La recette du jour m’a été demandée par Marion! Elle est fan de carrot cakes mais n’en a jamais réalisé et souhaitait des conseils. Au lieu de ça, j’ai crée une recette. Après plusieurs essais la semaine dernière, qui ne me donnaient pas entière satisfaction, j’ai enfin trouvé la recette qui me plait! Le cake est moelleux mais pas trop dense, le gout de carotte est présent mais léger.
Icic pas de glaçage comme dans les carrot cakes classiques. En effet, je ne suis pas fan de glaçages : trop sucrées pour moi, et je ne trouve pas qu’ils apportent grand chose d’un point de vue gustatif. Mais hors de question de renier la gourmandise pour autant! Donc à la place j’ai ajouté des cerneaux de noix (dans la pâte et sur le cake) et des copeaux de noix de coco. Résultat? Un carrot cake bien gourmand mais toujours healthy!
- 165 grammes de flocons d'avoine
- 75 grammes de sucre de coco
- 1 cuillère à café de cannelle
- 1/2 cuillère à café de bicarbonate
- 1 pincée de sel
- 65 grammes de purée de noix de cajou (ou autre oléagineux)
- 40 grammes d'huile de coco
- 2 carottes moyennes, lavées et épluchées (80g environ)
- 2 oeufs
- 120 ml de lait d'amandes sans sucre ajouté
- 125 grammes de cerneaux de noix
- 15 grammes de copeaux de noix de coco
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Préchauffer le four à 180°C.
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Placer les flocons d'avoine dans un mixeur/blender, et mixer jusqu'à obtenir de la farine.
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Dans un saladier, mélanger la farine d'avoine, le sucre, la cannelle, le bicarbonate et le sel.
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Ajouter la purée de cajou, l'huile de coco fondue, les oeufs légèrement battus et le lait d'amandes et bien mélanger.
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Raper les 2 carottes, les ajouter à la pâte et bien mélanger.
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Ajouter ensuite les cerneaux de noix en morceaux (garder une poignée pour le dessus du cake) et bien mélanger.
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Verser dans un moule à cake en silicone ou recouvert de papier sulfurisé. Placer le reste de cerneaux de noix et les copeaux de coco sur le dessus et recouvrir de papier sulfurisé (pour ne pas que les noix et la coco ne brûlent).
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Enfourner et faire cuire environ 40-45 minutes où jusqu'à ce que la lame d'un couteau ressorte propre.
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Laisser refroidir environ 10 minutes. Déguster!
(ENGLISH VERSION BELOW)
Walnut and Coconut Carrot Cake (10-12 slices)
– 2 cups (165g) of rolled oats
– 1/2 cup (75g) coconut sugar
– 1 tsp ground cinnamon
– 1/2 tsp baking powder
– a pinch of salt
– 4 tbsp (65g) nut butter of choice (I used cashew butter)
– 3 tbsp (40g) coconut oil
– 2 medium carrots, washed and peeled
– 1/2 cup (120ml) unsweetened almond milk
– 2 whole eggs
– 1 cup (125g) walnut halves
– 1/4 cup (15g) shredded coconut
Directions :
1. Preheat oven to 375°F/180°C.
2. Add rolled oats to a food processor/blender, and process until you obtain flour.
3. In a large mixing bowl, mix oat flour, cinnamon, salt and baking powder.
4. Add nut butter, melted coconut oil, lightly beaten offs and almond milk and mix until well combined.
5. Grate the carrots, and stir in the batter.
6. Add chopped walnut halves (save a handful for toppings) and mix well.
7. Pour batter into a cake/loaf pan lined with parchment paper. Top with remaining walnut halves and shredded coconut. and cover with parchment paper (so the walnuts and coconut don’t burn).
8. Bake in oven for 40-45 minutes or until a toothpick comes out clean.
9. Let cool for at least 10 minutes. Enjoy!
Eva
10 mai 2017 at 14 h 11 minJ’ai toujours eu envie de tester un Carrot cake, j’en ai vu pas mal en Angleterre mais je trouvais ça un peu étrange. Mais plus j’en vois, plus j’ai envie d’y gouter et maintenant, pourquoi pas, en faire ! Je prends note de ta recette 🙂
Clemfoodie
12 mai 2017 at 14 h 28 minHello Eva,
Le goût de carotte est très léger et apporte de la fraîcheur au cake!
J’espère que la recette te plaira!
Bonne journée,
C.
psychatif
24 juin 2017 at 20 h 07 minSalut. J’ai remplacé les flocons d’avoine par de la farine de coco et d’épeautre et du coup, ça fait trés mastoque, ça a du mal à cuire 🙁
Clemfoodie
24 juin 2017 at 20 h 35 minBonsoir Tiphaine!
Si tu changes les ingrédients de la recette, le résultat sera forcément différent!
De plus la farine de coco est très différente des autres farines. Beaucoup plus dense, elle absorbe beaucoup plus les liquides, et va donc « assécher » une préparation. Il faudra donc une quantité de farine et/ou d’ingrédients humides différents pour espérer avoir un rendu proche de l’original!
Quand je n’indique pas d’alternative dans la recette, cela veut dire que je n’ai pas tester d’autres farines/ingrédients et donc que je ne peux absolument pas garantir le résultat! Ce sera donc à toi de faire des tests de recettes pour trouver le bon dosage 😉
Bonne soirée!
C.