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Crêpes mille trous, Baghrirs

30 mars 2019 by Clemfoodie 2 commentaires

Bonjour à tous!

Vous commencez maintenant à connaitre mon amour pour les crêpes. Et pourtant, jusqu’à maintenant, je n’avais encore jamais testé les crêpes mille trous, ces petites crêpes marocaines appelées baghrirs.

Ces crêpes sont géniales, car en plus d’être délicieuses, elles sont aussi sans lactose et adaptées à une alimentation vegan. De quoi plaire au plus grand nombre!

Pour cette recette, j’ai utilisé les produits achetés grâce au bon d’achat offert par Greenweez. Voici ceux dont vous aurez besoin pour réaliser cette recette :

  • de la semoule de blé fine ;
  • de la farine de blé T65 ;
  • 1 sachet de levure chimique ;
  • 1 sachet de sucre vanillé ;
  • 1 pincée de sel ;
  • 500ml d’eau tiède ;
  • de la levure boulangère sèche.
  • et du miel pour les déguster!

Maintenant à vous de jouer!

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Crêpes mille trous
Temps de préparation
10 min
Temps de cuisson
10 min
Temps total
20 min
 
Type de plat: Petit-Déjeuner
Pour: 20 crêpes
Auteur: Clemfoodie
Ingrédients
  • 1 c. à café de levure boulangère sèche
  • 1 c. à café de sucre
  • 225 grammes de semoule de blé fine
  • 100 grammes de farine de blé T65
  • 1 sachet de levure chimique
  • 1 sachet de sucre vanillé
  • 1 pincée de sel
  • 500 ml d’eau tiède
Instructions
  1. Mélangez la levure sèche avec 50ml d’eau et 1 c. à café de sucre. Laissez mousser (environ 5-10 minutes).

  2. Dans un saladier, mélangez la semoule de blé fine avec la farine, la levure, le sucre vanillé et le sel. Mélangez bien. Ajoutez ensuite l’eau tiède et le mélange de levure sèche et fouettez énergiquement pendant 2-3 minutes.

  3. Laissez la pâte reposer à température ambiante pendant 30 minutes.

  4. Faites chauffer une poêle à feu vif avec un peu de matière grasse.

  5. Versez environ 1/2 louche de pâte au milieu de la poêle (comme pour des pancakes). De petits trous vont apparaitre sur la crêpe à mesure qu’elle cuit. Vous n’avez pas à retourner la crêpe (les trous disparaîtraient). 

  6. Quand elle est cuite, recommencez avec le reste de pâte et jusqu’à épuisement de celle-ci.

  7. Servez les crêpes mille trous avec du miel tiède ou du beurre. Dégustez!

These moroccan pancakes are a new favorite of mine! Easy to make, they’re delicious and can fit a vegan diet!

1,000-hole crepes, Baghrirs (makes 20 crepes)

  • 1 tsp dry yeast
  • 1 tsp sugar
  • 225g (8 oz) fine semolina
  • 100g (3.5 oz) all-purpose flour
  • 3 1/2 tsp baking powder
  • 1 packet (7g – 0.25oz) vanilla sugar
  • a pinch of salt
  • 500ml (4 cups) lukewarm water

Directions :

  1. Combine yeast with the tsp sugar and 1/4 cup Luke warm water. Mix well and let sit for 5-10 minutes.
  2. In a bowl, mix fine semolina with flour, baking powder, vanilla sugar, salt and water. Whisk. Add yeast mixture and whisk vigorously for 2-3 minutes.
  3. Cover the bowl with a kitchen towel, and let stand at room temperature for 30 minutes.
  4. Heat a pan over high heat with some oil. When really hot, reduce to medium heat.
  5. Whisk the crêpe batter to ensure it is well mixed and pour 1⁄3 cup of the batter into the skillet.
  6. Cook the crêpe, undisturbed, until holes set on the surface and the crêpe has no more wet spots, 3 to 4 minutes.
  7. Repeat with remaining batter.
  8. Serve crepes with warm honey or some butter. Enjoy!

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Classé sous :Desserts & Goûters, Petits-déjeuners, Recettes, Vegan Balisé avec :baghrirs, crêpes, crêpes mille trous, easy, facile, goûter, petit dejeuner, recette, sans lactose, snack, Vegan, végétalien

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Interactions du lecteur

Commentaires

  1. Christelle

    15 décembre 2021 à 13 h 15 min

    Bon jour, j’ai essayé à 2 reprises votre recette et je n’ai réussi qu’à gaspiller des matières premières… Je ne comprends pas j’ai tout respecté à la lettre mais la pâte est tellement épaisse que c’est impossible de faire une crêpe avec… Même en rajoutant de l’eau, ça ne cuit pas à l’intérieur ! Ça fait plus de 2 h que j’y suis et je perds mon temps…

    Répondre
    • Clemfoodie

      15 décembre 2021 à 13 h 29 min

      Bonjour Christelle,

      Je réalise régulièrement cette recette, je vous confirme donc que les quantités sont les bonnes. Je vous invite à vérifier les ingrédients que vous utilisez ainsi que les quantités, notamment celle d’eau.
      Bonne journée,
      Clémentine

      Répondre

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🇫🇷 Un délicieux croque-monsieur avec la pet 🇫🇷 Un délicieux croque-monsieur avec la petite touche qui fait toute la différence, la moutarde de Dijon @MaisonMaille, LA moutarde premium française ! Des ingrédients simples, mais riches en saveurs, pour une recette nostalgique, puisque c’est la recette qui me rappelle mon enfance, les recettes de ma maman, et donc la ville où j’ai grandi Senlis !
Et toi, c’est quoi ta petite touche personnelle que tu adores ajouter à ton croque-monsieur ? Tu as déjà testé avec de la moutarde ? Retrouve la moutarde Maille dans un magasin près de chez toi et n’hésite pas à partager ta recette préférée avec en remixant/faisant un duo avec ce reel !

Pour 2 croque-monsieurs il te faudra : 
-	4 tranches de pain (au levain, aux céréales, etc.)
-	2 c. à soupe de moutarde de Dijon @MaisonMaille
-	6 échalotes
-	1 c. à soupe d’huile d’olive
-	1 noix de beurre demi-sel
-	4 tranches fines de jambon cuit
-	60g de comté
-	Thym frais

Émince les échalotes. Fais chauffer une poêle à feu moyen-vif avec l’huile et le beurre.
Ajoute les échalotes et fais-les revenir 12-15 minutes qu’elles soient fondantes et légèrement caramélisées. Réserve.

Préchauffe le four à 200°C, chaleur traditionnelle. 
Dispose 2 tranches de pain sur une plaque recouverte de papier cuisson.
Puis ajoute sur le pain, la moutarde de Dijon Maille, puis les échalotes, le jambon et enfin râpe le comté dessus.

Ajoute de la moutarde sur une face des tranches de pain restantes, et dépose-les sur le dessus de tes croque-monsieurs.
Fais-les cuire au four 10-12 minutes (dans le haut du four).

Ajoute un peu de thym frais et accompagne-les d’une jolie salade de mesclun !
🇫🇷 Involtini / roulés d’aubergine à la b 🇫🇷 Involtini / roulés d’aubergine à la brousse et tomme de brebis 🌿 un de mes plats préférés avec de l’aubergine! C’est si bon et plutôt simple à faire!

Ça te tente? La recette est sur le blog! Commente « aubergine » pour recevoir le lien directement par message 🙌🏻 sinon retrouve-le dans mon canal ou RDV sur clemfoodie.com 😉
Bon appétit! 
.
🇬🇧 Aubergine involtini / rolls 🌿
🇫🇷 Salade aux saveurs estivales avec du mesc 🇫🇷 Salade aux saveurs estivales avec du mesclun, des pâtes perlées, de l’aubergine grillée, des tomates rôties, de l’halloumi et de la menthe fraîche 🌿 le genre de plat que j’adore en cette saison 😋
La recette est sur le blog ! Commente « salade » pour recevoir le lien par message ! Sinon RDV sur mon canal ou directement clemfoodie.com 😉
Bon appétit! 
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🇬🇧 Summer inspired salad with greens, pearl pasta, grilled aubergine, roasted tomatoes, Halloumi and fresh mint 🌿
🇫🇷 Salade de poulet à la grecque 🌿 avec 🇫🇷 Salade de poulet à la grecque 🌿 avec du poulet mariné, des pois chiches rôtis au four, des tomates, du concombre, des olives, de la feta et de la menthe 😋 simple et si bon!

La recette détaillée est dispo sur le blog! Commente « salade » pour recevoir le lien directement par message ou alors direction mon canal ou clemfoodie.com !
Bon appétit!
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🇺🇸🇬🇧 Greek chicken salad with marinated chicken, roasted chickpeas, tomatoes, cucumber, olives, feta cheese and fresh mint 🌿
🇫🇷 Polenta crémeuse au pecorino, tomates et 🇫🇷 Polenta crémeuse au pecorino, tomates et pois chiches rôtis 🌿 simple et efficace! Un de mes plats préférés 😋
La recette est sur le blog! Commente « polenta » pour recevoir le lien par message ou rdv sur mon canal ou sur clemfoodie.com 😉
Bon appétit!
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🇺🇸🇬🇧 Creamy polenta with pecorino cheese, roasted tomatoes and chickpeas 🌿
🇫🇷 Une belle salade de saison aux courgette 🇫🇷 Une belle salade de saison aux courgette et pois chiches grillés, mesclun, tomates séchées, feta et pignons de pin 🌿 simple et délicieux!
La recette détaillée est sur le blog! Commente « salade » pour recevoir le lien par message ou RDV directement sur mon canal ou clemfoodie.com 👍🏻
Bon appétit!
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🇬🇧 Seasonal salad with greens, grilled courgette and chickpeas, sundried tomatoes, feta cheese and toasted pine nuts 🌿
🇫🇷 Ma recette préférée pour un petit-déj 🇫🇷 Ma recette préférée pour un petit-déjeuner rapide ou un brunch entre amis : les bagels aux œufs avec les Brioch’ Bagels @lafourneedoree_fr ! C’est super facile à faire et si bon 🤩
J’adore ces bagels car leur texture briochée est bien moelleuse et apporte de la gourmandise à la recette ! Et ils sont sans huile de palme et confectionnés avec de la farine de blé française.
 
Ça te tente ? Pour 2 bagels il te faudra :
- 2 Brioch’ Bagels prédécoupés @lafourneedoree_fr
- 1 filet d’huile d’olive
- 50 grammes de parmesan râpé (ou autre fromage râpé de ton choix)
- 4 tranches de jambon cru (ou jambon cuit, bacon ou jambon de poulet)
- 2 jaunes d’œuf
- Poivre
- Ciboulette fraîche
 
Préchauffe ton four à 160°C, chaleur sole-voûte.
 
Sur une plaque de cuisson dispose tes deux bagels, les dessus d’un côté et les bases de l’autre.
 
Badigeonne la base des bagels avec de l’huile d’olive.
Ajoute par-dessus le parmesan râpé puis les tranches de jambon.
 
Casse tes œufs et récupère les jaunes.
 
Dispose le jaune d’œuf dans le trou du bagel (tu peux aussi mettre les œufs entiers mais attention à ce que ça ne déborde pas !)
 
Enfourne pour 8-10 minutes, ou jusqu’à ce que le jaune soit cuit.
 
Assemble ton bagel, poivre et ajoute de la ciboulette fraîche avant de servir. Déguste !

#lafourneedoree
🇫🇷 Orzo crémeux aux tomates séchées et pa 🇫🇷 Orzo crémeux aux tomates séchées et parmesan et boulettes de poulet avec le ketchup sans sucres ajoutés @marthabyhela_fr ! Une recette idéale pour les beaux jours, riche en saveurs et avec des boulettes super moelleuses et au bon goût de tomates grâce au ketchup @marthabyhela_fr ,un délice ! 

La recette te tente ? Pour 2 personnes il te faudra :
Boulettes :
-	250 grammes de filets de poulet
-	1 œuf
-	20g de fécule de maïs
-	1 c. à soupe de ketchup sans sucres ajoutés Martha Laue by Hela @marthabyhela_fr
-	1 filet d’huile d’olive
-	1 c. à café de paprika fumé
-	1 c. à café de thym séché
-	Sel & poivre
-	7-8 feuilles e basilic frais
Orzo crémeux :
-	1 filet d’huile d’olive
-	1 petit oignon
-	150g de pâtes orzo
-	1 c. à soupe de ketchup sans sucres ajoutés Martha Laue by Hela
-	500 ml de bouillon de légumes ou de poule
-	10-12 tomates séchées
-	60g de parmesan râpé
-	Quelques feuilles de basilic frais
-	Sel & poivre

Boulettes de poulet :
Préchauffe le four à 160°C, chaleur tournante.
Coupe grossièrement le poulet.
Mets-le avec tous les autres ingrédients des boulettes dont le ketchup sans sucre ajoutés Martha Laue by Hela dans un mixeur, sale et poivre à ta convenance, et mixe jusqu’à obtenir une consistance lisse.
Humidifie tes mains et forme les boulettes (environ 8-10).
Dispose les boulettes sur une plaque recouverte de papier cuisson, et enfourne à mi-hauteur pour environ 18 minutes.

Orzo crémeux :
Émince l’oignon.
Fais chauffer une poêle à feu moyen-vif avec l’huile. Ajoute l’oignon et fais revenir 1-2 minutes.
Ajoute ensuite l’orzo et le ketchup sans sucres ajoutés Martha Laue by Hela et fais revenir le tout 1-2 minutes.
Ajoute ensuite assez de bouillon pour recouvrir les pâtes et laisse cuire dans le bouillon frémissant pendant 10 minutes environ, en remuant de temps en temps. Pendant la cuisson, ajoute du bouillon quand celui-ci est presque complétement absorbé.
En fin de cuisson, ajoute les tomates séchées en moreaux et le parmesan et mélange bien.

Dresse les bols : l’orzo crémeux et les boulettes. Poivre et ajoute quelques feuilles de basilic frais. Déguste !
🇫🇷 Spaghetti façon carbonara aux asperges e 🇫🇷 Spaghetti façon carbonara aux asperges et jambon croustillant 🌿 j’ai gardé la base des pâtes carbonara aka les jaunes d’œufs et le pecorino et j’ai ajouté mon légume préféré de la saison et du jambon cru que je passe au four pour obtenir un plat bien gourmand 😋

Ça te tente? La recette est sur le blog! Commente « carbonara » pour recevoir le lien ! Sinon direction mon canal ou directement clemfoodie.com 😉
Bon appétit!
.
🇬🇧 Carbonara style spaghetti with asparagus and crispy prosciutto 🌿
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