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Poké bowl

Temps de préparation10 minutes
Temps de cuisson15 minutes
Temps total25 minutes
Type de plat: Déjeuner
Servings: 1 personne
Author: Clemfoodie

Ingrédients

  • 50 grammes de riz cru
  • 1 grosse poignée de pousses d'épinard
  • 1 carotte
  • 1 poignée de chou rouge émincé
  • 1/2 avocat
  • 50 grammes d'émincé de saumon
  • 1 c. à soupe de vinaigre de riz
  • 1 c. à soupe de tamari
  • 1 petit morceau de gingembre
  • 1 cuillère à café de sirop d'érable (facultatif)
  • sésame noir et blanc
  • jus de citron vert

Instructions

  • Faites cuire le riz selon les indications de l'emballage.
  • Coupez la carotte en petits bâtonnets, l'avocat en cubes et émincez le chou rouge si vous l'achetez entier.
  • Une fois que le riz est cuit, égouttez le et rincez le à l'eau froide. Placez le dans un bol et mélangez le avec le vinaigre de riz, le gingembre râpé et le sirop d'érable.
  • Assemblez votre bol. Commencez par les pousses d'épinard. Ajoutez le riz, les bâtonnets de carottes, le chou rouge émincé, l'avocat  et le saumon au centre. 
  • Versez la sauce tamari sur le bol. ajoutez un peu de jus de citron vert et parsemez de graines de sésame. Dégustez!