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Banana bread aux cacahuètes et pépites de chocolat

18 mars 2025 by Clemfoodie 8 commentaires

Bonjour à tous!

Je vous propose aujourd’hui une recette gourmande et facile à réaliser, un banana bread aux cacahuètes et pépites de chocolat! Un pur délice!

Aller à la recette

Cette recette est inspirée de ma recette de banana bread moelleux aux amandes, mais la version du jour est encore plus gourmande grâce aux pépites de chocolat, cacahuètes et beurre de cacahuètes! Elle est idéale pour le goûter oui pour un petit-déjeuner ou brunch gourmand.

Les ingrédients

Pour réaliser cette recette de banana bread aux cacahuètes et pépites de chocolat, il vous faudra :

  • des bananes ;
  • du beurre demi-sel ;
  • de la purée (beurre) de cacahuètes nature (sans huile ou sucre ajoutés) ;
  • des oeufs ;
  • du sucre roux (cassonade) ;
  • de la cannelle ;
  • de la vanille ;
  • de la poudre à lever/levure chimique ;
  • de la farine de blé, ici semi-complète ;
  • du chocolat noir ;
  • des cacahuètes décortiquées et non salées.

Mes conseils

Pour un banana bread moelleux, avec un petit goût subtil de cacahuètes et plus riche en protéines et fibres, j’ai choisi ici de remplacer une partie du beurre par de la purée de cacahuètes. Si vous ne mangez pas ou n’aimez pas les cacahuètes, il vous suffit de remplacer celui-ci par de la purée d’amandes, de noisettes ou encore de noix de cajou! Et de la même façon vous remplacerez les cacahuètes décortiquées par des noisettes, amandes ou noix de cajou. Cela sera également délicieux!

J’utilise ici de la farine semi-complète, plus précisément T110. Vous pouvez faire cette recette avec de la farine blanche (T45,55 ou 65) ou complète (T150). Attention cependant, plus la farine est complète, plus elle absorbe le liquide/l’humidité. Donc cela changera aussi un peu la texture du banana bread.

Je fais cuire mon banane bread dans un moule en céramique, qui ne nécessite pas d’être graisser ni de papier. A vous d’adapter selon le moule dont vous disposez! En cas de doute, n’hésitez pas à juste mettre une bande de papier cuisson dans le fond du moule, dans le sens de la longueur. Celui-ci vous permettra de démouler le banana bread facilement. Mon moule mesure environ 31×17 cm. Il est donc plus large, mais moins long qu’un moule à cake classique, les quantités resteront donc les mêmes.

Maintenant que vous savez tout sur cette recette de banana bread aux cacahuètes et pépites de chocolat, à vous de jouer! La fiche recette se trouve juste en dessous.

Retrouvez la vidéo de cette recette sur ma page Instagram.

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5 from 3 votes

Banana bread aux cacahuètes et pépites de chocolat

Temps de préparation15 minutes min
Temps de cuisson45 minutes min
Temps total1 heure h
Type de plat: brunch, Goûter, Petit-Déjeuner
Keyword: banana bread, banane, beurre de cacahuètes, cacahuètes, chocolat
Servings: 12 parts
Author: Clemfoodie

Ingrédients

  • 3 bananes mûres (environ 220g sans la peau)
  • 50 grammes de beurre demi-sel, fondu
  • 100 grammes de purée/beurre de cacahuètes nature
  • 2 oeufs
  • 100 grammes de sucre roux/cassonade
  • 2 c. à café rase de cannelle
  • 1/2 c. à café de vanille en poudre
  • 215 grammes de farine de blé T110 (semi complète)
  • 1/2 sachet de poudre à lever/levure chimique
  • 200 grammes de chocolat noir
  • 75 grammes de cacahuètes décortiquées et non salées

Instructions

  • Préchauffer votre four à 180°C, chaleur traditionnelle.
  • Epluchez les bananes et, dans un saladier, écrasez-les avec une fourchette.
  • Ajoutez le beurre fondu, la purée de cacahuètes, les oeufs et le sucre et fouettez le tout.
  • Ajoutez ensuite la cannelle, la vanille, la levure et la farine et mélangez bien à l'aide d'une spatule jusqu'à obtention d'une pâte homogène.
  • Hachez le chocolat en grosses pépites.
  • Ajoutez environ 170g du chocolat et 55g de cacahuètes à la préparation et mélangez bien pour incorporez.
  • Versez la préparation dans votre moule (graissez-le ou ajoutez une bande de papier cuisson si nécéssaire).
  • Ajoutez sur le dessus le chocolat et les cacahuètes restantes.
  • Enfournez et faites cuire le banana bread pendant environ 40-45 minutes, à mi-hauteur.
  • Laissez le banana bread tiédir avant de le couper. Dégustez!

Notes

Le banana bread se conserve 3-4 jours à température ambiante, 5 jours au frais.
Pour ma part, je le préfère tiède, donc je fais réchauffer les tranches au micro-ondes les jours suivants 😉

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Classé sous :Desserts & Goûters, Petits-déjeuners, Recettes Balisé avec :banana bread, bananes, beurre de cacahuètes, cacahuètes, chocolat, dessert, goûter, pépites de chocolat

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Interactions du lecteur

Commentaires

  1. Corinne

    19 mars 2025 à 12 h 12 min

    Bonjour,
    Merci pour ce partage de recette 🙂
    Peut-on remplacer le beurre fondu par du beurre de cacahuète ? Si oui, met-on 150 gr de beurre de cacahuète ?
    Merci par avance de votre réponse !

    Répondre
    • Clemfoodie

      19 mars 2025 à 12 h 38 min

      Bonjour,
      Oui c’est possible, et oui par la même quantité ! Ça changera un peu la texture du Banana Bread en revanche !

      Répondre
  2. Marion Joselzon

    19 mars 2025 à 13 h 22 min

    Bonjour, il faut bien ajouter du sucre ?
    Je ne l’ai pas vu dans les étapes
    Merci !

    Répondre
    • Clemfoodie

      19 mars 2025 à 13 h 37 min

      Oui! C’était une coquille c’est corrigé!

      Répondre
  3. Adèle Bobin-Parra

    11 octobre 2025 à 9 h 08 min

    Bonjour,
    Est ce possible de remplacer le beurre par de la compote dans cette recette? Ou de la courgette?
    Merci et bon week-end

    Répondre
    • Clemfoodie

      11 octobre 2025 à 15 h 07 min

      Bonjour,
      Je ne le conseille pas. Vous pouvez éventuellement le remplacer par de l’huile neutre (en divisant le grammage par 2, soit 25g d’huile).

      Répondre
  4. Sarah

    18 octobre 2025 à 9 h 51 min

    Super bonne recette (et je ne suis pourtant pas adepte du banana bread ! Je l ai faite pour liquider des bananes immangeables mais je referai clairement (avant meme qu elles deviennent ilmangeables . J ai mis la moitie de chocolat et c etait parfait. Merci

    Répondre
    • Clemfoodie

      19 octobre 2025 à 15 h 53 min

      Super! Ravie que la recette ait plu!

      Répondre

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Salade de nectarines rôties, cerises, mozzarella e Salade de nectarines rôties, cerises, mozzarella et croûtons à l’ail maison 🌿 une recette simple et délicieuse 😋

Pour 2 personnes :
Croûtons :
- 1/3 baguette ou 2 ou 3 tranches de pain au choix (s’il est un peu dur c’est mieux)
- 1 filet d’huile d’olive
- 2 gousses d’ail
Salade :
- 2 nectarines 
- 1 filet d’huile d’olive
- 1 filet de miel
- 15-20 cerises
- 1 boule de mozzarella au lait de bufflonne
- basilic frais
- sel & poivre
Vinaigrette :
- 1 c. à soupe d’huile d’olive
- 1/2 c. à soupe de vinaigre de cidre (ou de vin ou balsamique)

Préchauffe le four à 200C. Coupe le pain en morceaux. Dispose dans un plat ou sur une plaque, ajoute le huile et l’eau pressé, mélange bien et enfourné pour environ 15 min (ou jusqu’à ce que les croûtons aient la coloration souhaitée).

Coupe les nectarines en quartiers. Fais les revenir dans une poêle à feu moyen-vif avec un filet d’huile et de miel jusqu’à ce qu’elles soient rôties/fondantes (5-6 min).

Coupe les cerises en 2 et retire les noyaux.

Dresse tes assiettes : nectarines, cerises, croûtons et mozza en morceaux. Ajoute le basilic frais, sale, poivre et ajoute la vinaigrette. Déguste!
Nouilles udon crémeuses et spaghetti de courgette Nouilles udon crémeuses et spaghetti de courgette à la cacahuètes avec les sticks panés de tofu fumé @evernat.officiel ! Un bon petit plat bien gourmand, et une explosion de saveurs et de textures ! Le crémeux de la sauce cacahuète associé au croustillant des sticks de tofu, c’est un vrai régal 😋

Ça te tente ? pour 2 personnes, il te faut : 

1 grosse courgette
2 gousses d’ail
1 morceau de gingembre d’environ 1,5cm
Huile de sésame
1 cs de beurre de cacahuètes
2 cs de sauce soja sucrée
300g de nouilles udon précuites ou fraîches (ou 180g de nouilles udon sèches)
1 paquet de sticks panés de tofu fumé Evernat
20g de cacahuètes grillées et non salées
½ citron vert
Persil frais (ou coriandre)

Fais des spaghettis de courgette avec un ustensile dédié, ou coupe la courgette en julienne.
Émince ail et gingembre.

Fais chauffer une poêle à feu vif avec un bon filet d’huile de sésame. Ajoute l’ail et le gingembre et fais revenir le tout 2 minutes.
Baisse à feu moyen-vif, ajoute la sauce soja, le beurre de cacahuètes et 100ml d’eau chaude. Mélange bien.

(Si tu utilises des nouilles udon sèches, fais-les cuire selon les instructions de l’emballage).

Ajoute ensuite les nouilles précuites ou fraîches et la courgette. Baisse à feu moyen-doux et laisse cuire 5-6 minutes en remuant de temps en temps. Si la sauce devient trop épaisse, ajoute plus d’eau chaude.

Fais chauffer une poêle à feu vif avec un filet d’huile de sésame. Ajoute les sticks panés de tofu Evernat et fais-les cuire à feu moyen-vif, pendant environ 7 minutes.

Hache les cacahuètes.

Sers dans des bols : nouilles et courgette, sticks de tofu pané Evernat, cacahuètes hachées et persil. Déguste !
Tarte rustique aux tomates cerises et au fromage d Tarte rustique aux tomates cerises et au fromage d’Abondance 🍅 🌿 un classique de l’été 😋

Pour une tarte (8 parts)

Pâte à tarte :
200g de farine (blé ou mélange sans gluten)
1 œuf
60g de beurre demi-sel très mou/fondu
25ml d’eau 
1 pincée de fleur de sel

Garniture :
800g de tomates cerises ou cocktail
1 filet d’huile d’olive
2 gousses d’ail
Thym frais
100g de fromage Abondance (ou Beaufort, Gruyère de France, Comté, tomme de brebis, etc.)
Fleur de sel
1 à 2 c. à soupe de moutarde 

Dans un saladier, mélange la farine avec l’œuf, le beurre fondu, l’eau et le sel jusqu’à obtenir une boule homogène. Filme et réserve au frais au moins 30 min.

Coupe les tomates en 2 ou 4. Place-les dans un saladier avec l’huile, l’ail pressé, le thym et le sel. Laisse dégorger une quinzaine de minutes.

Râpe le fromage.

Préchauffe ton four à 195C, chaleur traditionnelle / sole-voûte (pas chaleur tournante!).

Abaisse la pâte en un cercle d’environ 30 cm de diamètre. Place-la sur une plaque de cuisson recouverte de papier. Étale dessus la moutarde en laissant 3-4 cm au bord.

Ajoute dessus le fromage râpé. 

Retire le jus des tomates (égoutte-les, tu peux garder le jus pour une vinaigrette) et étale-les sur le fromage.

Rabats les bords de la tarte et enfourne dans le bas du four pour environ 35min.
Déguste! 

Note : tu peux aussi ajouter un peu de chapelure ou de poudre d’amandes sur la moutarde pour absorber encore plus le jus des tomates (si elles sont très mûres et juteuses notamment)
Bowl estival aux aubergines et pois chiches grillé Bowl estival aux aubergines et pois chiches grillés, palets aux épinards @evernat.officiel, tomates, feta et menthe ! Un bon bol de saison, gourmand et coloré pour se régaler !

Pour 2 personnes il te faut :
1 petite aubergine
1 boite de pois chiches
Huile d’olive
1 cs de thym séché
Sel et poivre
4 palets de légumes aux épinard Evernat ( 1 paquet)
150g de tomates cerises
60g de feta
Quelques feuilles de menthe fraîche

Préchauffe le four à 190°C, chaleur traditionnelle (170°C en chaleur tournante).

Coupe l’aubergine en cubes. 
Égoutte les pois chiches, rince-les et enlève la peau.
Mélange le tout avec 1 cas d’huile d’olive, le thym et une pincée de sel et réparti sur une plaque recouverte de papier cuisson.
Enfourne à mi-hauteur pour 22-24 minutes (où jusqu’à ce que l’aubergine soit bien tendre).

Coupe les tomates cerises en 2 et émiette la feta. Réserve.

Fais chauffer une poêle à feu vif avec un filet d’huile. Quand elle est chaude, ajoute tes 4 palets de légumes aux épinards Evernat et fais les cuire 4-5 minutes à feu moyen-vif.


Quand tout est cuit, dresse les bols : aubergines et pois chiches grillés, palets de légumes aux épinards Evernat et tomates. Ajoute la feta par-dessus, sale, poivre, ajoute quelques feuilles de menthe fraîche et un filet d’huile si tu le souhaites. Déguste !
Salade 0 effort, et 100% fraîcheur 🥵 Avec du melon Salade 0 effort, et 100% fraîcheur 🥵
Avec du melon, concombre, nectarines, framboises, mozzarella au lait de bufflonne et jambon de Parme 🌿 simple et efficace!

Pour 2 personnes :
1/2 melon
1 mini concombre (ou 1/2 normal)
1 nectarine jaune
125g de framboises 
125g de mozzarella au lait de bufflonne (en billes ici)
4 tranches de jambon de Parme (ou jambon cuit, viande des grisons, etc.)
Menthe fraîche (ou basilic)
Sel (ici « sel fou » au piment) et poivre
15g de pistaches concassées 

Vinaigrette :
1 c. à soupe d’huile d’olive
1/2 c. à soupe de vinaigre de cidre
1 c. à café de miel

Coupe le melon en billes avec une cuillère parisienne, le concombre et nectarine en tranches fines.
Découpe/déchire grossièrement les tranches de jambon.

Dans un petit bol, mélange les ingrédients de la vinaigrette.

Dresse dans ton plat le melon, concombre, nectarines, les framboises, la mozza et le jambon. Ajoute les pistaches, la vinaigrette, la menthe, sale et poivre. Déguste!
Crème de feta, melon, pastèque, tomates cerises et Crème de feta, melon, pastèque, tomates cerises et nectarine pour une assiette de canicule bien rafraîchissante 🌿

Pour 2 personnes il te faut :
1 bloc de feta (150g)
2 cs de yaourt grec
Sel et poivre
1/2 citron

1/2 melon
1/4 pastèque
1 nectarine
10-12 tomates cerises
Menthe fraîche
Sel fou ou sel + flocons de piment
Huile d’olive
Poivre
Miel

Dans ton mixeur mets la feta en morceaux, la yaourt grec, un trait de jus de citron, sale, poivre et mixe jusqu’à obtenir une crème/préparation lisse. 

Fais des billes de melon et de pastèque avec une cuillère parisienne.

Coupe la nectarine en tranches et les tomates en 2.

Dresse les assiettes : crème de feta, billes de melon et pastèque, tomates et nectarine. Ajoute du sel fou, du poivre, un filet d’huile d’olive et de miel et de la menthe fraîche. Déguste avec du bon pain!
Gyros à ma façon avec les émincés végétaux épicés Gyros à ma façon avec les émincés végétaux épicés @evernat.officiel aux pois et féveroles 🫛 Une recette estivale super facile à faire, que tu peux emporter et que tu vas surtout adorer ! 😋

Pour 2 personnes il te faut :

Pains :
130g de farine de blé (T65 ici)
½ sachet de poudre à lever
1 grosse pincée de sel
1 cs d’huile d’olive
1 cc de miel
80ml d’eau
1 cs d’huile (olive ou tournesol) pour la cuisson

Garniture :
2 minis concombre (ou ½ concombre)
200g de tomates cerises
1 cs d’huile d’olive
½ cs de vinaigre de cidre
1 cc de miel
Sel pimenté (ou fleur de sel)
1 paquet d’émincés végétaux pois et féveroles épicés Evernat
1 filet d’huile d’olive
Menthe fraîche
½ citron

Sauce :
3 cs de yaourt grec/fromage blanc
½ citron
Sel et poivre

Commence par préparer les pains : dans un saladier mélange la farine avec la poudre à lever, le sel, l’huile, le miel et l’eau jusqu’à obtenir une boule de pâte. Réserve au frais.

Coupe le concombre en morceaux et les tomates cerises en 4. Dans un saladier, mélange-les avec l’huile, le vinaigre, le miel et le sel pimenté. Réserve. 

Prépare la sauce au yaourt : mélange le yaourt avec le jus et zestes du demi-citron, sel et poivre. Réserve.

Coupe ta boule de pâte en 2 et étale les 2 en « cercles » d’environ 20-22cm de diamètre.

Fais chauffer une poêle à feu vif avec un filet d’huile de cuisson. Quand elle est chaude, ajoute le premier pain, et fais-le revenir 2-3 minutes de chaque côté (baisse un peu le feu si nécessaire), jusqu’à ce qu’il soit bien doré. Répète avec le deuxième pain. Réserve sous un torchon humide pour éviter que ça ne sèche.

Fais chauffer une autre poêle avec le filet d’huile d’olive, à feu moyen-vif, ajoute les émincés et fais-les revenir environ 5 min.

Dresse tes assiettes : le pain, la sauce au fromage blanc, les légumes, les émincés épicés Evernat et de la menthe fraîche. Sale et poivre si nécessaire, ajoute un filet de citron et déguste !
Salade fraîcheur encore et toujours! 🥒 aujourd’hui Salade fraîcheur encore et toujours! 🥒 aujourd’hui, au menu, salade de concombre, cerises, mozzarella et pistaches 🍒 simple, frais et délicieux! Idéale pour les barbecues, pique-niques ou tout simplement accompagnée de focaccia maison ou de bon pain 😋

Pour 2 personnes il te faut :
2 minis concombre (ou 1 classique)
250g de cerises environ
150g de mozzarella (ici en billes) ou sinon fromage de chèvre frais 
15g de pistaches concassées
Basilic frais
Sel pimenté et poivre

Vinaigrette :
2 cs d’huile d’olive
1 cs de vinaigre balsamique blanc 
1 cc de moutarde fine et forte
1 cc de miel

Coupe le concombre en rondelles. Coupe les cerises en 2 et dénoyaute-les.

Déchire la mozzarella en morceaux.

Dans un petit bol, mélange huile, vinaigre, moutarde et miel.

Dresse tes assiettes : concombre, cerises, mozza, sel & poivre, pistaches, basilic frais et vinaigrette. Déguste avec du bon pain! 

Tu peux aussi ajouter du jambon cru, cuit, de la viande des grisons, etc. Et si tu as le courage d’allumer les plaques 🥵, faire cuire du quinoa ou du petit épeautre par exemple, le rincer à l’eau froide et l’ajouter à ta salade.

Bon appétit!
Salade fraîcheur du jour 🌿 comme vous les adorez, Salade fraîcheur du jour 🌿 comme vous les adorez, pourquoi s’en priver 😉
Ici avec des mûres, de l’avocat, du concombre, de la burrata et du jambon cru 😋 et toujours avec de la bonne focaccia maison 👌🏼

Pour 2 personnes :
2 poignées de roquette ou mesclun 
1 avocat
1 barquette de mûres (125g)
1 mini concombre (ou 1/2 normal)
4 tranches de jambon cru
125g de burrata (ici minis)
Sel fou (ou classique)
Poivre
Basilic frais

Vinaigrette :
2 cs d’huile d’olive
1 cs de vinaigre balsamique blanc 

Coupe l’avocat en 2 puis chaque moitié en tranches.
Coupe le concombre en fines rondelles.
Coupe/déchire les tranches de jambon en morceaux.

Dans un petit bol, mélange huile et vinaigre.

Dresse tes assiettes : roquette, tranches d’avocat et de concombre, mûres, jambon cru, burrata en morceaux. Sale et poivre, ajoute le basilic et la vinaigrette et déguste!
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