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Focaccia maison facile

17 avril 2020 by Clemfoodie 34 commentaires

Bonjour à tous!

Vous connaissez ma passion pour la cuisine italienne, alors quoi de plus normal que d’essayer de faire une focaccia maison! J’adore la focaccia, c’est tellement moelleux et délicieux et avec de la burrata ou des tomates fraiches en été c’est un délice!

(English version at the end)

Cela fait quelques semaines que je teste différente recettes, temps de repos, etc. et je pense enfin avoir trouver LA recette! Facile à faire, elle est délicieuse et permet d’obtenir une focaccia super moelleuse et aérée.

Un autre avantage de la focaccia est qu’elle nécessite peu d’ingrédients pour sa réalisation :

  • de la farine de blé type 00 avec un taux de protéines de 13 ou 14% (dans l’idéal, mais vous pouvez aussi utiliser de la t55 ou t65) ;
  • de l’eau ;
  • de la levure ;
  • un peu de sucre ou de miel ;
  • de l’huile d’olive ;
  • du sel.

Et c’est tout! Vous pouvez ensuite agrémenter votre focaccia avec des herbes comme le romarin ou encore avec des olives ou des tomates! Mais la recette de base reste très simple. Vous pouvez d’ailleurs retrouver les étapes sur mon compte Instagram, dans mes stories à la une!

Alors maintenant, à vous de jouer!

Imprimer la recette
5 from 1 vote

Focaccia maison facile

Temps de préparation25 minutes min
Temps de cuisson25 minutes min
Temps de repos2 heures h 15 minutes min
Temps total3 heures h 5 minutes min
Type de plat: Déjeuner, Dîner, pain
Keyword: focaccia, italien, pain
Servings: 1 grande focaccia
Author: Clemfoodie

Ingrédients

  • 20 grammes de levure fraîche de boulanger (ou 8g de levure sèche)
  • 550 grammes de farine de type 00 (taux de protéine de 13-14%)
  • 320 ml d'eau tiède
  • 10 grammes de sucre ( ou miel)
  • 50 grammes d'huile d'olive + 3 c. à soupe
  • 7 g de fleur de sel ou cristaux de sel + une grosse pincée
  • romarin ou thym frais

Instructions

  • Dans un saladier ou le bol de votre robot, mélangez la farine et la levure. Ajoutez l'eau, le sucre et l'huile et pétrissez (à la main ou au robot) pendant au moins 5 minutes.
    Attention, certaines levures sèches doivent être d'abord mélangées avec l'eau et le sucre et doivent reposer 15 minutes avant d'être mélangées à la farine. Lisez bien les instructions sur l'emballage.
  • Ajoutez ensuite le sel, puis pétrissez encore pendant 5-10 minutes.
  • Badigeonnez un saladier d'huile d'olive et placez la pâte dedans. Couvrez d'un torchon (ou d'un film) et laissez lever dans un endroit tiède pendant environ 1h30 (ou plus si la pâte n'a pas doublé de volume).
  • Dégazez. Si vous préparez la pâte la veille, vous pouvez mettre la pâte dans un saladier au frais et laissez toute la nuit au frigo.
  • Huilez un plat puis transférez-y la pâte à focaccia. Repliez-la plusieurs fois sur elle-même pour former une sorte de rectangle.
  • Couvrez et laissez pousser au moins 45 min, il faut que la pâte ait de nouveau doublé de volume.
  • Badigeonnez généreusement votre focaccia d'huile d'olive puis enfoncez vos doigts dans la pâte pour former de petits trous/puits. Ajoutez une grosse pincée de fleur de sel et le romarin.
  • Enfournez à 220°C chaleur statique et faites cuire la focaccia environ 25 minutes à mi-hauteur où jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée.
  • Laissez tiédir légèrement, démoulez et dégustez!

Notes

La farine idéale pour la focaccia est de la farine de blé type 00 avec un taux de protéine de 13 à 14% (13 ou 14g de protéines pour 100g de farine). Elle peut-être également appelé farine de force. Regardez dans les farines labellisées à pizza, généralement celles-ci sont riches en protéines.
En effet, ces farines avec un fort taux de protéines permettent une belle pousse avec de belles bulles.
 

Easy homemade focaccia

  • one packet of active dry yeast (8g – 0.3 oz)
  • 320ml luck warm water (38°C – about 100°F – 1 1/3 cup)
  • 2 tsp of sugar
  • 515g of strong white flour
  • 70ml of olive oil + 3 tbsp (1/4 cup)
  • 2 tsp of flaky salt or fleur de sel + a pinch
  • fresh rosemary

Directions

  1. In a large mixing bowl or in the bowl of your stand mixer, add luck warm water and sugar and mix. Then add yeast, mix well and let sit for 10-15 minutes until it’s foamy.
  2. Set your hand mixer on low speed (2 or 3) and start kneading. Slowly add the flour and the olive oil.
  3. Continue kneading for 5 min then add the salt. Continue kneading for 5 more minutes.
  4. Grease a mixing bowl with 1 tbsp of olive oil and add the dough ball to it. Cover with a damp towel and let rise in a warm place for 1 hour and a half (or more if dough hasn’t double in size).
  5. Place the bowl with the dough in the fridge for at least 3 hours, up to 36 hours.
  6. Put your dough onto a mold. Push it with your hands to form a rectangle.
  7. Cover with a towel, place in a warm place and let rise for about 1h30 min, ideally 3-4 hours.
  8. Generously brush with olive oil and use your fingers to poke dents all over the dough. Add fresh rosemary and flaky salt on top.
  9. Preheat oven to 200°C/400°F and place your focaccia in the oven.
  10. Bake for 20-25 minutes or until golden (you can add more oil on top while it’s baking for a more golden, crispy, shiny top).
  11. Remove from oven, let cool a bit and enjoy!

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Classé sous :Déjeuners & Dîners, Recettes Balisé avec :clemfoodie, focaccia, focaccia clemfoodie, focaccia facile, huile d'olive, pain, pain facile, pain italien, recette facile, recette italienne, romarin

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Interactions du lecteur

Commentaires

  1. Emilie

    17 avril 2020 à 19 h 55 min

    Hello – quel modèle de robot utilises tu stp ? Je souhaites en acheter un et « etudie » le sujet…merci

    Répondre
    • Clemfoodie

      18 avril 2020 à 9 h 37 min

      Hello,

      J’utilise le robot socle de SMEG! Je l’ai depuis environ 1 an maintenant et j’en suis très satisfaite!

      Répondre
  2. Nat’

    18 avril 2020 à 15 h 46 min

    Hello! Comment faire si çane mousse pas à la première étape 🙁

    Répondre
    • Clemfoodie

      18 avril 2020 à 15 h 59 min

      Hello!
      Deux raisons possibles pour que ça ne mousse pas : l’eau et la pièce sont trop froids. Il faut mettre le bol dans un endroit à environ 25-30C et à l’abri des courants d’air. Près d’une fenêtre au soleil par exemple, ou alors faire chauffer le four à 50C, quand il a atteint la température l’éteindre, attendre un peu et placer le bol dedans.
      L’autre raison est que l’eau était à plus de 40C et donc trop chaude et elle a tué la levure.

      Répondre
      • catherine siriphoum

        21 avril 2020 à 17 h 18 min

        Bonjour, merci pour la réponse qui m’a bien aidé car je me trouve dans la même situation… Si l’eau a tué la levure, peut on quand réaliser la recette ou il vaut mieux recommencer l’étape ? Merci

        Répondre
        • Clemfoodie

          21 avril 2020 à 17 h 35 min

          Bonjour Catherine,

          Si vous êtes certaine qu’elle est morte, il faut en effet recommencer.
          En revanche, si la levure n’a pas moussé mais crépite légèrement (il faut tendre l’oreille) c’est qu’elle est bien vivante, et vous pouvez procéder à la réalisation de la pâte. Elle poussera bien !

          Répondre
          • Clemfoodie

            21 avril 2020 à 18 h 05 min

            Et si vous avez utilisé de la levure fraîche, l’étape 1 n’est pas nécessaire, il suffit de l’émietter directement dans le bol de votre robot, de mettre les autres ingrédients et de lancer le pétrissage.

          • catherine siriphoum

            21 avril 2020 à 18 h 15 min

            Je m’y remets alors ! Merci

  3. Marion

    18 avril 2020 à 22 h 02 min

    Recette au top! On s’est régalés ce soir, merci !

    Répondre
    • Clemfoodie

      19 avril 2020 à 15 h 31 min

      Merci beaucoup!!

      Répondre
  4. Lina

    23 avril 2020 à 13 h 53 min

    Bonjour, cette recette à l’air délicieuse, bien envie de l’essayer!
    est ce qu’il est possible de remplacer la farine de blé par une farine sans gluten?
    Je n’ai qu’un robot magimix avec une lame petrin que je n’ai jamais essayé, mais il n’y a pas de vitesse progressive (juste une touche turbo) est ce que cela est adapté?
    Un grand merci et encore bravo pour toutes ces recettes délicieuses, saines et faciles à faire!!!

    Répondre
    • Clemfoodie

      23 avril 2020 à 14 h 04 min

      Hello!
      Merci beaucoup!

      Alors je ne suis pas du tout spécialiste du sans gluten donc je n’ai pas testé. Mais avec un mélange de farine sans gluten spécial pain cela devrait fonctionner je pense.

      Je n’ai pas de magimix donc je ne peux pas te dire, regarde sur la notice du robot cela devrait être indiqué! Parce que le robot que j’utilise, il est uniquement possible d’utiliser la lame pour pétrir sur les vitesses 1 et 2!

      Répondre
    • Deborah

      25 avril 2020 à 20 h 35 min

      Lina j’ai tenté avec mon Magimix et la lame pétrin ça fonctionne très bien !!

      Répondre
  5. Deborah

    25 avril 2020 à 20 h 33 min

    Hello Clem j’ai testé ta recette lundi et on s’est régalés, même avec de la farine ordinaire ça fonctionne !! Merci je referai avec plaisir je recopie la recette dans les bests !!

    Répondre
    • Clemfoodie

      26 avril 2020 à 11 h 53 min

      Super, merci beaucoup Deborah!

      Répondre
  6. Coralie

    20 mai 2020 à 15 h 47 min

    Coucou Clem,
    Si on décide de faire la pâte la veille.
    Faut-il garder les 30 min de pousse quand on l’a dégazé avant de passer à la cuisson ?
    Merci pour ton retour 🙂
    Des bisous

    Répondre
    • Clemfoodie

      20 mai 2020 à 15 h 55 min

      Hello Coralie!
      Oui, cela permettra d’avoir une focaccia bien moelleuse (sinon elle risque d’être un peu ratatinée) !

      Répondre
  7. Floriane

    25 mai 2020 à 8 h 26 min

    Bonjour,
    Si l’on utilise de la levure fraîche, et qu’on saute l’étape 1, doit on mettre du sucre quand même dans le bol s’il vous plaît?

    Répondre
    • Clemfoodie

      25 mai 2020 à 9 h 13 min

      Bonjour,
      Oui il faut mettre tous les ingrédients (dont le sucre) comme indiqué!

      Répondre
  8. Pat

    25 juin 2020 à 16 h 24 min

    Recette testée hier. Vraiment très bonne, même si j’ai mis un peu trop de fleur de sel. Merci !

    Répondre
    • Clemfoodie

      30 juin 2020 à 7 h 44 min

      Merci beaucoup!

      Répondre
  9. Océane

    28 novembre 2020 à 15 h 19 min

    Bonjour,

    Merci beaucoup pour la recette déjà essayée plusieurs fois !! Elle est géniale! Je me demandais s’il était possible de réaliser la pâte la veille ?

    Merci par avance !

    Répondre
    • Clemfoodie

      28 novembre 2020 à 15 h 21 min

      Bonjour Océane,

      Merci! Oui c’est possible! Après la première pousse, il faut dégazer la pâte et la conserver au frais!

      Répondre
  10. Alya Boulares

    13 décembre 2020 à 14 h 15 min

    Je suis conquise par cette recette , j’ai préférer utilisé de la levure fraîche personnellement , les invités ont adorés et m’ont demandé la recette .
    Légère, croustillante, moelleuse à la fois, une tuerie , merci beaucoup !!!!

    Répondre
    • Clemfoodie

      15 décembre 2020 à 15 h 03 min

      Génial, ravie que ça ait plu!

      Répondre
  11. MariamP

    11 mars 2021 à 14 h 55 min

    Salut, c’est une recette pour combien de personnes environ ? Faut-il la diviser par deux si nous sommes 3/4 ?

    Merci !

    Répondre
    • Clemfoodie

      11 mars 2021 à 14 h 56 min

      Bonjour,

      Nous sommes 2 (+ 1 petit appétit) à la maison et elle dure tout juste la journée, donc pas besoin de réduire les quantités pour 3/4 personnes!

      Répondre
      • MPellicer

        11 mars 2021 à 17 h 54 min

        Merci beaucoup 🙂

        Répondre
  12. Caroline

    29 mai 2023 à 19 h 25 min

    Hello!
    Je n’arrive pas à comprendre les étapes pour faire la pâte la veille ‍♀️
    Pourrais tu me les expliquer ?
    Merci beaucoup !

    Répondre
    • Clemfoodie

      29 mai 2023 à 19 h 28 min

      Hello!
      Les étapes restent identiques, après la première pousse de 2h, je dégaze et la laisse au frigo toute la nuit, avant de reprendre à l’étape suivante le lendemain!

      Répondre
  13. Julie

    25 mai 2025 à 8 h 23 min

    Bonjour, je suis étonnée d’avoir 3 étapes de pousse, une après pétrissage, une au frigo, et un dernière avant cuisson.
    Quel est l’intérêt de ces 3 pousses ?
    C’est peut être moi qui ai mal compris ‍♀️
    On verra bien dans 2 heures (c’est ma dernière pousse avant cuisson)

    Répondre
    • Clemfoodie

      25 mai 2025 à 15 h 52 min

      Bonjour,

      Il n’y a que deux pousses, celle après le pétrissage et au frigo est la même. La partie au frigo peut être supprimée si vous souhaitez une version plus rapide, cependant, la foccacia sera moins aérée/la pâte fera moins de bulles.

      Répondre
  14. Zanetti

    8 juin 2025 à 10 h 20 min

    J’adore……

    Répondre
    • Clemfoodie

      13 juin 2025 à 13 h 59 min

      Merci beaucoup!

      Répondre

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Salade de poulet à la grecque 🌿 avec du poulet mar Salade de poulet à la grecque 🌿 avec du poulet mariné, des pois chiches rôtis au four, des tomates, du concombre, des olives, de la feta et de la menthe 😋 simple et si bon!

Poulet et marinade :
200-240 grammes d’aiguillettes de poulet
60 grammes de yaourt grec
1 filet d’huile d’olive
1 c. à soupe de jus de citron
1 c. à café de paprika fumé
1 c. à café de miel
1 c. à soupe de thym séché
sel & poivre

Pois chiches rôtis :
1 boite de conserve de pois chiches (265g égouttées)
1 filet d’huile d’olive + un peu pour la poêle
1 c. à café de paprika fumé
2 c. à café de thym séché
sel & poivre

Salade :
10-12 tomates cerises
1/2 concombre
12 olives (ici vertes et violettes)
50 grammes de feta
quelques feuilles de menthe fraîche

Vinaigrette :
2 c. à café d’huile d’olive
1 c. à café de jus de citron
1 c. à café de vinaigre de cidre
1 c. à café de miel
sel & poivre

Dans un saladier, mélange le poulet avec tous les ingrédients de la marinade. Réserve au frais le temps de préparer le reste.

Préchauffe le four à 210°C, chaleur traditionnelle.

Egoutte les pois chiches, rince-les et essuye-les dans un torchon. Retire la petite peau des pois chiches et place-les dans un plat.
Ajoute l’huile, le paprika, le thym et une pincée de sel.
Enfourne pour environ 15-20 minutes, à mi-hauteur.

Coupe les tomates cerises en 2 et le concombre en tranches.
Emiette la feta.
Prépare la vinaigrette en mélangeant l’huile, le jus de citron, le vinaigre et le miel. Sale et poivre.

Quand les pois chiches sont cuits et bien rôtis/grillés, sors-les du four et laisse tiédir (le temps de faire cuire le poulet).

Fais chauffer une poêle à feu vif avec un filet d’huile d’olive.
Ajoute le poulet et baisse un peu le feu. Fais revenir le poulet des deux côtés (en alternant) jusqu’à ce qu’il soit doré et bien cuit à coeur, soit environ 6-7 minutes pour des aiguillettes.
Dresse ensuite les assiettes : pois chiches, concombre, tomates, poulet, feta, olives, vinaigrette et menthe fraîche. Déguste!
Risotto crémeux aux tomates et merguez épicées vég Risotto crémeux aux tomates et merguez épicées végétales @evernat.officiel ! Un vrai petit plat doudou, réconfortant à souhait, et les merguez épicées viennent relever le tout, c’est tout simplement délicieux ! 🍅

Pour 2 personnes il te faut :

5 merguez épicées végétales Evernat (1 paquet)
1 oignon
2 gousses d’ail (petites ou 1 grosse)
200g de tomates cerises
Huile d’olive
140g de riz spécial risotto (Arborio, etc.)
500 ml de bouillon de légumes
Quelques brins de thym frais
50g de parmesan
Basilic frais
Sel & poivre

Presse l’ail (au presse ail), émince l’oignon et coupe les tomates cerises en 2

Fais chauffer une poêle à feu moyen-vif avec un filet d’huile.
Ajoute l’ail et l’oignon et fais revenir le tout 2-3 minutes.
Ajoutez ensuite le riz et fais revenir le tout 2 minutes supplémentaires.

Ajoute ensuite assez de bouillon pour juste recouvrir le riz, puis le thym et les tomates. 
Laisse cuire une vingtaine de minutes, en remuant régulièrement, dans le bouillon frémissant (il ne doit pas bouillir). Le riz doit être al dente et le bouillon presque entièrement absorbé (ajoute plus de bouillon quand celui-ci est partiellement absorbé mais que le riz n’est pas encore cuit).

Pendant ce temps, fais chauffer une poêle à feu vif avec un filet d’huile. Ajoute-y les merguez épicées Evernat, baisse à feu moyen-vif et fais-les cuire environ 6 minutes.
Quand elles sont cuites, coupe-les en morceaux.

Quand le risotto est al dente, râpe le parmesan et mélange bien, puis ajoute les merguez épicées Evernat coupées et mélange de nouveau.

Dresse les bols : ajoute le risotto aux tomates et merguez épicées, poivre et ajoute quelques feuilles de basilic frais sur le dessus. Déguste !
5 idées recettes pour le week-end 😋 1. Salade nect 5 idées recettes pour le week-end 😋
1. Salade nectarines, tomates, halloumi et pois chiches 🍑 
2. Soupe glacée au melon, croûtons et jambon croustillant 🍈 
3. Bol méditerranéen aux courgettes, tomates, halloumi et houmous 🌿 
4. Salade concombre, pêches de vigne, tomates, mozzarella et menthe 🥒 
5. Orzo crémeux aux tomates cerises et pois chiches 🍅
Abricots rôtis, burrata, mûres, jambon de Parme, p Abricots rôtis, burrata, mûres, jambon de Parme, pistaches, basilic et huile d’olive 🌿 simple et délicieux 😋

Pour 2 personnes :
4-5 abricots (selon la taille)
1 filet d’huile d’olive
1 filet de miel
125g (une barquette) de mûres
4 tranches de jambon de Parme
1 burrata
20g de pistaches
Basilic frais
Huile d’olive
Vinaigre balsamique (blanc ou classique)
Sel & poivre

Coupe les abricots en quartiers.
Fais chauffer une poêle à feu moyen-vif avec un filet d’huile.
Quand elle est chaude, ajoute les abricots, le filet de miel et laisse les cuire 6-8 minutes à feu moyen, qu’ils soient fondants. 

Hache grossièrement les pistaches, coupe/déchire les tranches de jambon de Parme.

Dresse l’assiette à partager : abricots, jambon de Parme, mûres, burrata au centre, pistaches concassées sur le dessus, basilic frais, sel, poivre, un filet d’huile et de vinaigre. Bon appétit !
Envie d’un peu de fraîcheur? ☀️ rien de tel qu’une Envie d’un peu de fraîcheur? ☀️ rien de tel qu’une belle salade pour ça! Melon, concombre, tomates cerises, mozzarella, jambon cru et basilic avec un filet d’huile d’olive et de vinaigre balsamique 🌿 simple mais tellement bon 👌🏼 

Pour 2 personnes :
1 petit melon
20 tomates cerises
1 mini concombre
4 tranches de jambon cru
1 boule de mozzarella au lait de bufflone
Basilic frais
Sel & poivre
Huile d’olive
Vinaigre balsamique 

Coupe le melon en 2, enlève les pépins et fais des billes avec une cuillère parisienne.
Coupe les tomates cerises en 2 et le concombre en tranches.

Coupe/déchire les tranches de jambon en morceaux et de même avec la mozzarella.

Dresse le tout dans 2 assiettes. Sale et poivre, ajoute le basilic frais, un filet d’huile d’olive et de vinaigre balsamique et déguste!
Salade de nectarines rôties, cerises, mozzarella e Salade de nectarines rôties, cerises, mozzarella et croûtons à l’ail maison 🌿 une recette simple et délicieuse 😋

Pour 2 personnes :
Croûtons :
- 1/3 baguette ou 2 ou 3 tranches de pain au choix (s’il est un peu dur c’est mieux)
- 1 filet d’huile d’olive
- 2 gousses d’ail
Salade :
- 2 nectarines 
- 1 filet d’huile d’olive
- 1 filet de miel
- 15-20 cerises
- 1 boule de mozzarella au lait de bufflonne
- basilic frais
- sel & poivre
Vinaigrette :
- 1 c. à soupe d’huile d’olive
- 1/2 c. à soupe de vinaigre de cidre (ou de vin ou balsamique)

Préchauffe le four à 200C. Coupe le pain en morceaux. Dispose dans un plat ou sur une plaque, ajoute le huile et l’eau pressé, mélange bien et enfourné pour environ 15 min (ou jusqu’à ce que les croûtons aient la coloration souhaitée).

Coupe les nectarines en quartiers. Fais les revenir dans une poêle à feu moyen-vif avec un filet d’huile et de miel jusqu’à ce qu’elles soient rôties/fondantes (5-6 min).

Coupe les cerises en 2 et retire les noyaux.

Dresse tes assiettes : nectarines, cerises, croûtons et mozza en morceaux. Ajoute le basilic frais, sale, poivre et ajoute la vinaigrette. Déguste!
Nouilles udon crémeuses et spaghetti de courgette Nouilles udon crémeuses et spaghetti de courgette à la cacahuètes avec les sticks panés de tofu fumé @evernat.officiel ! Un bon petit plat bien gourmand, et une explosion de saveurs et de textures ! Le crémeux de la sauce cacahuète associé au croustillant des sticks de tofu, c’est un vrai régal 😋

Ça te tente ? pour 2 personnes, il te faut : 

1 grosse courgette
2 gousses d’ail
1 morceau de gingembre d’environ 1,5cm
Huile de sésame
1 cs de beurre de cacahuètes
2 cs de sauce soja sucrée
300g de nouilles udon précuites ou fraîches (ou 180g de nouilles udon sèches)
1 paquet de sticks panés de tofu fumé Evernat
20g de cacahuètes grillées et non salées
½ citron vert
Persil frais (ou coriandre)

Fais des spaghettis de courgette avec un ustensile dédié, ou coupe la courgette en julienne.
Émince ail et gingembre.

Fais chauffer une poêle à feu vif avec un bon filet d’huile de sésame. Ajoute l’ail et le gingembre et fais revenir le tout 2 minutes.
Baisse à feu moyen-vif, ajoute la sauce soja, le beurre de cacahuètes et 100ml d’eau chaude. Mélange bien.

(Si tu utilises des nouilles udon sèches, fais-les cuire selon les instructions de l’emballage).

Ajoute ensuite les nouilles précuites ou fraîches et la courgette. Baisse à feu moyen-doux et laisse cuire 5-6 minutes en remuant de temps en temps. Si la sauce devient trop épaisse, ajoute plus d’eau chaude.

Fais chauffer une poêle à feu vif avec un filet d’huile de sésame. Ajoute les sticks panés de tofu Evernat et fais-les cuire à feu moyen-vif, pendant environ 7 minutes.

Hache les cacahuètes.

Sers dans des bols : nouilles et courgette, sticks de tofu pané Evernat, cacahuètes hachées et persil. Déguste !
Tarte rustique aux tomates cerises et au fromage d Tarte rustique aux tomates cerises et au fromage d’Abondance 🍅 🌿 un classique de l’été 😋

Pour une tarte (8 parts)

Pâte à tarte :
200g de farine (blé ou mélange sans gluten)
1 œuf
60g de beurre demi-sel très mou/fondu
25ml d’eau 
1 pincée de fleur de sel

Garniture :
800g de tomates cerises ou cocktail
1 filet d’huile d’olive
2 gousses d’ail
Thym frais
100g de fromage Abondance (ou Beaufort, Gruyère de France, Comté, tomme de brebis, etc.)
Fleur de sel
1 à 2 c. à soupe de moutarde 

Dans un saladier, mélange la farine avec l’œuf, le beurre fondu, l’eau et le sel jusqu’à obtenir une boule homogène. Filme et réserve au frais au moins 30 min.

Coupe les tomates en 2 ou 4. Place-les dans un saladier avec l’huile, l’ail pressé, le thym et le sel. Laisse dégorger une quinzaine de minutes.

Râpe le fromage.

Préchauffe ton four à 195C, chaleur traditionnelle / sole-voûte (pas chaleur tournante!).

Abaisse la pâte en un cercle d’environ 30 cm de diamètre. Place-la sur une plaque de cuisson recouverte de papier. Étale dessus la moutarde en laissant 3-4 cm au bord.

Ajoute dessus le fromage râpé. 

Retire le jus des tomates (égoutte-les, tu peux garder le jus pour une vinaigrette) et étale-les sur le fromage.

Rabats les bords de la tarte et enfourne dans le bas du four pour environ 35min.
Déguste! 

Note : tu peux aussi ajouter un peu de chapelure ou de poudre d’amandes sur la moutarde pour absorber encore plus le jus des tomates (si elles sont très mûres et juteuses notamment)
Bowl estival aux aubergines et pois chiches grillé Bowl estival aux aubergines et pois chiches grillés, palets aux épinards @evernat.officiel, tomates, feta et menthe ! Un bon bol de saison, gourmand et coloré pour se régaler !

Pour 2 personnes il te faut :
1 petite aubergine
1 boite de pois chiches
Huile d’olive
1 cs de thym séché
Sel et poivre
4 palets de légumes aux épinard Evernat ( 1 paquet)
150g de tomates cerises
60g de feta
Quelques feuilles de menthe fraîche

Préchauffe le four à 190°C, chaleur traditionnelle (170°C en chaleur tournante).

Coupe l’aubergine en cubes. 
Égoutte les pois chiches, rince-les et enlève la peau.
Mélange le tout avec 1 cas d’huile d’olive, le thym et une pincée de sel et réparti sur une plaque recouverte de papier cuisson.
Enfourne à mi-hauteur pour 22-24 minutes (où jusqu’à ce que l’aubergine soit bien tendre).

Coupe les tomates cerises en 2 et émiette la feta. Réserve.

Fais chauffer une poêle à feu vif avec un filet d’huile. Quand elle est chaude, ajoute tes 4 palets de légumes aux épinards Evernat et fais les cuire 4-5 minutes à feu moyen-vif.


Quand tout est cuit, dresse les bols : aubergines et pois chiches grillés, palets de légumes aux épinards Evernat et tomates. Ajoute la feta par-dessus, sale, poivre, ajoute quelques feuilles de menthe fraîche et un filet d’huile si tu le souhaites. Déguste !
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