• Passer au contenu principal
  • Passer à la barre latérale principale
  • Passer au pied de page

Clemfoodie

  • Accueil
  • Recettes
    • Déjeuners & Dîners
    • Desserts & Goûters
    • Petits-déjeuners
  • A propos
    • Contact
    • Partenariats
    • Mentions légales et politique de confidentialité

Purée de butternut, champignons, noisettes et oeuf poché

21 octobre 2020 by Clemfoodie 6 commentaires

purée de courge, champignons, oeuf poché et noisettes

Bonjour à tous!

La recette du jour ne pourrait pas être plus caractéristique de l’automne! Il s’agit en effet d’une purée de butternut avec des champignons, des noisettes grillées et d’un oeuf poché. Simple et réconfortant!

Pour cette recette, j’ai choisi la courge butternut car c’est l’une des plus facile à trouver et à préparer. Mais vous pouvez également la remplacer par de la courge kabocha (qui est très crémeuse et donc parfaite pour les purées et soupes) ou encore du potimarron!

Je vous conseille vivement d’écraser votre purée de butternut plutôt que de la passer au mixeur. En effet, la courge butternut rendant de l’eau, elle risque d’être trop liquide au mixeur.

purée de courge, champignons, oeuf poché et noisettes

Dans cette recette, les noisettes apportent la petite touche croquante qu’on adore, et l’oeuf, avec son jaune coulant qui se mêle à la purée, est juste magique!

Un peu de persil, et de bons champignons cuits à la poêle avec un peu d’ail, d’échalote et de beurre, et c’est parfait!

Et si vous aimez la courge butternut, n’hésitez pas à aller voir les autres recettes du blog !

Maintenant à vous de jouer!

purée de courge, champignons, oeuf poché et noisettes
Imprimer la recette
5 from 2 votes

Purée de butternut, champignons, noisettes grillées et oeuf poché

Temps de préparation15 minutes min
Temps de cuisson25 minutes min
Temps total40 minutes min
Type de plat: Déjeuner, Dîner
Keyword: butternut, champignons, courge, noisettes, oeuf poché
Servings: 2 personnes
Author: Clemfoodie

Ingrédients

  • 1 petite courge butternut (environ 400-500g une fois épluchée et coupée)
  • 2 gousses d'ail
  • 250 grammes de champignons
  • 1 noix de beurre (ou fromage pour la purée, voir notes)
  • 2-3 c. à soupe de lait (facultatif)
  • huile d'olive
  • 2 oeufs frais
  • 30 grammes de noisettes
  • persil ou thym frais
  • sel & poivre
  • vinaigre blanc

Instructions

  • Epluchez la courge et coupez-la en cubes. Faites cuire le tout à la vapeur pendant environ 20-25 minutes, où jusqu'à ce que la courge soit bien tendre (voir notes pour la cuisson au four).
  • Pendant ce temps, nettoyez vos champignons. Emincez-les et faites de même avec l'ail.
  • Faites chauffer une poêle à feu moyen-vif avec un filet d'huile d'olive et une noix de beurre.
  • Faites revenir l’ail dans un filet d’huile , 1 à 2 minutes.
  • Ajoutez ensuite les champignons, le persil haché ou du thym et une pincée de sel et faites revenir le tout environ 8 minutes ou jusqu'à ce que les champignons aient rendu toute leur eau et soit légèrement grillés.
  • Faites chauffez une grande casserole d'eau avec une cuillère à soupe de vinaigre blanc.
  • Cassez les oeufs dans deux ramequins distincts.
  • Quand l'eau est frémisante, formez un tourbillon avec une cuillère en bois et versez le premier oeuf au centre du tourbillon. Faites cuire dans l'eau frémisante 2 à 3 minutes.
  • Répétez avec le second oeuf.
  • Une fois la butternut cuite, mettez-la dans un bol avec la noix de beurre, salez, poivrez et écrasez le tout avec un presse-purée ou utiliser un mixeur/blender. Pour délier un peu votre purée, vous pouvez ajouter le lait.
  • Quand les champignons sont cuits, réservez-les (au chaud). Dans la même poêle, ajoutez un filet d'huile d'olive et les noisettes concassées, et faites-les revenir 2 minutes (facultatif).
  • Dressez vos assiettes : ajoutez la purée, les champignons, l'oeuf poché et les noisettes. Poivrez et ajoutez quelques feuilles de persil frais. Dégustez!

Notes

Note 1 : vous pouvez également faire cuire la courge butternut au four. Mettez les cubes dans un plat avec l’ail, une pincée de sel et un filet d’huile et faites cuire le tout à 200°C pendant environ 30-35 minutes (à ajuster selon votre four).
 
Note 2 : vous n’êtes pas obligé de faire griller les noisettes, vous pouvez les servir juste concassées.
 
Note 3 : vous pouvez remplacer le beurre dans la purée par du fromage! Parmesan, pecorino, gruyère, comté ou encore beaufort râpé se marieront à la perfection!

English version

Butternut puree, mushrooms, toasted hazelnuts and poached egg (serves 2)

  • 1 small butternut squash
  • 1 shallot
  • 2 garlic cloves
  • 350g of mushrooms
  • 2 knobs of salted butter
  • olive oil
  • 2 fresh eggs
  • 30g of hazelnuts
  • fresh parsley
  • salt & pepper
  • white vinegar

Directions

  1. Peel the butternut squash and cut it into cubes. Steam them until soft, about 20 to 25 minutes.
  2. In the meantime, clean the mushrooms and mince them, as well as the shallot and garlic cloves.
  3. Heat a pan over medium-high heat with a drizzle of olive oil and a knob of butter. Add minced shallot and garlic and cook for 1-2 minutes.
  4. Then add mushrooms and parsley and cook until all water is absorbed and mushrooms are slightly grilled, about 8-10 minutes.
  5. Bring a large saucepan filled with water to a simmer. Add a tbsp of white vinegar.
  6. Break the eggs into two separate ramekins.
  7. When the water is simmering, form a whirlpool with a spoon and drop the egg in the middle. Cook for 2 to 3 minutes.
  8. Repeat with the other egg.
  9. When the butternut squash cubes are cooked, add a knob of butter, salt and pepper and mash until smooth.
  10. Once the mushrooms are cooked, set aside and toast the hazelnuts in the same pan with a drizzle of olive oil.
  11. Assemble your bowls : add butternut puree, mushrooms, poached egg and toasted hazelnuts on top. Add some cracked black pepper and some fresh parsley leaves. Enjoy!

Partager :

  • Partager sur Pinterest(ouvre dans une nouvelle fenêtre) Pinterest
  • Partager sur Facebook(ouvre dans une nouvelle fenêtre) Facebook
  • Partager sur X(ouvre dans une nouvelle fenêtre) X
  • Partager sur Tumblr(ouvre dans une nouvelle fenêtre) Tumblr
  • Envoyer un lien par e-mail à un ami(ouvre dans une nouvelle fenêtre) E-mail
  • Imprimer(ouvre dans une nouvelle fenêtre) Imprimer

J’aime ça :

J’aime Chargement…

Classé sous :Déjeuners & Dîners, Recettes Balisé avec :courge butternut, noisettes grillées, oeuf poché, oeuf poché facile, purée de courge, purée de courge butternut, recette facile courge

Article précédent : « Moules au vin blanc et frites maison
Article suivant : Quiche aux champignons sans gluten avec Schär »

Interactions du lecteur

Commentaires

  1. Christine Francois

    24 octobre 2020 à 14 h 31 min

    Tres bon. Merci pour ce partage de recette

    Répondre
    • Clemfoodie

      24 octobre 2020 à 14 h 33 min

      Merci beaucoup! Ravie que ça vous ait plu!

      Répondre
  2. Clémence

    15 septembre 2024 à 21 h 44 min

    Recette testée et approuvée ! Merci infiniment pour ce partage. Le mariage des saveurs est exquis. Un plat succulent qui m’accompagnera tout au long de l’automne. ☺️

    Répondre
    • Clemfoodie

      20 septembre 2024 à 15 h 07 min

      Merci! Je suis ravie que la recette ait plu!

      Répondre
  3. Emmanuelle

    16 septembre 2025 à 9 h 51 min

    Un régal, mais j’ai loupé les œufs pochés

    Répondre
    • Clemfoodie

      17 septembre 2025 à 10 h 04 min

      Merci! Les oeufs poché demandent un peu d’entrainement (et des oeufs bien frais) mais je suis sûre qu’ils seront parfaits la prochaine fois !

      Répondre

Laisser un commentaire Annuler la réponse

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Evaluation de la recette




Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. Découvrez comment les données de vos commentaires sont traitées.

Barre latérale principale

A propos

Bonjour les foodies! Je suis Clémentine et j’ai 35 ans. Fan de chocolat, de fromage mais aussi de légumes, je partage ici avec vous des recettes faciles et délicieuses!

Rechercher

Retrouvez toutes les recettes ici !

  • Déjeuners & Dîners (493)
  • Desserts & Goûters (140)
  • Petits-déjeuners (86)
  • Recettes (644)
  • Vegan (32)
  • Voyages (6)

Abonnez-vous à CLEMFOODIE

Saisissez votre adresse e-mail pour vous abonner et recevoir une notification à chaque nouvelle recette.

INSTAGRAM

Galettes croustillantes aux lentilles corail et ca Galettes croustillantes aux lentilles corail et carottes 🥕 c’est hyper simple à faire et délicieux!

Pour 8 galettes il te faut :
50g de lentilles corail (crues)
2 petites carottes (120g entières environ)
1/2 oignon
Persil et ciboulette 
1 gousse d’ail
120g de farine 
35ml d’eau
Sel & poivre
1 cc de curry en poudre (ici curry fumé)
Huile de cuisson

Fais cuire les lentilles corail dans de l’eau (départ à froid ici), pendant environ 12-13 minutes ou jusqu’à ce qu’elles soient bien cuites. 

Epluche et râpe les carottes.
Émince l’oignon et l’ail.
Cisèle du persil et de la ciboulette pour avoir environ 2 cs.

Quand les lentilles sont cuites, égoutte-les.

Dans un saladier, mélange lentilles cuites, carottes râpées, oignon, ail, herbes, farine, sel, poivre, curry et eau.

Fais chauffer une poêle à feu vif avec un fond d’huile de cuisson (tournesol par ex).

Quand la poêle est bien chaude, baisse un peu le feu et fais cuire les galettes, 3-4 min de chaque côté.
Répète jusqu’à avoir utilisé toute la pâte.

Dispose sur une feuille de papier absorbant pour enlever l’excédent d’huile puis déguste-les avec une sauce au fromage blanc-tahini, une salade et/ou des œufs mollets en accompagnement. Bon appétit!
5 idées recettes pour la semaine ! 1. Croque au m 5 idées recettes pour la semaine !

1. Croque au morbier, pommes et oignons 🧀

2. Pancake soufflé au beaufort et champignons 🍄‍🟫

3. Brownies à la purée d’amandes 🍫

4. Galettes de pommes de terre et poireaux avec du saumon fumé 🥔

5. Porridge crémeux au parmesan, œuf mollet et champignons 🍄‍🟫 🍳
Cabillaud à la tomate 🍅🌿 une recette tout simple e Cabillaud à la tomate 🍅🌿 une recette tout simple et prête en moins de 30 min 👌🏼

Pour 2 personnes il te faut :
200-300g de dos de cabillaud
1/2 cc de sel
1/2 cc de poivre 
1 cc de thym séché
1 cc de paprika (doux ou fumé)
1 cc d’ail en poudre ou semoule
1/2 cc de piment en flocons 
1 filet d’huile d’olive 
2 gousses d’ail
1 oignon 
400g de tomates cerises 
1/2 citron
Sel 
Persil frais

Émince l’oignon et l’ail et coupe les tomates cerises en 2. 

Sèche les morceaux de cabillaud avec du papier absorbant. Ajoute dessus le mélange d’épices, sur chaque côté.

Fais chauffer une poêle à feu moyen-vif. Ajoute le filet d’huile et fais griller les dos de cabillaud, 2-3 min de chaque côté (selon l’épaisseur), puis débarrasse.

Dans la même poêle, ajoute ail et oignon et fais revenir 2 minutes. Ajoute ensuite les tomates cerises, une bonne pincée de sel et le jus d’1/2 citron. Fais cuire le tout, toujours à feu moyen-vif, pendant 7-8 minutes. Ajoute un peu de bouillon/eau si c’est nécessaire (si ça attache).

Remets ensuite le poisson dans la poêle et laisse mijoter 4-5 minutes supplémentaires.

Ajoute du persil frais et sers avec du riz (ou autre céréale de ton choix). Déguste!
Banana Bread au beurre de cacahuètes et chocolat 🍫 Banana Bread au beurre de cacahuètes et chocolat 🍫 j’ai refait cette recette cette semaine, je l’aime tellement 🤤

Pour environ 10-12 parts :
3 bananes mûres (environ 220g sans la peau)
50 grammes de beurre demi-sel, fondu
100 grammes de purée/beurre de cacahuètes nature
2 oeufs
100 grammes de sucre roux/cassonade
2 c. à café rase de cannelle
1/2 c. à café de vanille en poudre
215 grammes de farine de blé T110 (semi complète)
1/2 sachet de poudre à lever/levure chimique
200 grammes de chocolat noir
75 grammes de cacahuètes décortiquées et non salées

Préchauffe le four à 180°C, chaleur traditionnelle.

Epluche les bananes et, dans un saladier, écrase-les avec une fourchette.
Ajoute le beurre fondu, la purée de cacahuètes, les oeufs et le sucre et fouette le tout.
Ajoute ensuite la cannelle, la vanille, la levure et la farine et mélange bien à l’aide d’une spatule jusqu’à obtention d’une pâte homogène.

Hache le chocolat en grosses pépites.
Ajoute environ 170g du chocolat et 55g de cacahuètes à la préparation et mélange bien pour incorporer.

Verse la préparation dans le moule (graisse-le ou ajoute une bande de papier cuisson si nécéssaire).
Ajoute sur le dessus le chocolat et les cacahuètes restantes.

Enfourne pour environ 40-45 minutes, à mi-hauteur.
Laisse le banana bread tiédir avant de le couper. Déguste!

Tu peux remplacer le beurre de cacahuètes par de la purée d’amandes, de noisettes, etc. Et de même pour les cacahuètes grillées.
Tarte rustique à la courgette et beaufort 🧀 l’été Tarte rustique à la courgette et beaufort 🧀 l’été joue les prolongations, alors moi aussi 😂 je profite encore un peu des courgettes, aubergines et tomates avant de passer définitivement aux courges et poireaux 🫣

Pour une tarte (8 parts) il te faut : 

Pâte à tarte :
225g de farine de blé ou épeautre (ici de blé T80)
70g de beurre demi-sel (à température ambiante)
1 œuf 
25ml d’eau 

Garniture : 
2 courgettes (ici 1 verte et 1 jaune)
1 oignon
1 filet d’huile d’olive 
120g de beaufort (ou comté, gruyère, tomme de brebis, etc.)
1 cas de crème fraîche 
Sel & poivre
Thym 

Dans un saladier, pétri tous les ingrédients de la pâte à tarte jusqu’à obtenir une boule homogène et lisse (ajoute un peu de farine si besoin). Réserve au frais. 

Émince l’oignon et coupe les courgettes en rondelles assez fines (avec une mandoline ou au couteau).

Fais chauffer une poêle à feu vif avec un filet d’huile d’olive. Ajoute oignon, courgette, un pincée de sel et l’équivalent d’1 cas rase de thym (frais, séché ou surgelé). Fais revenir le tout 10-12 min à feu moyen-vif que la courgette et l’oignon soient fondants. Ajoute un peu d’eau si ça attache. Réserve.

Râpe le fromage.

Préchauffe le four à 190C, chaleur traditionnelle (pas tournante).

Abaisse ta pâte, sur une feuille de papier cuisson, en un cercle d’environ 30cm de diamètre.

Place le tout sur une plaque de cuisson. Pique la pâte.

Etale sur le fond de tarte la crème fraîche en laissant 3 cm sur les bords.
Ajoute dessus les 2/3 du fromage râpé, puis le mélange courgette/oignon et enfin dessus le reste du fromage.

Rabats les bords de la pâte à tarte sur la garniture et enfourne dans le bas du four pour 35 minutes environ (tu peux mettre dans le haut du four pour 3-4 minutes supplémentaires à la fin si le dessus n’est pas assez grillé à ton goût).

Quand la tarte est cuite, sors-la du four, ajoute du thym sur le dessus et déguste!
5 idées recettes pour la semaine ! Orzo crémeux a 5 idées recettes pour la semaine !

Orzo crémeux au chorizo, tomates séchées, pousses d’épinard et parmesan 🌿

Galettes pommes de terre, carottes et truite fumée 🥕 

Porridge crémeux au chocolat 🍫 

Tarte rustique aux champignons et beaufort 🧀

Spaghetti sauce crémeuse aux tomates séchées 🍅
Polenta crémeuse au comté et champignons 🍄‍🟫 Pou Polenta crémeuse au comté et champignons 🍄‍🟫 

Pour 2 personnes il te faut : 
1 filet d’huile d’olive
1 gousse d’ail
250g de champignons (ici champignons bruns et pleurotes)
3-4 œufs
120 grammes de polenta
1 cube de bouillon de légumes 
50 grammes de comté râpé
Thym frais (ou ciboulette, persil, etc.)
Sel & poivre 
Lait (facultatif)

Emince l’ail et les champignons.

Fais chauffer une poêle à feu vif avec l’huile, ajoute ail et champignons, sale, baisse à feu moyen-vif et fais cuire environ 8-10 min.

Plonge les œufs dans une casserole d’eau bouillante et faites-les cuire 6min et 30 sec. Quand ils sont cuits, plonge-les dans un bol d’eau froide puis écale-les.

Fais chauffer 650-700ml d’eau dans une casserole. Ajoute le cube de bouillon. Quand l’eau frémit, verse en pluie la polenta, baisse à feu moyen-doux et fouette pendant 3 à 5 min environ (ou le temps de cuisson indiqué sur le sachet de polenta). Si la polenta épaissi trop, ajoute plus de bouillon/eau ou un peu de lait.

Hors du feu, ajoute le comté râpé et mélange bien. 

Sers dans des bols avec dessus les champignons, les œufs mollets coupés en 2 et du thym frais. Poivre, sale si nécessaire, et déguste !
Cookies façon brownies 🍪🍫 Ma recette préféré de co Cookies façon brownies 🍪🍫
Ma recette préféré de cookies tout chocolat! Ils sont croustillants à l’extérieur et fondants à souhait à l’intérieur, une valeur sûre ici et sur le blog depuis 2018 😉

Toi aussi tu veux te régaler ? Alors pour 8-10 cookies, il te faut :

200 grammes de chocolat noir dessert
70 grammes de beurre demi-sel
2 oeufs
150 grammes de sucre blond (ou roux)
1/4 c. à café de vanille en poudre
115 grammes de farine de blé (T110 ici)
25 grammes de cacao en poudre non sucré (ou fécule de maïs) 
1/2 sachet de levure chimique
fleur de sel

Préchauffe le four à 180°C (chaleur statique).

Coupe le chocolat et le beurre en morceaux, mets-les dans une casserole et fais fondre à feu doux-moyen jusqu’à obtenir une préparation bien homogène et brillante.

Dans un saladier, bats les oeufs avec le sucre et la vanille. Ajoute-y le mélange chocolat-beurre fondu et fouette pour incorporer.

Ajoute ensuite la farine, le cacao et la levure, et mélange avec une spatule. La préparation doit avoir une texture de pâte à brownie.

Sur une plaque recouverte de papier cuisson, et à l’aide d’une cuillère à glace ou à soupe, forme les cookies (en faisant un petit tas). Tu peux en faire 8 gros ou 10 plus petits. Pas besoin de beaucoup les espacer, ils s’étalent peu à la cuisson.

Fais cuire au four pendant environ 12 minutes. Laisse tiédir, ajoute une pincée de fleur de sel sur chaque cookie et déguste!
Crumble salé aux tomates et courgette avec du comt Crumble salé aux tomates et courgette avec du comté 😋 tellement fan des crumbles salés 👌🏼 et une bonne façon de profiter encore un peu des tomates et courgettes 🙌🏻

Pour 1 plat de 26cm (4-6 personnes), il te faut : 
1 courgette (jaune ici - environ 250g)
500g de tomates 
1 filet d’huile d’olive
2 gousses d’ail
Sel 
Thym frais

Pâte à crumble :
150g de farine (blé T110 ici)
35g d’amandes effilées 
80g de beurre demi-sel mou
80g de comté 

Préchauffe le four à 180C, chaleur traditionnelle.

Coupe les tomates et la courgette en morceaux.
Mets le tout dans ton plat, ajoute le filet d’huile, l’ail pressé, une bonne pincée de sel et du thym frais (environ 1 cs). Mélange bien et enfourne pour 10-15 minutes, le temps de préparer la pâte à crumble.

Râpe le comté.

Dans un saladier, ajoute la farine, les amandes effilées, le beurre mou, une pincée de sel (facultatif) et le comté râpé.
Malaxe avec tes mains jusqu’à obtenir un sable grossier.

Sors les légumes du four, ajoute dessus la pâte à crumble et enfourne de nouveau, cette fois pour 30-35 min.

Quand le crumble est bien doré, sors le du four, ajoute un peu de thym supplémentaire si tu le souhaites et déguste!
Suivre

Archives

Footer

Pages

  • Partenariats
  • Mes livres
  • A propos
    • Contact
    • Mentions légales et politique de confidentialité

Tous droits réservés Clemfoodie.com - 2014-2026

Chargement des commentaires…
%d