Go Back
Polenta crémeuse aux petits pois et asperges
Temps de préparation
5 min
Temps de cuisson
10 min
Temps total
15 min
 
Type de plat: Déjeuner, Dîner
Keyword: asperges, asperges vertes, pecorino, petits pois, polenta, polenta crémeuse, sans gluten
Pour: 2 personnes
Auteur: Clemfoodie
Ingrédients
  • 100 grammes de petits pois
  • 10-12 petites asperges vertes
  • 100 grammes de polenta express
  • 500-550 ml de bouillon de légumes
  • sel & poivre
  • huile d'olive
  • 60 grammes de pecorino Toscano
Instructions
  1. Coupez les asperges en tronçons et faites les cuire à la vapeur avec les petits pois pendant environ 7-8 minutes (où jusqu'à ce qu'ils soient tendres).

  2. Faites chauffer le bouillon (salez-le si besoin) dans une grande casserole.

  3. Quand il bout, versez la polenta en pluie, baissez à feu moyen-vif et faites cuire 5 minutes (ou le temps indiqué sur l'emballage s'il est différent), en remuant continuellement avec une cuillère en bois.

  4. Quand la polenta est cuite, coupez le feu, ajoutez 50 grammes de pecorino, préalablement râpé , et un filet d'huile d'olive.

  5. Servez la polenta dans des bols avec les légumes, poivrez et ajoutez le pecorino restant sous forme de copeaux (réalisés avec un économe). Dégustez!