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Petits Pains Roulés à la Cannelle et Chocolat

13 avril 2017 by Clemfoodie 2 commentaires

 

Je suis une fan de chocolat, ce n’est un secret pour personne. Alors qu’en Loving Earth m’a proposé de goûter une petite sélection de ses chocolats cru et vegan je n’ai pas pu résister! De plus, avec l’approche des fêtes de Pâques et de la chasse aux oeufs, l’occasion était parfaite! J’ai donc choisi de réaliser des petits pains roulés à la cannelle, agrémentés de chocolat amer pour plus d’équilibre et d’un glaçage simplissime au chocolat pour la gourmandise!

Pour réaliser cette recette, j’ai utilisé le chocolat noir à 72% Loving Earth car j’aime son goût intense et corsé qui se marie très bien avec la saveur sucrée des roulés à la cannelle pour apporter un juste équilibre. Mais libre à vous d’utiliser un autre chocolat de votre choix, ou même des éclats de fèves de cacao pour les plus aventureux d’entre vous!

Cette recette peut sembler fastidieuse au premier abord car elle est assez longue à réaliser. Cependant, je vous assure qu’elle vaut le détour! Elle nécessite en effet peu d’ingrédients, et surtout elle est très facile à réaliser, alors pourquoi ne pas se mettre en cuisine avec vos enfants, neveux et nièces ou cousin(e)s et préparer cette recette qui peut se déguster aussi bien au goûter qu’au petit-déjeuner!

 

 

Imprimer la recette

Petits Pains Roulés à la Cannelle et au Chocolat

Temps de préparation2 heures h 15 minutes min
Temps de cuisson20 minutes min
Temps total2 heures h 35 minutes min
Type de plat: Goûter
Servings: 10 pains

Ingrédients

Pâte

  • 160 ml d'eau chaude (38°-40°)
  • 1 sachet de levure boulangère sèche
  • 350 grammes de farine de blé bise (T80)
  • 75 grammes de sucre de coco
  • 1/2 cuillère à café de vanille en poudre
  • 1 pincée de sel
  • 95 ml de lait d'amandes sans sucre ajouté
  • 60 grammes d'huile de coco fondue

Garniture

  • 45 grammes d'huile de coco fondue
  • 2 cuillères à café de cannelle
  • 2 cuillères à café de sucre de coco
  • 1 tablette (80g) de chocolat noir Loving Earth 72%

Glaçage

  • 15 grammes d'huile de coco
  • 50 grammes de chocolat noir

Instructions

  • Dans un bol, mettre l'eau chaude et la levure et bien mélanger. Mettre de côté.
  • Dans un saladier, mettre la farine, le sucre, la vanille et le sel et bien mélanger. 
  • Ajouter ensuite le lait, l'huile de coco fondue et le mélange eau-levure et bien mélanger jusqu'à obtenir une boule de pâte (ajouter de la farine si celle-ci est trop collante). Pétrir pendant environ 5-6 minutes. 
  • Mettre la boule de pâte dans un saladier propre, recouvrir d'un torchon humide et laisser pousser pendant 1 heure à température ambiante (la pâte doit doubler de volume).
  • Fariner le plan de travail et étaler la pâte en un rectangle d'environ 40x50cm. 
  • Préparer la garniture. Dans un bol mélanger l'huile de coco fondue, la cannelle et le sucre. Hacher le chocolat grossièrement (de la taille de grosses pépites).
  • Répartir le mélange coco-cannelle sur la pâte. Puis répartir les morceaux de chocolat.
  • Rouler votre pâte dans le sens de la longueur (rouler en partant d'un petit côté), puis couper en 10 roulés de même taille (environ 5 cm).
  • Placer les roulés dans un plat en céramique (légèrement huilé ou recouvert de papier sulfurisé). Laisser pousser environ 45 minutes-1h sous un linge humide (à température ambiante).
  • Préchauffer le four à 180°C. Y mettre le plat contenant les roulés et laisser cuire environ 25 Minutes où jusqu'à ce que les roulés soient bien dorés et cuits de façon homogène (vérifier en plantant un couteau, couvrir si besoin).
  • Préparer le glaçage en faisant fondre au micro-ondes ou au bain marie le chocolat et l'huile de coco avec une cuillère à café d'eau. 
  • Sortir les roulés du four et les glacer. Laisser tiédir environ 10 minutes. Déguster!

Notes

Les roulés se conservent 2-3 jours au réfrigérateur. Vous pouvez également les congeler pour une conservation plus longue.

 

(ENGLISH VERSION)

Vegan Chocolate and Cinnamon Rolls (10 rolls)

Dough :

– 2/3 cup lukewarm water (38°C/100°F)

– 1 packet active dry yeast

– 3 cups (350g) unbleached flour

– 1/3 cup (75g) coconut sugar

– 1/2 tsp vanilla powder

– a pinch of salt

– 1/3 cup + 1 tbsp (95ml) unsweetened almond milk

– 1/4 cup + 1 tbsp (60g) coconut oil, melted

Filling :

– 1/4 cup (45g) coconut oil, melted

– 2 tsp cinnamon

– 2 tsp coconut sugar

– 1 (80g) block of Loving Earth Dark Chocolate

Glaze :

– 1 tbsp (15g) coconut oil

– 1/4 cup (50g) dark chocolat chips

Directions :

1. Combine warm water and yeast in a mixing bowl, and stir to dissolve the yeast. Set aside.

2. In a large mixing bowl combine flour, sugar, salt and vanilla and mix well. 

3. Then add milk, melted coconut oil and yeast mixture and mix until it forms a shaggy dough (if it’s too sticky, add a little more flour). Then knead for 5-6 minutes or until the dough is smooth and elastic.

4. Place in a large bowl and cover with a damp dish towel. Let the dough ferment at room temperature for about 1 hour (until doubled in size).

5. On a lightly floured surface, roll the dough out into an approx. 19″ x 16″/40 x 50 cm rectangle.

6. Make the filling by mixing in a small bowl melted coconut oil, sugar and cinnamon. Chop coarsely the chocolate.

7. Spread evenly the filling and sprinkle chopped chocolate over the surface.

8. Roll the dough up, from one short side to the other. Then cut the roll into 10 equal-sized pieces (about 2 inches/5 cm wide).

9. Coat the inside of a casserole dish or pie plate with oil (or line with parchment paper). Place the buns in the dish. Cover with a damp dish towel and refrigerate let rise for another 45 minutes to 1 hour.

10. Preheat oven to 350°F/180°C. Bake rolls for about 25 minutes or until they’re golden brown on top and fully cooked (cover if needed).

11. Make glaze by combining chocolate chips and coconut oil into a bowl with 1 tsp of water and melt in microwave. Then stir until it forms a smooth glaze.

12. Drizzle the glaze over top and allow to cool for 10 minutes. Enjoy!

Note : Keep in fridge for up to 3 days, or freeze it for longer.

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Classé sous :Desserts & Goûters, Recettes, Vegan Balisé avec :cannelle, chocolat, chocolate, cinnamon, cinnamon buns, cinnamon rolls, dessert, goûter, petits pains à la cannelle, roulés à la cannelles, snacks, Vegan, végétalien

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Interactions du lecteur

Commentaires

  1. Jasmine

    27 avril 2017 à 17 h 41 min

    puis-je utiliser d’autres farines pour la recette par example le farines d’amandes ou le flocons d’avoines? merci bien! j’aime tes recettes!

    Répondre
    • Clemfoodie

      27 avril 2017 à 17 h 44 min

      Hello Jasmine,
      Non pas pour cette recette; si tu changes la farine, la pâte risque de ne pas monter et donc tes petits pains seront tout raplapla et secs.

      Bonne soirée!
      C.

      Répondre

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Le classique du printemps : de bonnes asperges ave Le classique du printemps : de bonnes asperges avec du jambon cru, du parmesan râpé et un œuf mollet 🍳  et du « pain » aux graines maison (je vous partagerai la recette)

Pour 2 personne il te faut : 
2 oeufs
10 asperges vertes
4 tranches de jambon cru (ici de Parme)
40 grammes de parmesan
sel & poivre
ciboulette fraîche
huile d’olive

Porte à ébullition une casserole d’eau. Quand l’eau bout, ajoute les oeufs et fais les cuire 6 minutes et 30 secondes.Une fois le temps écoulé, récupère les oeufs et plonge-les dans un bol d’eau bien froide pour arrêter la cuisson.

Pendant ce temps, fais chauffer une autre grande casserole d’eau salée. Quand l’eau bout, ajoute les asperges et fais-les cuire 5-6 minutes (il faut pouvoir planter votre couteau très facilement dans la tige).

Pendant ce temps, écale les oeufs.

Egoutte les asperges et place-les dans les assiettes. Ajoute le jambon autour et les oeufs coupés en 2.

Ajoute un filet d’huile d’olive, râpe le parmesan dessus et fini par un peu de ciboulette ciselée, du sel (si nécéssaire) et du poivre. Déguste!
Pâtes crémeuses au citron, asperges et parmesan🍋 🌿 Pâtes crémeuses au citron, asperges et parmesan🍋 🌿 un plat de pâtes de saison, gourmand à souhait 😋

Pour 2 personnes, il te faut :
160-200g de pâtes rigatoni (ou autre forme au choix)
1 filet d’huile d’olive 
1 gousse d’ail
8-10 asperges vertes 
1 citron
1 cs de crème fraîche épaisse
40-50g de parmesan
Sel & poivre 

Fais cuire les pâtes dans un grand volume d’eau salé, 2 minutes de moins que le temps indiqué sur l’emballage. 

Coupe les pieds des asperges, écussonne-les si nécessaire et coupe-les en tronçons d’environ 1 cm.
Émince l’ail. 

Fais chauffer une poêle à feu vif avec le filet d’huile. Ajoute l’ail, les asperges et une bonne pincée de sel, ajoute le jus d’1/2 citron. Mélange bien et fais cuire 6-8 min (selon l’épaisseur). 

Récupère environ 2-3 louches d’eau de cuisson des pâtes, ajoute-la à la poêle avec la crème fraîche et les zestes du citron et mélange bien. Ajoute ensuite le parmesan et les pâtes égouttées et mélange bien.

Sers avec un peu plus de parmesan râpé (et/ou de zestes de citron), sale si nécessaire et poivre. Déguste!
Salade de printemps au quinoa, petits pois, pickle Salade de printemps au quinoa, petits pois, pickles de concombre, radis, chèvre frais et œufs mollets 🌿 Une salade colorée et pleine de saveurs 😋

Pour 2 personnes il te faut :
80-100g de quinoa (cru)
125g de petits pois écossés
8-10 radis
125g de pickles de concombre (recette sur le blog, sinon du concombre frais)
1 poignée de roquette ou mesclun
80g de fromage de chèvre frais
3 œufs
15g de pistaches concassées 
Menthe fraîche
Sel & poivre

Vinaigrette :
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre 
1 cuillère à café de moutarde à l’ancienne
1 cuillère à café de sirop d’érable 

Fais cuire le quinoa selon les instructions de l’emballage (20 min en général).
Une fois cuit, égoutte-le et rince-le à l’eau froide.

Fais chauffer une casserole d’eau. Quand elle est bouillante, plonge-y les petits pois et fais les cuire environ 10 min.
Une fois cuits, récupère-les avec un écumoire et mets-les dans un bol d’eau bien froide.
Dans la même casserole d’eau bouillante, plonge-les œufs et fais les cuire 6min et 30 sec. Quand le temps est écoulé, plonge-les dans un bol d’eau glacée et écale-les une fois refroidis.

Coupe les radis en fines tranches.

Dans un ramequin, mélange tous les ingrédients de la vinaigrette.

Dans un saladier, mélange le quinoa, la roquette, les pickles de concombre, les petits pois et les radis avec la vinaigrette, sel et poivre.
Réparti dans 2 assiettes.

Ajoute dessus le chèvre frais, les pistaches concassées, les œufs et la menthe fraîche. Déguste!
Retour des beaux jours, retour de la feta au four Retour des beaux jours, retour de la feta au four en feuilles de filo avec du miel 😋🍯 facile à faire, la feta est fondante et les feuilles de filo croustillantes à souhait et la petite touche de miel pour la douceur 😋 à déguster à l’apéritif ou à partager avec une belle salade 🌿

Pour cette recette, il te faut :
- 1 bloc de feta
- 2 feuilles de pâte filo
- huile d’olive
- sésame noir et blanc
- miel

Préchauffe le four à 180C, chaleur tournante.

Dispose 1 feuille de pâte filo sur une plaque recouverte de papier cuisson. Badigeonne généreusement d’huile d’olive.
Ajoute 2ème feuille par dessus et badigeonne également d’huile d’olive.

Place la feta sur les feuilles de filo, puis repli pour l’empaqueter.
Badigeonne le dessus d’huile, ajoute le sésame et enfourne pour 15 min. Si ce n’est pas assez grillé à ton goût, ajoute 1-2 min de cuisson sous le grill à 200C.

À la sortie du four ajoute un bon filet de miel et déguste (accompagnée d’une salade par exemple).
(La recette est aussi dispo sur le blog).
Asperges et pommes de terre grillés avec une crème Asperges et pommes de terre grillés avec une crème de feta et des pignons de pin 🌿 une petite assiette printanière pour se régaler 😋

Pour 2 personnes, il te faut :

Pommes de terre grillées :
400-450 grammes de pommes de terre (ici primeurs de Noirmoutier)
1 filet d’huile d’olive
1 pincée de fleur de sel 
poivre
1 c. à soupe de thym séché

Crème de feta :
80 grammes de feta
100 grammes de yaourt grec
1 filet de jus de citron
sel et poivre

Asperges et garniture :
8-10 asperges vertes
1 filet d’huile d’olive
1 pincée de sel
25 grammes de pignons de pin (ou amandes effilées)
aneth frais (ou ciboulette)

Préchauffe le four à 210°C, chaleur traditionnelle. 

Lave les pommes de terre et coupe-les en 2 (ou en morceaux de 2 cm si elles sont grosses).
Ajoute l’huile, sel, poivre et thym et mélange bien.
Réparti sur une plaque recouverte de papier cuisson et enfourne à mi-hauteur pour 30-35 minutes.

Dans un mixeur, mets tous les ingrédients de la crème de feta. Mixe jusqu’à obtenir un mélange homogène et lisse. Réserve au frais.

Coupe les pieds des asperges, écussonne-les si nécéssaire et coupe-les en tronçons d’environ 1 cm.

Fais chauffer une poêle à feu vif avec le filet d’huile. Ajoute les asperges, le sel, baisse à feu moyen-vif et fais revenir les asperges 8 minutes environ (à adapter selon la taille des asperges et vos préférences). Ajoute un peu d’eau si ça attache.

Mets le four en position grill pour finir la cuisson des pommes de terre (entre 3 et 5 minutes, à surveiller de près pour que ça ne brûle pas).

Fais chauffer une petite poêle à feu vif. Quand elle est chaude ajoute-y les pignons et fais-les griller à sec 2-3 minutes en remuant régulièrement, qu’ils soient dorés.

Dresse les assiettes : crème de feta, asperges et pommes de terre, pignons et aneth frais. Sale si nécéssaire (ici du sel pimenté), poivre, ajoute un filet d’huile si tu le souhaite et déguste!
Pancakes de petits pois et chèvre frais avec un œu Pancakes de petits pois et chèvre frais avec un œuf mollet 🌿
De bons pancakes bien moelleux et faciles à préparer pour un déjeuner rapide et bien bon 😋

Pour 8-9 pancakes (2 à 4 personnes) :

125g de petits pois frais écossés (ou surgelés)
2 œufs 
80g de fromage de chèvre frais (ou ricotta ou fromage blanc)
150g de farine (ici épeautre T110)
2 cc de levure chimique 
75ml de lait demi-écrémé 
Sel & poivre
un peu d’huile pour la cuisson (selon la poêle)

Accompagnement :
Œufs (1 par personne ici)
Roquette ou mesclun
Huile d’olive ou pimentée
Aneth ou ciboulette
Sel & poivre

Plonge les petits pois dans une casserole d’eau bouillante et fais-les cuire 10 min.

Une fois cuits, récupère les petits pois à l’aide d’un écumoire. Et plonge les œufs dans la même casserole et fais les cuire 6 min et 30 sec.

Pendant que les œufs cuisent, mets dans ton mixeur les petits pois (égouttés), le fromage de chèvre, la farine, les œufs, la levure, le lait, sale et poivre et mixe le tout jusqu’à obtenir une préparation homogène.

Quand les œufs sont cuits, plonge-les dans un saladier d’eau glacée. Une fois refroidis, écale-les.

Fais chauffer une poêle à feu vif avec un peu d’huile. Quand elle est bien chaude, baisse le feu et fais cuire les pancakes : compte 2 cs par pancake, fais cuire environ 1-2min de chaque côté (retourne quand des bulles apparaissent). Répète avec la pâte restante.

Sers les pancakes avec l’œuf mollet, un peu de salade si tu le souhaites, sale, poivre, ajoute l’aneth et un filet d’huile et déguste!
Tarte rustique à la rhubarbe et aux fraises 🍓 une Tarte rustique à la rhubarbe et aux fraises 🍓 une recette printanière fraîche et gourmande! 😋 

Ça te tente? Pour une tarte il te faudra :
Pâte à tarte :
220 grammes de farine de blé ou épeautre (ici épeautre T110)
75 grammes de beurre demi-sel fondu
40 grammes de sucre 
1/2 cc de vanille en poudre 
1 œuf
35 ml d’eau froide

Garniture :
350 grammes de rhubarbe
400 grammes de fraises (variété Charlotte ici)
30 grammes de fécule de maïs (Maïzena)
30 grammes de sucre 
1 cs de jus de citron
30 grammes de poudre d’amandes
20g de pistaches (facultatif)

Mélange tous les ingrédients de la pâte dans un saladier et pétri jusqu’à obtenir une boule homogène. Réserve au frais au moins 30 minutes.
Préchauffe le four à 195°C, chaleur sole-voûte.
Lave les fraises et la rhubarbe. Coupe les fraises en 4 et la rhubarbe en tronçons d’1 cm environ.
Place les fruits dans un saladier et ajoute la fécule de maïs, le sucre et le jus de citron. Mélange bien.
Abaisse la pâte, sur une feuille de papier cuisson, en un cercle d’environ 35cm de diamètre. Transfère sur une plaque de cuisson.
Pique la pâte et saupoudre de poudre d’amandes, tout en laissant 4-5 au bord. Place les fruits sur la poudre d’amandes.
Rabats les bords de la pâte sur les fruits.
Enfourne dans le bas du four (très important!) pour environ 35-40 minutes où jusqu’à ce que la tarte soit bien cuite en dessous et dorée dessus. 

Hache les pistaches (facultatif).

Ajoute les pistaches sur la tarte et déguste !
4 idées recettes de printemps avec des petits pois 4 idées recettes de printemps avec des petits pois 🫛 
1. Salade de petits pois, quinoa, fraises, pistaches et feta avec une vinaigrette à la moutarde 🌿
2. Pâtes rigatoni aux petits pois, mozzarella et jambon croustillant pâtes 🍝 
3. Tartine ricotta, petits pois et fraises avec de la menthe, des zestes de citron et un filet d’huile d’olive 🍓 
4. Petits pois et fèves à la mozzarella 🌿

Les recettes ou similaires sont disponibles sur le blog (liens directs dans mon canal)! 😉
Houmous de pois chiches, asperges vertes, œufs mol Houmous de pois chiches, asperges vertes, œufs mollets et pignons de pin grillés 🌿 accompagné de bon pain, pour un repas rapide et délicieux 😉😋

Pour 2 personnes il te faut :

Houmous :
1 boîte de conserve de pois chiches (400g net - 240g égouttés)
1 cs d’huile d’olive
1 cs de jus de citron
1 gousse d’ail (ou ail semoule/en poudre si tu n’aimes pas le goût de l’ail frais)
1/2 cc de cumin moulu
Sel & poivre
1 cs bombée de purée de sésame (tahini)

Asperges et accompagnement :
10 asperges (vertes ou blanches)
1 filet d’huile d’olive
Sel et poivre
3 œufs
25g de pignons de pin
Thym frais (ou ciboulette, persil, etc.)

Égoutte puis rince les pois chiches et frotte-les avec un torchon pour enlever la pellicule/peau.
Dans un mixeur, ajoute les pois chiches, l’huile, le jus de citron, l’ail, le cumin, la purée de sésame, sel et poivre et mixe jusqu’à obtenir un houmous crémeux (si c’est trop épais ajoute plus d’huile ou un peu d’eau). Réserve.

Coupe les pieds des asperges puis écussonne-les (ou épluche-les si elles sont blanches).
Fais chauffer une poêle avec le filet d’huile à feu vif. Ajoute les asperges, sale et fais cuire, à feu moyen-vif pendant 8-10 min (ajoute un peu d’eau si ça attache).

Pendant ce temps, fais chauffer une casserole d’eau. Quand l’eau bout, ajoute y les œufs et fais les cuire 6min et 30 sec. Plonge-les ensuite dans un grand bol d’eau glacée avant de les écaler.

Fais chauffer une petite poêle à feu vif et fais revenir les pignons 2-3 min qu’ils soient dorés.

Dresse les assiettes : houmous, asperges, oeufs coupés, pignons, thym frais, sel (ici pimenté) et poivre. Déguste!
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