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Poireaux braisés, amandes grillées et oeuf mollet

5 novembre 2023 by Clemfoodie 1 commentaire

Bonjour à tous!

Quand je vous avais demandé sur Instagram quels étaient vos légumes d’automne/hiver préférés, beaucoup d’entre vous avaient répondu les poireaux. Voici dons une raison de saison facile et délicieuse avec ceux-ci : des poireaux braisés avec des amandes grillées et un oeuf mollet.

Aller à la recette

Je n’ai pas énormément de recettes avec des poireaux sur le blog, alors que j’adore ça! Je vais donc essayer d’y remédier cette année… surtout si vous aussi vous adorez ça!

Cette recette est simple à réaliser et peut être servie aussi bien en entrée qu’en plat principal (en adaptant les quantités, notamment de poireaux). Avec du bon pain au levain grillé, c’est un délice!

Vous pouvez aussi ajouter un peu de fromage pour un maximum de gourmandise : copeaux de parmesan, chèvre frais, feta ou bleu en morceaux, etc.

Les ingrédients

Pour réaliser cette recette, il vous faudra :

  • des poireaux ;
  • de l’huile d’olive ;
  • du sirop d’érable ou du miel ;
  • du bouillon de légumes ;
  • des amandes effilées ;
  • des oeufs ;
  • du sel & du poivre ;
  • des herbes fraîches. Ici j’ai utilisé de l’aneth, vous pouvez le remplacer par du persil si vous préférez.

Les étapes

Après avoir lavés vos poireaux et les avoir coupés pour ne conservez que les blancs, je les coupe également en 2 dans le sens de la hauteur.

Je fais ensuite chauffer une poêle avec un filet d’huile d’olive et j’y mets les poireaux. J’ajoute le sirop d’érable et je les fais revenir à feu vif pendant 5-6 minutes qu’ils caramélisent.

J’ajoute ensuite le bouillon de légumes, je sale et je les laisse cuire à feu moyen vif pendant environ 20-25 minutes pour qu’ils soient bien fondants.

Pendant que les poireaux cuisent, je fais bouillir une grande casserole d’eau avant d’y plonger mes oeufs pour les faire cuire 6 minutes et 30 secondes pour des oeufs mollets avec un jaune bien coulant. Une fois le temps écoulé, je les plonge dans un bol d’eau froide avant de les écaler.

Je fais également revenir mes amandes effilées, à sec, dans une poêle chaude pour leur donner une belle coloration.

Quand les poireaux sont cuits, il ne me reste plus qu’à dresser! Les poireaux, les amandes, l’rouf coupé en 2, de l’aneth frais, du sel et du poivre et le tour est joué!

Maintenant que vous savez tout sur cette recette de poireaux braisés, amandes grillées et oeuf mollet, à vous de jouer!

La vidéo de cette recette est disponible sur mon compte Instagram.

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Poireaux braisés, amandes grillées et oeuf mollet

Temps de préparation10 minutes min
Temps de cuisson25 minutes min
Temps total35 minutes min
Type de plat: Déjeuner, Dîner
Keyword: amandes, amandes grillées, oeuf, oeuf mollet, poireaux, poireaux braisés, sans gluten, végétarien
Servings: 2 personnes
Author: Clemfoodie

Ingrédients

  • 4 poireaux
  • 1 filet d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de sirop d'érable (ou miel)
  • 350 ml de bouillon de légumes
  • sel
  • 2 oeuf
  • 20 grammes d'amandes effilées
  • poivre
  • aneth frais (ou persil)

Instructions

  • Lavez les poireaux et coupez les extrémités pour de conservez que les blancs.
  • Coupez-les ensuite dans le sens de la hauteur.
  • Faites chauffer une poêle à feu vif avec l'huile d'olive.
  • Ajoutez vos poireaux à la poêle, le sirop d'érable et faites-les braiser pendant 5-6 minutes en les retournant.
  • Ajoutez ensuite le bouillon et une pincée de sel, baissez à feu moyen et laissez cuire environ 20-25 minutes, où jusqu'à ce qu'ils soient bien tendres et fondants.
  • Pendant ce temps, faites bouillir une grand casserole d'eau. Quand l'eau est bouillante, plongez-y les oeufs et faites-les cuire 6 minutes et 30 secondes.
  • Une fois le temps écoulé, récupérez les oeufs et plongez-les dans un bol d'eau froide pour arrêter la cuisson. Une fois refroidis, écalez les oeufs.
  • Faites chauffer une petite poêle à feu vif, faites-y revenir les amandes effilées, à sec, pendant 2 minutes environ, qu'elles soient dorées.
  • Il ne vous reste plus qu'à dresser! Poireaux, amandes grillées, oeuf coupé en 2 et aneth frais. Salez et poivrez à votre convenance. Vous pouvez également ajouter un filet d'huile d'olive ou un trait de jus de citron si vous le souhaitez. Dégustez!

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Classé sous :Déjeuners & Dîners, Recettes Balisé avec :amandes effilées, amandes grillées, oeuf mollet, poireaux, poireaux braisés, recette facile, sans gluten, sans lactose, végétarien

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Interactions du lecteur

Commentaires

  1. Audrey

    6 mars 2025 à 23 h 20 min

    Facile et trop bon ! Merci bcp!

    Répondre

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Tarte aux légumes d’été et saveurs italiennes pour Tarte aux légumes d’été et saveurs italiennes pour accompagner le vino frizzante @vilaveroni 🇮🇹 
Je sers ce vin pétillant italien avec des glaçons et une tranche de citron vert 🍋‍🟩pour encore plus de fraîcheur et relever son bouquet aromatique intense. Avec cette tarte aux tomates, courgettes et parmesan, cela en fait une belle association pour tes repas ou apéritifs estivaux !

Pour réaliser cette tarte (8 parts) il te faudra :
Pâte à tarte :
200g de farine de blé
40g d’huile d’olive
1 œuf
30g de parmesan rapé
1 bonne pincée de sel

Garniture :
2 tomates rondes 
1 courgette
2 cas de ricotta
50g de parmesan
Sel
Thym
Basilic frais pour servir

Dans un saladier, mélange tous les ingrédients de la pâte à tarte jusqu’à obtenir une boule homogène (ajoute un peu plus de farine ou un peu d’eau si nécessaire). Réserve.

Coupe les tomates et la courgette en tranches (pas trop épaisses, ni trop fines).
Dispose les tomates sur une assiette, sale et laisse dégorger une 5-10 minutes (le temps de préparer la pâte).

Préchauffe le four à 190°C, chaleur traditionnelle.

Abaisse la pâte en cercle (environ 28-30cm de diamètre) sur une feuille de papier cuisson, transfère sur une plaque.
Pique la pâte et étale sur le fond de tarte la ricotta, en laissant 2-3 cm sur les bords.

Ajoute dessus les tomates et la courgette en alternant une tranche de chaque, pour former une spirale.
Rabats le bord de la pâte pour former ta tarte. Ajoute dessus le parmesan râpé et du thym.

Enfourne, dans le bas du four, pour 30-35 minutes, puis 5 minutes supplémentaires à la fin dans le haut du four qu’elle soit dorée.

Sers le Vino frizzante Vilaveroni avec des glaçons et une tranche de citron vert. Déguste !

L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.
Salade de poulet mariné aux abricots et fêta 🌿 une Salade de poulet mariné aux abricots et fêta 🌿 une salade simple et gourmande pour les beaux jours! Avec de la focaccia maison ou du bon pain grillé, rien de meilleur 😋👌🏼

Pour 2 personnes :
200-250g de filets de poulet
1 filet d’huile d’olive
1 filet de jus de citron
1 c. à soupe de mélange d’épices (ici à la grecque avec du paprika fumé, ail, thym et cumin)
1 c. à soupe de concentré ou coulis de tomates 
4 abricots
1 filet de miel
15-20 tomates cerises 
3 oignons nouveaux rouges
8-10 tomates séchées
60g de feta 
Thym frais 
Sel & poivre
Huile d’olive

Coupe le poulet en morceaux et dans un bol mélange avec le filet d’huile, de jus de citron, le mélange d’épices, sel, poivre et concentré de tomates. Réserve au frais.

Coupe les abricots en quartiers, les tomates en 2, émince les oignons nouveaux et coupe les tomates séchées en morceaux.

Fais chauffer une poêle à feu moyen-vif. Ajoute les abricots avec un filet de miel et fais cuire le tout 5 min que les abricots soient fondants. Réserve.

Fais chauffer une poêle à feu moyen. Ajoute le poulet et fais cuire environ 10 minutes, en retournant les morceaux a mi-cuisson (le temps peut varier selon la taille des morceaux).

Dresse les assiettes : tomates, abricots, oignons, tomates séchées, poulet, fêta émiettée et thym frais. Sale et poivre à ta convenance et ajoute un filet d’huile d’olive si nécessaire. Déguste!
Tarte rustique aux abricots et amandes avec @miele Tarte rustique aux abricots et amandes avec @miele 🍑
J’ai eu la chance de me rendre au Miele Experience Center pour cuisiner et tester les fours et la technologie HydroClean de la marque 👌🏼 
Cela fait déjà plusieurs années que j’ai un four Miele, et la cuisson de mes tartes est toujours parfaite, croustillantes dessous et bien dorées dessus 😋 et maintenant avec HydroClean, le nettoyage se fait sans effort et en 2 clics 😉  le four se nettoie tout seul à l’eau 💦 #MieleHydroClean

Envie d’essayer cette tarte à la maison ? Voici la recette !
Pour une tarte de 8 parts :

Pâte à tarte :
250g de farine de blé
75g de beurre demi-sel, à température ambiante
40g de cassonade
1 œuf
25ml d’eau

Garniture : 
10 abricots de taille moyenne
1/2 citron vert 
60g de cassonade
1/2 cc de vanille en poudre
1 cs de fécule de maïs
30g de poudre d’amandes
30g d’amandes effilées
1 filet de miel
Thym frais (facultatif)

Dans un saladier, mélange tous les ingrédients de la pâte à la main jusqu’à obtenir une boule homogène. Réserve au frais, au moins 15 minutes.

Coupe les abricots en 8.
Dans un saladier, mélange les quartiers d’abricots avec le sucre, la fécule, la vanille, les zestes et le jus du demi-citron vert. Laisse macérer le temps d’étaler la pâte.

Allume ton four (si c’est un Miele c’est encore mieux 😉) à 190C, chaleur sole-voûte.

Sur une feuille de papier cuisson, étale ta pâte à tarte en un cercle. Pique la pâte et transfert le tout sur une plaque de cuisson.

Ajoute sur la pâte, en laissant 2-3 cm sur les bords, la poudre d’amandes.
Ajoute dessus les abricots, et rabats les bords de la pâte.
Parsème le tout d’amandes effilées et enfourne, dans le bas du four, pour 30-35 minutes.
Fais cuire 8-10 minutes supplémentaires dans le haut du four qu’elle soit bien dorée.

Ajoute un filet de miel et un peu de thym frais (facultatif) avant de déguster !
5 idées recettes pour la semaine 😋 1. Croque-mons 5 idées recettes pour la semaine 😋

1. Croque-monsieur aux échalotes, comté et moutarde 🧀 
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5. Assiette estivale aux courgettes et tomates rôties, blé, roquette et chèvre frais 🥒
Yaourt au tahini, tomates caramélisées et œuf moll Yaourt au tahini, tomates caramélisées et œuf mollet 🍅 🍳 
Une petite recette toute simple et plein de saveurs 😋 avec des tomates bien caramélisées et juteuses 👌🏼 et des flatbreads maison pour accompagner, que demander de plus 😉

Pour 2 personnes il te faut :
200-250g de tomates cerises
1 cs d’huile d’olive
2 cc de cassonade

2 œufs
250g de yaourt grec ou fromage blanc
2 cc de tahini
1/2 citron
Menthe fraîche
Sésame blanc
Sel & poivre 

Préchauffe le four à 190°C, chaleur traditionnelle .

Coupe les tomates en 2 et mets-les dans un plat. Ajoute l’huile, la cassonade et une bonne pincée de sel et mélange bien.
Enfourne pour 15-20 minutes à mi-hauteur.

Pendant ce temps, fais chauffer une casserole d’eau bouillante. Plonge-y les œufs et fais les cuire 6 minutes et 30 secondes pour un jaune coulant (7 minutes pour un jaune plus ferme). Une fois l’oeuf cuit, mets-le dans un bol d’eau froide pour stopper la cuisson puis écale-le.

Mélange le yaourt avec le tahini, une pincée de sel, un trait de jus de citron et les zestes du demi citron.

Dresse les bols : le yaourt au tahini, les tomates, l’oeuf coupé en 2, et le jus de cuisson des tomates. Poivre, ajoute des graines de sésame et de la menthe fraîche. Déguste!
Pâtes aux légumes rôtis, pesto et parmesan 🧀 Une Pâtes aux légumes rôtis, pesto et parmesan 🧀 
Une recette simple et facile à préparer, et surtout que j’adore 😋

Pour 2 personnes il te faut :
160-200g de pâtes (ici pipe rigate)
1 courgette (2 si petites)
250g de tomates cerises
1 filet d’huile d’olive 
Sel & poivre
2 cs de pesto 
Parmesan
Basilic frais

Préchauffe le four à 200C, chaleur traditionnelle.
Coupe la courgette en rondelles (pas trop fines) et les tomates cerises en 2.
Mets le tout sur une plaque de cuisson, ajoute l’huile, une bonne pincée de sel et enfourne pour 17-20 minutes.

Fais cuire les pâtes dans un grand volume d’eau bouillante salée, le temps indiqué sur l’emballage.

Dans un bol, mélange le pesto avec un peu d’eau de cuisson des pâtes.

Quand les pâtes sont cuites, égoutte-les, ajoute le pesto et les légumes et mélange bien.
Râpe dessus du parmesan, poivre et ajoute du basilic frais. Déguste!
Grande nouvelle, j’ai rallumé le four! 😂 et pour f Grande nouvelle, j’ai rallumé le four! 😂 et pour fêter ça, tu prendras bien une petite part de cette tarte rustique à la courgette et beaufort 😋

Pour une tarte de 8 parts il te faut : 

Pâte à tarte :
225g de farine de blé ou épeautre (ici de blé T80)
70g de beurre demi-sel (à température ambiante)
1 œuf 
25ml d’eau 

Garniture : 
2 courgettes (ici 1 verte et 1 jaune)
1 oignon
1 filet d’huile d’olive 
120g de beaufort (ou comté, gruyère, tomme de brebis, etc.)
1 cas de crème fraîche 
Sel & poivre
Thym 

Dans un saladier, pétri tous les ingrédients de la pâte à tarte jusqu’à obtenir une boule homogène et lisse (ajoute un peu de farine si besoin). Réserve au frais. 

Émince l’oignon et coupe les courgettes en rondelles assez fines (avec une mandoline ou au couteau).

Fais chauffer une poêle à feu vif avec un filet d’huile d’olive. Ajoute oignon, courgette, un pincée de sel et l’équivalent d’1 cas rase de thym (frais, séché ou surgelé). Fais revenir le tout 10-12 min à feu moyen-vif que la courgette et l’oignon soient fondants. Ajoute un peu d’eau si ça attache. Réserve.

Râpe le fromage.

Préchauffe le four à 190C, chaleur traditionnelle (pas tournante).

Abaisse ta pâte, sur une feuille de papier cuisson, en un cercle d’environ 30cm de diamètre.

Place le tout sur une plaque de cuisson. Pique la pâte.

Etale sur le fond de tarte la crème fraîche en laissant 3 cm sur les bords.
Ajoute dessus les 2/3 du fromage râpé, puis le mélange courgette/oignon et enfin dessus le reste du fromage.

Rabats les bords de la pâte à tarte sur la garniture et enfourne dans le bas du four pour 35 minutes environ (tu peux mettre dans le haut du four pour 3-4 minutes supplémentaires à la fin si le dessus n’est pas assez grillé à ton goût).

Quand la tarte est cuite, sors-la du four, ajoute du thym sur le dessus et déguste!
La salade du jour 🌿🥒🍑 fenouil, concombre, abricots La salade du jour 🌿🥒🍑 fenouil, concombre, abricots, feta et pistaches 😋 parfaite pour accompagner les barbecues ou pour ton prochain pique-nique 🧺 

Pour 2 personnes il te faut :
1 bulbe de fenouil
1/2 concombre 
3 abricots 
60g de feta 
20g de pistaches concassées 
Menthe fraîche
Sel pimenté et poivre
2 cs d’huile d’olive
1 cs de vinaigre de cidre 
1 cc de miel 

Émince finement le fenouil, idéalement à la mandoline 🌿
Coupe les abricots en quartiers et le concombre en tranches.

Mélange tous les ingrédients de la vinaigrette dans un petit bol 🍯 

Mets le tout dans un saladier, ajoute la feta, la menthe, les pistaches, sel et poivre puis ajoute la vinaigrette et mélange bien.
Tu peux préparer cette salade en avance et la conserver au frais pour bien mariner les légumes dans la sauce 😋
Déguste !
Salade fraîcheur 3ème round 🌿 parce qu’allumer le Salade fraîcheur 3ème round 🌿 parce qu’allumer le four n’est pas une option 😂
Aujourd’hui elle est composée de fraises, tomates, pastèque et mozzarella au lait de bufflonne 😋

Pour 2 personnes il te faut :
200g de fraises 
200g de tomates cerises
1/2 petite pastèque (ou 1/4 de pastèque classique)
2 grosses poignées de salade au choix (roquette, mesclun, pousses d’épinard, laitue iceberg, etc.)
125g de mozzarella au lait de bufflonne (ici sous forme de bocconcini - billes)
15-20g de pistaches concassées (ou pignons de pin)
Huile d’olive
Vinaigre balsamique blanc (ou classique)
Herbes fraîches (menthe et basilic ici)
Sel (pimenté ici) et poivre

Coupe les fraises en 4, les tomates cerises en 2 et fais des billes de pastèque avec une cuillère parisienne (ou des cubes).

Dans un bol mélange 2 petites cs d’huile d’olive avec 1 petite cs de vinaigre balsamique blanc.

Dresse : la salade, la pastèque, les tomates, les fraises, la mozzarella en morceaux, sel et poivre, pistaches concassées, herbes fraîches et la vinaigrette. Déguste!
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