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Porridge au gruyère, champignons et oeuf mollet

14 janvier 2024 by Clemfoodie 5 commentaires

Bonjour à tous!

Pour la recette du jour, je vous propose un plat facile, rapide et terriblement réconfortant, un porridge au gruyère, pousses d’épinard, champignons et oeuf mollet ! C’est tout simple et si bon.

Je suis une grande fan de porridge, et plus particulièrement de porridge salé. C’est vraiment un plat hyper simple et rapide à préparer, idéal à tout moment de la journée, et si réconfortant!

Aller à la recette

Vous pouvez déjà trouver plein de recettes de porridges, salées et sucrées, sur le blog. De quoi se régaler!

Les ingrédients

Pour réaliser cette recette, vous aurez besoin de :

  • flocons d’avoine. Je les choisi petits. En effet, je préfère leur texture une fois cuits. J’achète ceux de la marque Bjorg.
  • du lait. Je le prends demi écrémé.
  • du gruyère. Vous pouvez utilisez d’autres fromages comme le comté, l’emmental, le beaufort, etc.
  • des pousses d’épinard. Idéal pour apporter une touche de vert et de légumes dans cette recette. Les pousses d’épinard cuisent en quelques minutes dans le porridge, c’est très pratique!
  • des champignons. Ici j’ai pris des champignons de Paris bruns.
  • des oeufs ;
  • de l’huile d’olive ;
  • du sel et du poivre ;
  • du persil frais.

Comment faire son porridge?

Je choisi des flocons d’avoine petits pour avoir une texture super onctueuse et sans gros morceaux (je n’aime pas les gros flocons d’avoine dans ce type de recette). Je vais els faire cuire dans moitié lait et moitié eau. En effet, je n’aime pas utiliser que de l’eau. Je trouve ça plus fade et bien sur moins onctueux.

Pour faire cuire le porridge, c’est à feu moyen en remuant régulièrement, un peu comme vous le feriez pour un risotto! Quand le porridge comme à avoir une texture onctueuse, j’ajoute les pousses d’épinard, je mélange, puis j’ajoute le fromage râpé.

Pendant que le porridge cuit, je fais revenir les champignons dans une poêle chaude avec un filet d’huile d’olive et une pincée de sel, jusqu’à ce qu’ils soient bien fondants et aient rendu leur eau.

Et pour l’oeuf mollet, c’est normalement 6 minutes et 30 secondes dans l’eau bouillante. Ici je l’ai un peu oublié (oups) il a donc cuit environ 7 minutes – 7 minutes et 30 secondes. A vous de voir si vous le préférez avec le jaune bien coulant ou un peu plus ferme!

Il ne reste enfin plus qu’à dresser les bols!

Maintenant que vous savez tout sur cette recette de porridge au gruyère, champignons et oeuf mollet, à vous de jouer! La fiche recette est juste en dessous.

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5 from 1 vote

Porridge au gruyère, champignons et oeuf mollet

Temps de préparation5 minutes min
Temps de cuisson10 minutes min
Temps total15 minutes min
Type de plat: Déjeuner, Dîner, Petit-Déjeuner
Keyword: champignons, gruyère, oeuf, oeuf mollet, porridge, porridge salé, pousses d’épinard
Servings: 2 personnes
Author: Clemfoodie

Ingrédients

  • 100 grammes de petits flocons d'avoine
  • 300 ml de lait demi-écrémé
  • 200 ml d'eau
  • 2 poignées de pousses d'épinard
  • 300 grammes de champignons
  • 50 grammes de gruyère
  • 2 oeufs
  • huile d'olive
  • sel et poivre
  • persil frais

Instructions

  • Faites chauffer une casserole d'eau. Quand l'eau est bouillante, plongez-y les oeufs et faites les cuire 6 minutes 30 secondes pour un jaune coulant, 7 minutes et 30 secondes pour un jaune ferme.
    Quand le temps est écoulé, placez les oeufs dans un bol d'eau froide.
  • Pendant que les oeufs cuisent, versez dans une casserole les flocons d'avoine, le lait et l'eau. Salez et poivrez.
  • Faites cuire le porridge à feu moyen-vif, en remuant régulièrement.
  • Emincez les champignons.
  • Faites revenir les champignons dans une poêle chaude avec un filet d'huile d'olive et une pincée de sel, pendant environ 7-8 minutes, qu'ils soient fondants et qu'ils aient rendu toute leur eau.
  • Quand le porridge commence à épaissir, ajoutez les pousses d'épinard et mélangez pour bien incorporer.
  • Baissez ensuite le feu, râpez le gruyère et ajoutez-le au porridge. Mélangez bien.
  • Ecalez les oeufs.
  • Dressez vos bols : le porridge, les champignons, l'oeuf coupé en 2. Salez et poivrez à votre convenance. Ajoutez le persil ciselé zt un filet d'huile d'olive. Dégutez!

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Classé sous :Déjeuners & Dîners, Petits-déjeuners, Recettes Balisé avec :champignons, épinard, fromage, oeuf mollet, petit-déjeuner salé, porridge, porridge au gruyère, porridge salé, recette rapide, recette végétarienne

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Interactions du lecteur

Commentaires

  1. Bosha

    15 janvier 2024 à 10 h 55 min

    Mais oui, bien-sur que ça existe des porridges salés … Fabuleux !!!
    Il y a des fois ou notre cerveau ne fonctionne pas normalement !!! J’adore les recettes salées, et je n’ai jamais imaginé, pensé, faire un porridge salé, incroyable mais vrai !!!
    Grâce à toi, je vais me délecté avec des porridges salés, celui-ci est diabolique et redoutable … Je craque !!!
    Mille mercis pour cette merveilleuse découverte gustative, qui va grandement amélioré, mon petit-déjeuner 😉

    Répondre
    • Clemfoodie

      15 janvier 2024 à 15 h 45 min

      Merci infiniment! Même moi j’oublie parfois que les porridges salés existent, puis je me rappelle à quel point c’est délicieux…!
      Je suis ravie que cette recette puisse rendre ton petit-déjeuner merveilleux!

      Répondre
  2. Anastasia

    13 septembre 2025 à 19 h 20 min

    Cette recette me donne l’eau à la bouche, pensez vous qu’il soit possible de le préparer la ve8lle et de le manger froid le lendemain midi? Je cherche des overnight salés à emmener au travail

    Répondre
    • Clemfoodie

      14 septembre 2025 à 17 h 17 min

      Merci!
      Si vous suivez cette recette et le laissez refroidir il va être très compact donc je ne le conseille pas. Je n’ai jamais fait d’overnight salé pour être honnête, mais en suivant la même méthode que ce que vous faites en version sucrée, cela peut fonctionner. Mais dans ce cas, je mettrais par exemple de la ricotta ou du fromage type Chavroux ou Boursin plutôt que du comté râpé par exemple. Cela remplace le yaourt, apporte du crémeux et du goût.

      Répondre
      • Anastasia

        14 septembre 2025 à 18 h 15 min

        Merci pour votre réponse, je vais faire ça alors

        Répondre

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Salade de fenouil, concombre, nectarines, avocat e Salade de fenouil, concombre, nectarines, avocat et saumon 🌿 une assiette fraîche et délicieuse!

Pour 2 personnes :
1 bulbe de fenouil
1 mini concombre
2 nectarines
1 1/2 c. à soupe d’huile d’olive 
1 c. à soupe de vinaigre de cidre
1 c. à café de miel
Sel & poivre
1 ou 2 pavés de saumon (200 à 250g au total)
1 avocat
Aneth frais (ou autre herbe au choix)
Sel pimenté (facultatif)

Avec une mandoline, coupe finement le fenouil et le concombre. Coupe les nectarines en tranches fines.
Mets le tout dans un saladier avec l’huile, le vinaigre, le miel, du sel et du poivre, mélange bien et réserve au frais.

Pendant ce temps, fais chauffer une poêle à feu vif (avec un filet d’huile si nécessaire). Quand elle est chaude, fais griller le saumon environ 4-5 minutes de chaque côté, en baissant le feu à mi-cuisson (vérifie bien la cuisson à cœur, elle varie selon l’épaisseur des pavés - et tes préférences).

Coupe l’avocat en 2, enlève la peau et le noyaux pour coupe les moitiés en tranches fines.

Dresse tes assiettes : le mélange fenouil-concombre-nectarines, ajoute l’avocat, le saumon en morceaux, l’aneth frais et le sel pimenté. Déguste!

Tu peux ajouter des pois chiches grillés, du quinoa/blé/épeautre refroidi ou juste l’accompagner avec du pain grillé!
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Retour des salades fraîches cette semaine : ici, Retour des salades fraîches cette semaine :  ici, billes de melon, concombre, tomates cerises, myrtilles, jambon cru et fromage de chèvre frais avec de la menthe 🌿

Pour 2 personnes :
1 petit melon
1/2 concombre
20 tomates cerises
125g de myrtilles fraîches 
4 tranches de jambon cru (facultatif - ou jambon cuit, blanc de dinde, etc.)
80g de fromage de chèvre frais (ou feta, mozzarella, ricotta, burrata, etc.)
Menthe fraîche 
Sel & poivre
Une pincée de piment d’Espelette (facultatif) 
Huile d’olive
Vinaigre balsamique blanc ou classique 

Coupe le melon en 2, enlève les pépins et fais des billes avec une cuillère parisienne.
Coupe les tomates cerises en 2, et le concombre en tranches fines.

Coupe/déchire les tranches de jambon en morceaux.

Dresse le tout dans 2 assiettes avec les myrtilles et des morceaux de fromage de chèvre frais. Sale et poivre, ajoute le piment d’Espelette, la menthe fraîche , un filet d’huile d’olive et de vinaigre balsamique et déguste!
Linguine aux crevettes et citron avec le prosecco Linguine aux crevettes et citron avec le prosecco brut @Vilaveroni 🍋
Ce vin pétillant typiquement italien se caractérise par sa belle robe jaune pâle, la finesse de ses bulles et sa puissance aromatique. Il est idéal avec ces pâtes crémeuses et acidulées. Une belle association gourmande !
 
Pour réaliser cette recette de pâtes aux crevettes et citron il te faudra :
200g de linguine (ou pâtes au choix)
200g de crevettes crues décortiquées
Huile d’olive
2 gousses d’ail
1 pincée de piment en flocons
100ml de crème liquide
50g de parmesan + pour servir
1 citron jaune
Sel et poivre
½ bouquet de persil frais
 
Presse l’ail ou émince-le finement.
 
Sale et poivre les crevettes.
 
Fais cuire les pâtes, dans un grand volume d’eau salée, le temps indiquée sur l’emballage.
 
Pendant ce temps, fais chauffer une poêle à feu moyen-vif avec un filet d’huile d’olive. Ajoute les crevettes et fais-les revenir 3 minutes, qu’elles soient cuites. Débarrasse.
 
Dans la même poêle, ajoute un filet d’huile, l’ail pressé et le piment et fais revenir le tout 1 min.
Ajoute ensuite la crème et baisse à feu moyen.
Ajoute ensuite le parmesan râpé, en 2 ou 3 fois, en mélangeant bien pour l’incorporer. La sauce va épaissir.
Ajoute 1 louche d’eau de cuisson des pâtes pour diluer un peu la sauce.
 
Cisèle le persil en gardant quelques feuilles pour le dressage.
 
Une fois les pâtes cuites, égoutte-les en veillant à garder 2 louches d’eau de cuisson environ.
 Ajoute les pâtes à la sauce, avec le jus d’1/2 citron et mélange bien.
 
Ajoute ensuite les crevettes, le persil ciselé et les zestes du citron (garde en un peu pour le dressage), mélange de nouveau. Ajoute un peu plus d’eau de cuisson des pâtes si la sauce est trop épaisse.
 
Sers dans des assiettes avec du poivre, quelques zestes de citron supplémentaires, quelques feuilles de persil et un peu de parmesan supplémentaires.
Déguste accompagné du prosecco brut Vilaveroni !
 
L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.
Salade de poulet à la grecque 🌿 avec du poulet mar Salade de poulet à la grecque 🌿 avec du poulet mariné, des pois chiches rôtis au four, des tomates, du concombre, des olives, de la feta et de la menthe 😋 simple et si bon!

Pour 2 personnes :

Poulet et marinade :
200-240 grammes d’aiguillettes de poulet
60 grammes de yaourt grec
1 filet d’huile d’olive
1 c. à soupe de jus de citron
1 c. à café de paprika fumé
1 c. à café de miel
1 c. à soupe de thym séché
sel & poivre

Pois chiches rôtis :
1 boite de conserve de pois chiches (265g égouttées)
1 filet d’huile d’olive + un peu pour la poêle
1 c. à café de paprika fumé
2 c. à café de thym séché
sel & poivre

Salade :
10-12 tomates cerises
1/2 concombre
12 olives (ici vertes et violettes)
50 grammes de feta
quelques feuilles de menthe fraîche

Vinaigrette :
2 c. à café d’huile d’olive
1 c. à café de jus de citron
1 c. à café de vinaigre de cidre
1 c. à café de miel
sel & poivre

Dans un saladier, mélange le poulet avec tous les ingrédients de la marinade. Réserve au frais le temps de préparer le reste.

Préchauffe le four à 210°C, chaleur traditionnelle.

Egoutte les pois chiches, rince-les et essuye-les dans un torchon. Retire la petite peau des pois chiches et place-les dans un plat.
Ajoute l’huile, le paprika, le thym et une pincée de sel.
Enfourne pour environ 15-20 minutes, à mi-hauteur.

Coupe les tomates cerises en 2 et le concombre en tranches.
Emiette la feta.
Prépare la vinaigrette en mélangeant l’huile, le jus de citron, le vinaigre et le miel. Sale et poivre.

Quand les pois chiches sont cuits et bien rôtis/grillés, sors-les du four et laisse tiédir (le temps de faire cuire le poulet).

Fais chauffer une poêle à feu vif avec un filet d’huile d’olive.
Ajoute le poulet et baisse un peu le feu. Fais revenir le poulet des deux côtés (en alternant) jusqu’à ce qu’il soit doré et bien cuit à coeur, soit environ 6-7 minutes pour des aiguillettes.
Dresse ensuite les assiettes : pois chiches, concombre, tomates, poulet, feta, olives, vinaigrette et menthe fraîche. Déguste!
Risotto crémeux aux tomates et merguez épicées vég Risotto crémeux aux tomates et merguez épicées végétales @evernat.officiel ! Un vrai petit plat doudou, réconfortant à souhait, et les merguez épicées viennent relever le tout, c’est tout simplement délicieux ! 🍅

Pour 2 personnes il te faut :

5 merguez épicées végétales Evernat (1 paquet)
1 oignon
2 gousses d’ail (petites ou 1 grosse)
200g de tomates cerises
Huile d’olive
140g de riz spécial risotto (Arborio, etc.)
500 ml de bouillon de légumes
Quelques brins de thym frais
50g de parmesan
Basilic frais
Sel & poivre

Presse l’ail (au presse ail), émince l’oignon et coupe les tomates cerises en 2

Fais chauffer une poêle à feu moyen-vif avec un filet d’huile.
Ajoute l’ail et l’oignon et fais revenir le tout 2-3 minutes.
Ajoutez ensuite le riz et fais revenir le tout 2 minutes supplémentaires.

Ajoute ensuite assez de bouillon pour juste recouvrir le riz, puis le thym et les tomates. 
Laisse cuire une vingtaine de minutes, en remuant régulièrement, dans le bouillon frémissant (il ne doit pas bouillir). Le riz doit être al dente et le bouillon presque entièrement absorbé (ajoute plus de bouillon quand celui-ci est partiellement absorbé mais que le riz n’est pas encore cuit).

Pendant ce temps, fais chauffer une poêle à feu vif avec un filet d’huile. Ajoute-y les merguez épicées Evernat, baisse à feu moyen-vif et fais-les cuire environ 6 minutes.
Quand elles sont cuites, coupe-les en morceaux.

Quand le risotto est al dente, râpe le parmesan et mélange bien, puis ajoute les merguez épicées Evernat coupées et mélange de nouveau.

Dresse les bols : ajoute le risotto aux tomates et merguez épicées, poivre et ajoute quelques feuilles de basilic frais sur le dessus. Déguste !
5 idées recettes pour le week-end 😋 1. Salade nect 5 idées recettes pour le week-end 😋
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3. Bol méditerranéen aux courgettes, tomates, halloumi et houmous 🌿 
4. Salade concombre, pêches de vigne, tomates, mozzarella et menthe 🥒 
5. Orzo crémeux aux tomates cerises et pois chiches 🍅
Abricots rôtis, burrata, mûres, jambon de Parme, p Abricots rôtis, burrata, mûres, jambon de Parme, pistaches, basilic et huile d’olive 🌿 simple et délicieux 😋

Pour 2 personnes :
4-5 abricots (selon la taille)
1 filet d’huile d’olive
1 filet de miel
125g (une barquette) de mûres
4 tranches de jambon de Parme
1 burrata
20g de pistaches
Basilic frais
Huile d’olive
Vinaigre balsamique (blanc ou classique)
Sel & poivre

Coupe les abricots en quartiers.
Fais chauffer une poêle à feu moyen-vif avec un filet d’huile.
Quand elle est chaude, ajoute les abricots, le filet de miel et laisse les cuire 6-8 minutes à feu moyen, qu’ils soient fondants. 

Hache grossièrement les pistaches, coupe/déchire les tranches de jambon de Parme.

Dresse l’assiette à partager : abricots, jambon de Parme, mûres, burrata au centre, pistaches concassées sur le dessus, basilic frais, sel, poivre, un filet d’huile et de vinaigre. Bon appétit !
Envie d’un peu de fraîcheur? ☀️ rien de tel qu’une Envie d’un peu de fraîcheur? ☀️ rien de tel qu’une belle salade pour ça! Melon, concombre, tomates cerises, mozzarella, jambon cru et basilic avec un filet d’huile d’olive et de vinaigre balsamique 🌿 simple mais tellement bon 👌🏼 

Pour 2 personnes :
1 petit melon
20 tomates cerises
1 mini concombre
4 tranches de jambon cru
1 boule de mozzarella au lait de bufflone
Basilic frais
Sel & poivre
Huile d’olive
Vinaigre balsamique 

Coupe le melon en 2, enlève les pépins et fais des billes avec une cuillère parisienne.
Coupe les tomates cerises en 2 et le concombre en tranches.

Coupe/déchire les tranches de jambon en morceaux et de même avec la mozzarella.

Dresse le tout dans 2 assiettes. Sale et poivre, ajoute le basilic frais, un filet d’huile d’olive et de vinaigre balsamique et déguste!
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