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Gyozas faciles aux légumes

Temps de préparation30 minutes
Temps de cuisson20 minutes
Temps total50 minutes
Type de plat: Déjeuner, Dîner
Cuisine: Japanese
Keyword: carottes, champignons, gingembre, gyozas, gyozas aux légumes, gyozas végétariens
Servings: 40 gyozas
Author: Clemfoodie

Ingrédients

Pâte à gyozas

  • 250 grammes de farine de blé T45
  • 150 ml d'eau
  • 6 grammes de sel

Farce

  • 1 filet d'huile de sésame
  • 1 c. à café de piment en flocons (ou piment frais - facultatif)
  • 2 gousses d'ail
  • 1 c. à soupe de gingembre émincé
  • 1 oignon
  • 3 carottes
  • 250 grammes de champignons
  • 2 c. à soupe de vinaigre de riz
  • sel
  • 1 à 2 c. à soupe d'huile de sésame

Toppings

  • 1 ciboule
  • 2 c. à soupe de graines de sésame
  • sauce soja ou huile pimentée

Instructions

  • Mélanger les ingrédients pour la pâte à gyozas au robot ou à la main, et pétrissez jusqu'à obtenir une boule homogène. Réservez à température ambiante.
  • Emincez l'ail, l'oignon et le gingembre.
  • Emincez finement les carottes et les champignons (en brunoise - petits cubes).
  • Faites chauffer une poêle à feu vif avec le filet d'huile de sésame. Faites revenir, l'ail, le piment et le gingembre pendant environ 2 minutes.
  • Ajoutez ensuite l'oignon, les carottes et les champignons. Salez et faites cuire environ 7 minutes.
  • Ajoutez le vinaigre de riz et faites cuire 2-3 minutes supplémentaires.
  • Débarrassez la farce dans un bol et laissez tiédir.
  • Abaissez votre pâte à gyozas assez finement (environ 2 mm d'épaisseur). Vous pouvez séparer la pâte en plusieurs pâtons pour que ce soit plus facile.
  • Avec un emporte-pièce, coupez des disques d'environ 9-10 cm de diamètre.
  • Dans chaque disque dépossez 1 cuillère à café de farce.
  • Refermez les raviolis pour former des demi-lunes et soudez bien les extrémités.
  • Pressez le bord entre le pousse et l'index de façon à faire des plis. Répétez l'opération avec les disques restants.
  • Faites chauffer une poêle à feu vif avec l'huile de sésame (1 ou 2 cuillères selon si vous utilisez une ou deux poêles. Il faut que le fade de la poêle soit bien recouvert d'huile).
  • Faites-y griller les gyozas sur une face (le dessous/côté plat) pendant environ 2 minutes.
  • Ajoutez ensuite de l'eau (il faut qu'il y ait environ 1-1.5 cm d'eau dans le fond de la poêle – environ 60ml), couvrez et laissez cuire 8 minutes environ.
  • Pendant ce temps, ciselez la ciboule.
  • Servez les gyozas avec des graines de sésame et la ciboule et la sauce soja ou l'huile pimentée. Dégustez!

Notes

Note 1 : vous pouvez ajouter du boeuf ou du poulet haché, ou des crevettes finement coupée, ou même du tofu à la farce (vous les ferez cuire avec les légumes).
Note 2 : vous pouvez congeler les gyozas non cuits.
Note 3 : Selon si c'est une entrée ou un plat, comptez entre 8 et 16 gyozas par personne.