tous les ingrédients secs.
Ajouter ensuite les ingrédients humides, et mélanger à l'aide d'un fouet jusqu'à ce que la pâte soit homogène. Si la pâte est trop épaisse, ajouter de l'eau, si elle est trop liquide rajouter un peu de poudre d'amandes.
Verser la préparation dans un moule à cake en silicone (je n'ai pas essayé avec d'autres types de moule). Ajouter ensuite les graines sur le dessus.
Enfourner à mi-hauteur, et faire cuire pendant environ 45 minutes. Le pain est cuit quand la lame d'un couteau ressort propre.
Sortir du four et laisser refroidir complètement. Trancher et déguster!