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Risotto crémeux d’asperges au parmesan

9 avril 2024 by Clemfoodie 10 commentaires

Bonjour à tous!

Une recette de saison mais gourmande et réconfortante ça vous dit? Je vous propose alors une recette de risotto crémeux d’asperges au parmesan et citron et jambon croustillant. C’est délicieux et facile!

Aller à la recette

J’adore le risotto et toutes les autres recettes qui s’en approchent comme l’orzo crémeux aussi. C’est bon, facile à faire, et déclinable à l’infini. C’est vraiment un de mes plat doudou. Aujourd’hui j’ai voulu vous proposer une version bien printanière, avec de belles asperges vertes, du parmesan, du citron et du jambon croustillant pour le petit topping qui fait la différence!

Les ingrédients

Pour réaliser cette recette il vous faudra :

  • du riz pour risotto, c’est à dire du riz Arborio ou Carnaroli.
  • de l’huile d’olive;
  • des échalotes ;
  • du citron ;
  • du bouillon de légumes ;
  • du parmesan ;
  • des asperges vertes ;
  • du jambon cru (type jambon de Parme) ;
  • du thym frais ;
  • sel et poivre.

Mes conseils

Je fais cuire les asperges à part et non pas directement avec le risotto car je préfère quand elles gardent une certaine tenue/fermeté, et aussi quand elles gardent leur belle couleur verte. Vous pouvez quand même les faire cuire directement avec le risotto si vous le souhaitez, mais ne les ajoutez pas dès le début (mais plutôt à mi-cuisson) pour éviter qu’elles ne soient toutes molles et qu’elles se délitent.

Je vais cuire mon jambon cru au four pour qu’il devienne croustillant. Si vous ne mangez pas de viande/porc, n’hésitez pas à remplacer le jambon croustillant par des pignons de pin torréfiés (2 minutes à la poêle)! Ils apporteront une touche croquante à votre risotto.

Autre point qui me semble important, je ne sale pas ce risotto! Pour la simple et bonne raison que le parmesan, mais surtout le jambon cru, apportent largement assez de sel. Faites attention également au bouillon que vous utilisez, idéalement choisissez-le sans sel!

Maintenant que vous savez tout sur cette recette de risotto crémeux aux asperges et parmesan, à vous de jouer! La fiche recette se trouve juste en dessous!

Retrouvez plus de recettes sur mon compte Instagram.

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5 from 5 votes

Risotto crémeux aux asperges et parmesan

Temps de préparation10 minutes min
Temps de cuisson15 minutes min
Temps total25 minutes min
Type de plat: Déjeuner, Dîner
Keyword: asperges, citron, jambon de Parme, parmesan, risotto
Servings: 2 personnes
Author: Clemfoodie

Ingrédients

Risotto

  • 1 filet d'huile d'olive
  • 2 échalotes
  • 120 grammes de riz Arborio ou Carnaroli
  • 500 ml de bouillon de légumes
  • 1/2 citron
  • 60 grammes de parmesan râpé

Asperges et jambon croustillant

  • 10 asperges vertes
  • 4 tranches de jambon de Parme
  • 1/2 citron
  • thym frais
  • poivre

Instructions

  • Emincez les échalotes.
  • Faites revenir les échalotes avec un filet d'huile d'olive à feu vif dans un poêle à bords hauts/faitout, pendant environ 1-2 minutes.
  • Ajoutez ensuite le riz et faites-le revenir/toaster pendant 1-2 minutes.
  • Ajoutez ensuite assez de bouillon pour recouvrir le tout, ajoutez le jus du demi citron (ajustez selon votre goût), et baissez à feu moyen.
  • Faites cuire le risotto, à feu moyen, en remuant régulièrement, et en ajoutant du bouillon quand cela est nécéssaire (s'il a été complètement absorbé) jusqu'à ce que le riz soit al-dente, soit environ 15 minutes.
  • Pendant ce temps, préchauffez le four à 200°C.
  • Coupez les tranches de jambon en morceaux et disposez-les dans un plat. Enfournez pour 15 minutes.
  • Coupez les pieds des asperges, écussonnez-les et coupez-les en tronçons.
  • Faites blanchir les asperges dans une casserole d'eau bouillante salée pendant 5-6 minutes (il faut qu'elles soient cuites à l'intérieur mais qu'elles gardent de la tenue). Séparez les pointes du reste.
  • Quand le risotto est al-dente, ajoutez les tiges d'asperges uniquement ainsi que le parmesan et mélangez bien.
  • Servez le risotto dans des bols ou assiettes. Ajoutez dessus les pointes d'asperges, le jambon, les zestes du demi-citron et du thym frais. Poivrez et dégustez!

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Classé sous :Déjeuners & Dîners, Recettes Balisé avec :asperges, citron, jambon, parmesan, risotto, risotto au parmesan, risotto aux asperges, risotto crémeux, riz, sans gluten

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Interactions du lecteur

Commentaires

  1. Anne Laure

    12 mars 2025 à 18 h 03 min

    Excellente recette, toute la famille s’est régalée.
    Mon mari pourtant n’est pas amateur de légumes mais Il a beaucoup aimé les asperges dans le risotto.

    Répondre
    • Clemfoodie

      12 mars 2025 à 18 h 34 min

      Merci beaucoup! Je suis ravie qu’elle ait plu!

      Répondre
  2. Rousseau

    14 mars 2025 à 11 h 33 min

    Excellent , fan de risotto, je la réalise avec 2 petites différences : je remplace le jus de citron par du vin blanc sec et je fais doucement rissoler mes asperges 10 mn à la poêle.
    Sinon tout pareil, je le sert avec une salade de pousse d’épinards très vinaigrée !

    Répondre
    • Clemfoodie

      17 mars 2025 à 15 h 18 min

      Merci!

      Répondre
  3. Patricia

    24 mars 2025 à 15 h 35 min

    Bonjour,
    Je viens de découvrir votre site aujourd’hui. J’ai fait votre recette … c’est un bonheur !!!!
    Déjà à la préparation, tout s’imbrique merveilleusement.
    Quant à la dégustation !!! on peut noter dans les yeux des personnes qui partagent ce plat le même plaisir gourmand.
    merci pour ce partage

    Répondre
    • Clemfoodie

      24 mars 2025 à 17 h 39 min

      Merci beaucoup pour votre commentaire! Je suis ravie que la recette vous ait plu, et j’espère qu’il en sera de même pour les prochaines que vous aurez l’occasion de tester!

      Répondre
  4. Bouilland

    20 mai 2025 à 20 h 33 min

    Merci beaucoup pour moi c’est une première et je n’ai pas tout à fait réussi ,la cuisson a été plus longue et j’avais des asperges blanches et peut être que mon parmesan n’était pas le meilleur ! Mais je vais ressayer merci

    Répondre
    • Clemfoodie

      22 mai 2025 à 9 h 00 min

      Oui la cuisson peut dépendre du riz choisi, il faut se fier également à ce qu’il est indiqué sur l’emballage! Pour les asperges, tout à fait possible de le faire avec des blanches, cependant il faudra les éplucher et elles cuisent aussi un peu plus longtemps.

      Répondre
  5. Michel Pirson

    31 mai 2026 à 14 h 37 min

    J’ai essayer cette recette .
    Délicieuse remplacé le jambon par des joues de porc délicieux à recommander

    Répondre
    • Clemfoodie

      31 mai 2026 à 16 h 46 min

      Merci!

      Répondre

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Salade de nectarines rôties, cerises, mozzarella e Salade de nectarines rôties, cerises, mozzarella et croûtons à l’ail maison 🌿 une recette simple et délicieuse 😋

Pour 2 personnes :
Croûtons :
- 1/3 baguette ou 2 ou 3 tranches de pain au choix (s’il est un peu dur c’est mieux)
- 1 filet d’huile d’olive
- 2 gousses d’ail
Salade :
- 2 nectarines 
- 1 filet d’huile d’olive
- 1 filet de miel
- 15-20 cerises
- 1 boule de mozzarella au lait de bufflonne
- basilic frais
- sel & poivre
Vinaigrette :
- 1 c. à soupe d’huile d’olive
- 1/2 c. à soupe de vinaigre de cidre (ou de vin ou balsamique)

Préchauffe le four à 200C. Coupe le pain en morceaux. Dispose dans un plat ou sur une plaque, ajoute le huile et l’eau pressé, mélange bien et enfourné pour environ 15 min (ou jusqu’à ce que les croûtons aient la coloration souhaitée).

Coupe les nectarines en quartiers. Fais les revenir dans une poêle à feu moyen-vif avec un filet d’huile et de miel jusqu’à ce qu’elles soient rôties/fondantes (5-6 min).

Coupe les cerises en 2 et retire les noyaux.

Dresse tes assiettes : nectarines, cerises, croûtons et mozza en morceaux. Ajoute le basilic frais, sale, poivre et ajoute la vinaigrette. Déguste!
Nouilles udon crémeuses et spaghetti de courgette Nouilles udon crémeuses et spaghetti de courgette à la cacahuètes avec les sticks panés de tofu fumé @evernat.officiel ! Un bon petit plat bien gourmand, et une explosion de saveurs et de textures ! Le crémeux de la sauce cacahuète associé au croustillant des sticks de tofu, c’est un vrai régal 😋

Ça te tente ? pour 2 personnes, il te faut : 

1 grosse courgette
2 gousses d’ail
1 morceau de gingembre d’environ 1,5cm
Huile de sésame
1 cs de beurre de cacahuètes
2 cs de sauce soja sucrée
300g de nouilles udon précuites ou fraîches (ou 180g de nouilles udon sèches)
1 paquet de sticks panés de tofu fumé Evernat
20g de cacahuètes grillées et non salées
½ citron vert
Persil frais (ou coriandre)

Fais des spaghettis de courgette avec un ustensile dédié, ou coupe la courgette en julienne.
Émince ail et gingembre.

Fais chauffer une poêle à feu vif avec un bon filet d’huile de sésame. Ajoute l’ail et le gingembre et fais revenir le tout 2 minutes.
Baisse à feu moyen-vif, ajoute la sauce soja, le beurre de cacahuètes et 100ml d’eau chaude. Mélange bien.

(Si tu utilises des nouilles udon sèches, fais-les cuire selon les instructions de l’emballage).

Ajoute ensuite les nouilles précuites ou fraîches et la courgette. Baisse à feu moyen-doux et laisse cuire 5-6 minutes en remuant de temps en temps. Si la sauce devient trop épaisse, ajoute plus d’eau chaude.

Fais chauffer une poêle à feu vif avec un filet d’huile de sésame. Ajoute les sticks panés de tofu Evernat et fais-les cuire à feu moyen-vif, pendant environ 7 minutes.

Hache les cacahuètes.

Sers dans des bols : nouilles et courgette, sticks de tofu pané Evernat, cacahuètes hachées et persil. Déguste !
Tarte rustique aux tomates cerises et au fromage d Tarte rustique aux tomates cerises et au fromage d’Abondance 🍅 🌿 un classique de l’été 😋

Pour une tarte (8 parts)

Pâte à tarte :
200g de farine (blé ou mélange sans gluten)
1 œuf
60g de beurre demi-sel très mou/fondu
25ml d’eau 
1 pincée de fleur de sel

Garniture :
800g de tomates cerises ou cocktail
1 filet d’huile d’olive
2 gousses d’ail
Thym frais
100g de fromage Abondance (ou Beaufort, Gruyère de France, Comté, tomme de brebis, etc.)
Fleur de sel
1 à 2 c. à soupe de moutarde 

Dans un saladier, mélange la farine avec l’œuf, le beurre fondu, l’eau et le sel jusqu’à obtenir une boule homogène. Filme et réserve au frais au moins 30 min.

Coupe les tomates en 2 ou 4. Place-les dans un saladier avec l’huile, l’ail pressé, le thym et le sel. Laisse dégorger une quinzaine de minutes.

Râpe le fromage.

Préchauffe ton four à 195C, chaleur traditionnelle / sole-voûte (pas chaleur tournante!).

Abaisse la pâte en un cercle d’environ 30 cm de diamètre. Place-la sur une plaque de cuisson recouverte de papier. Étale dessus la moutarde en laissant 3-4 cm au bord.

Ajoute dessus le fromage râpé. 

Retire le jus des tomates (égoutte-les, tu peux garder le jus pour une vinaigrette) et étale-les sur le fromage.

Rabats les bords de la tarte et enfourne dans le bas du four pour environ 35min.
Déguste! 

Note : tu peux aussi ajouter un peu de chapelure ou de poudre d’amandes sur la moutarde pour absorber encore plus le jus des tomates (si elles sont très mûres et juteuses notamment)
Bowl estival aux aubergines et pois chiches grillé Bowl estival aux aubergines et pois chiches grillés, palets aux épinards @evernat.officiel, tomates, feta et menthe ! Un bon bol de saison, gourmand et coloré pour se régaler !

Pour 2 personnes il te faut :
1 petite aubergine
1 boite de pois chiches
Huile d’olive
1 cs de thym séché
Sel et poivre
4 palets de légumes aux épinard Evernat ( 1 paquet)
150g de tomates cerises
60g de feta
Quelques feuilles de menthe fraîche

Préchauffe le four à 190°C, chaleur traditionnelle (170°C en chaleur tournante).

Coupe l’aubergine en cubes. 
Égoutte les pois chiches, rince-les et enlève la peau.
Mélange le tout avec 1 cas d’huile d’olive, le thym et une pincée de sel et réparti sur une plaque recouverte de papier cuisson.
Enfourne à mi-hauteur pour 22-24 minutes (où jusqu’à ce que l’aubergine soit bien tendre).

Coupe les tomates cerises en 2 et émiette la feta. Réserve.

Fais chauffer une poêle à feu vif avec un filet d’huile. Quand elle est chaude, ajoute tes 4 palets de légumes aux épinards Evernat et fais les cuire 4-5 minutes à feu moyen-vif.


Quand tout est cuit, dresse les bols : aubergines et pois chiches grillés, palets de légumes aux épinards Evernat et tomates. Ajoute la feta par-dessus, sale, poivre, ajoute quelques feuilles de menthe fraîche et un filet d’huile si tu le souhaites. Déguste !
Salade 0 effort, et 100% fraîcheur 🥵 Avec du melon Salade 0 effort, et 100% fraîcheur 🥵
Avec du melon, concombre, nectarines, framboises, mozzarella au lait de bufflonne et jambon de Parme 🌿 simple et efficace!

Pour 2 personnes :
1/2 melon
1 mini concombre (ou 1/2 normal)
1 nectarine jaune
125g de framboises 
125g de mozzarella au lait de bufflonne (en billes ici)
4 tranches de jambon de Parme (ou jambon cuit, viande des grisons, etc.)
Menthe fraîche (ou basilic)
Sel (ici « sel fou » au piment) et poivre
15g de pistaches concassées 

Vinaigrette :
1 c. à soupe d’huile d’olive
1/2 c. à soupe de vinaigre de cidre
1 c. à café de miel

Coupe le melon en billes avec une cuillère parisienne, le concombre et nectarine en tranches fines.
Découpe/déchire grossièrement les tranches de jambon.

Dans un petit bol, mélange les ingrédients de la vinaigrette.

Dresse dans ton plat le melon, concombre, nectarines, les framboises, la mozza et le jambon. Ajoute les pistaches, la vinaigrette, la menthe, sale et poivre. Déguste!
Crème de feta, melon, pastèque, tomates cerises et Crème de feta, melon, pastèque, tomates cerises et nectarine pour une assiette de canicule bien rafraîchissante 🌿

Pour 2 personnes il te faut :
1 bloc de feta (150g)
2 cs de yaourt grec
Sel et poivre
1/2 citron

1/2 melon
1/4 pastèque
1 nectarine
10-12 tomates cerises
Menthe fraîche
Sel fou ou sel + flocons de piment
Huile d’olive
Poivre
Miel

Dans ton mixeur mets la feta en morceaux, la yaourt grec, un trait de jus de citron, sale, poivre et mixe jusqu’à obtenir une crème/préparation lisse. 

Fais des billes de melon et de pastèque avec une cuillère parisienne.

Coupe la nectarine en tranches et les tomates en 2.

Dresse les assiettes : crème de feta, billes de melon et pastèque, tomates et nectarine. Ajoute du sel fou, du poivre, un filet d’huile d’olive et de miel et de la menthe fraîche. Déguste avec du bon pain!
Gyros à ma façon avec les émincés végétaux épicés Gyros à ma façon avec les émincés végétaux épicés @evernat.officiel aux pois et féveroles 🫛 Une recette estivale super facile à faire, que tu peux emporter et que tu vas surtout adorer ! 😋

Pour 2 personnes il te faut :

Pains :
130g de farine de blé (T65 ici)
½ sachet de poudre à lever
1 grosse pincée de sel
1 cs d’huile d’olive
1 cc de miel
80ml d’eau
1 cs d’huile (olive ou tournesol) pour la cuisson

Garniture :
2 minis concombre (ou ½ concombre)
200g de tomates cerises
1 cs d’huile d’olive
½ cs de vinaigre de cidre
1 cc de miel
Sel pimenté (ou fleur de sel)
1 paquet d’émincés végétaux pois et féveroles épicés Evernat
1 filet d’huile d’olive
Menthe fraîche
½ citron

Sauce :
3 cs de yaourt grec/fromage blanc
½ citron
Sel et poivre

Commence par préparer les pains : dans un saladier mélange la farine avec la poudre à lever, le sel, l’huile, le miel et l’eau jusqu’à obtenir une boule de pâte. Réserve au frais.

Coupe le concombre en morceaux et les tomates cerises en 4. Dans un saladier, mélange-les avec l’huile, le vinaigre, le miel et le sel pimenté. Réserve. 

Prépare la sauce au yaourt : mélange le yaourt avec le jus et zestes du demi-citron, sel et poivre. Réserve.

Coupe ta boule de pâte en 2 et étale les 2 en « cercles » d’environ 20-22cm de diamètre.

Fais chauffer une poêle à feu vif avec un filet d’huile de cuisson. Quand elle est chaude, ajoute le premier pain, et fais-le revenir 2-3 minutes de chaque côté (baisse un peu le feu si nécessaire), jusqu’à ce qu’il soit bien doré. Répète avec le deuxième pain. Réserve sous un torchon humide pour éviter que ça ne sèche.

Fais chauffer une autre poêle avec le filet d’huile d’olive, à feu moyen-vif, ajoute les émincés et fais-les revenir environ 5 min.

Dresse tes assiettes : le pain, la sauce au fromage blanc, les légumes, les émincés épicés Evernat et de la menthe fraîche. Sale et poivre si nécessaire, ajoute un filet de citron et déguste !
Salade fraîcheur encore et toujours! 🥒 aujourd’hui Salade fraîcheur encore et toujours! 🥒 aujourd’hui, au menu, salade de concombre, cerises, mozzarella et pistaches 🍒 simple, frais et délicieux! Idéale pour les barbecues, pique-niques ou tout simplement accompagnée de focaccia maison ou de bon pain 😋

Pour 2 personnes il te faut :
2 minis concombre (ou 1 classique)
250g de cerises environ
150g de mozzarella (ici en billes) ou sinon fromage de chèvre frais 
15g de pistaches concassées
Basilic frais
Sel pimenté et poivre

Vinaigrette :
2 cs d’huile d’olive
1 cs de vinaigre balsamique blanc 
1 cc de moutarde fine et forte
1 cc de miel

Coupe le concombre en rondelles. Coupe les cerises en 2 et dénoyaute-les.

Déchire la mozzarella en morceaux.

Dans un petit bol, mélange huile, vinaigre, moutarde et miel.

Dresse tes assiettes : concombre, cerises, mozza, sel & poivre, pistaches, basilic frais et vinaigrette. Déguste avec du bon pain! 

Tu peux aussi ajouter du jambon cru, cuit, de la viande des grisons, etc. Et si tu as le courage d’allumer les plaques 🥵, faire cuire du quinoa ou du petit épeautre par exemple, le rincer à l’eau froide et l’ajouter à ta salade.

Bon appétit!
Salade fraîcheur du jour 🌿 comme vous les adorez, Salade fraîcheur du jour 🌿 comme vous les adorez, pourquoi s’en priver 😉
Ici avec des mûres, de l’avocat, du concombre, de la burrata et du jambon cru 😋 et toujours avec de la bonne focaccia maison 👌🏼

Pour 2 personnes :
2 poignées de roquette ou mesclun 
1 avocat
1 barquette de mûres (125g)
1 mini concombre (ou 1/2 normal)
4 tranches de jambon cru
125g de burrata (ici minis)
Sel fou (ou classique)
Poivre
Basilic frais

Vinaigrette :
2 cs d’huile d’olive
1 cs de vinaigre balsamique blanc 

Coupe l’avocat en 2 puis chaque moitié en tranches.
Coupe le concombre en fines rondelles.
Coupe/déchire les tranches de jambon en morceaux.

Dans un petit bol, mélange huile et vinaigre.

Dresse tes assiettes : roquette, tranches d’avocat et de concombre, mûres, jambon cru, burrata en morceaux. Sale et poivre, ajoute le basilic et la vinaigrette et déguste!
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