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Pains pita, mousse de betterave et pois chiches croustillants

Temps de préparation5 minutes
Temps de cuisson15 minutes
Temps total20 minutes
Type de plat: Déjeuner
Author: Clemfoodie

Ingrédients

  • 2 pains pita
  • 150 grammes de pois chiches en bocal ou conserve
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 2 petites betteraves cuites
  • 1 gousse d'ail
  • 1 yaourt de brebis (voir introduction)
  • 2 poignées de roquette
  • 1 citron
  • sel & poivre
  • thym
  • persil frais

Instructions

  • Préchauffez votre four à 200°C.
  • Rincez et épluchez vos pois chiches. Placez les dans un bol, ajoutez 1 c. à soupe d'huile d'olive, salez, poivrez et ajoutez du thym séché. Mélangez bien.
  • Mettez vos pois chiches dans un plat adapté au four ou sur une plaque de cuisson. Enfournez pour 10 minutes. Pour les 5 dernières minutes de cuisson, mettez le four sur grill pour qu'ils soient bien croustillants.
  • Pendant ce temps, préparez votre mousse de betterave. Dans le bol d'un mixeur/hachoir, ajoutez vos betteraves coupées en gros cubes, une gousse d'ail, le yaourt et un trait de jus de citron. Salez et poivrez.
  • Mixez la mousse jusqu'à obtenir une texture assez lisse. Réservez.
  • Faites réchauffer vos pains pita au micro-ondes (45 secondes à puissance max), au grille-pain ou quelques minutes au four.
  • Préparez votre assiette : placez les pains pita. Tartinez-les de mousse de betterave. Ajoutez la roquette et les pois chiches croustillants. Ajoutez un filet d'huile d'olive, du jus de citron et du persil frais haché. Dégustez!