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5 de 1 évaluation
Yaourt au tahini, tomates caramélisées et oeuf mollet
Temps de préparation
10 min
Temps de cuisson
20 min
Temps total
30 min
 
Type de plat: Déjeuner, Dîner
Keyword: flatbread, oeuf, oeuf mollet, tahini, tomates, tomates cerises, tomates confites, yaourt
Pour: 1 personnes
Auteur: Clemfoodie
Ingrédients
Tomates caramélisées
  • 15 tomates cerises environ
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à café de cassonade
  • 1 pincée de fleur de sel
Bol
  • 1 oeuf
  • 125 grammes de yaourt, yaourt grec ou fromage blanc
  • 1 c. à café de tahini
  • 1/2 citron
  • menthe fraîche
  • 1 c. à soupe rase de graines de sésame
  • sel & poivre
Instructions
  1. Préchauffez le four à 190°C chaleur statique.

  2. Coupez les tomates en 2 et placez-les dans un plat. Ajoutez l'huile, la cassonade et le sel et mélangez bien.

  3. Enfournez pour 15-20 minutes à mi-hauteur.

  4. Pendant ce temps, faites chauffer une casserole d'eau bouillante. Placez-y l'oeuf et faites le cuire 6 minutes et 30 secondes pour un jaune coulant (7 minutes pour un jaune plus ferme).

  5. Une fois l'oeuf cuit, placez-le dans un bol d'eau froide pour stopper la cuisson puis écalez-le.

  6. Mélangez le yaourt avec le tahini, une pincée de sel, un trait de jus de citron et les zestes du demi citron.

  7. Dressez votre bol : le yaourt au tahini, les tomates, l'oeuf coupé en 2, et le jus des tomates. Poivrez, ajoutez des graines de sésame et de la menthe fraîche. Dégustez!