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Risotto crémeux d’asperges au parmesan

9 avril 2024 by Clemfoodie 8 commentaires

Bonjour à tous!

Une recette de saison mais gourmande et réconfortante ça vous dit? Je vous propose alors une recette de risotto crémeux d’asperges au parmesan et citron et jambon croustillant. C’est délicieux et facile!

Aller à la recette

J’adore le risotto et toutes les autres recettes qui s’en approchent comme l’orzo crémeux aussi. C’est bon, facile à faire, et déclinable à l’infini. C’est vraiment un de mes plat doudou. Aujourd’hui j’ai voulu vous proposer une version bien printanière, avec de belles asperges vertes, du parmesan, du citron et du jambon croustillant pour le petit topping qui fait la différence!

Les ingrédients

Pour réaliser cette recette il vous faudra :

  • du riz pour risotto, c’est à dire du riz Arborio ou Carnaroli.
  • de l’huile d’olive;
  • des échalotes ;
  • du citron ;
  • du bouillon de légumes ;
  • du parmesan ;
  • des asperges vertes ;
  • du jambon cru (type jambon de Parme) ;
  • du thym frais ;
  • sel et poivre.

Mes conseils

Je fais cuire les asperges à part et non pas directement avec le risotto car je préfère quand elles gardent une certaine tenue/fermeté, et aussi quand elles gardent leur belle couleur verte. Vous pouvez quand même les faire cuire directement avec le risotto si vous le souhaitez, mais ne les ajoutez pas dès le début (mais plutôt à mi-cuisson) pour éviter qu’elles ne soient toutes molles et qu’elles se délitent.

Je vais cuire mon jambon cru au four pour qu’il devienne croustillant. Si vous ne mangez pas de viande/porc, n’hésitez pas à remplacer le jambon croustillant par des pignons de pin torréfiés (2 minutes à la poêle)! Ils apporteront une touche croquante à votre risotto.

Autre point qui me semble important, je ne sale pas ce risotto! Pour la simple et bonne raison que le parmesan, mais surtout le jambon cru, apportent largement assez de sel. Faites attention également au bouillon que vous utilisez, idéalement choisissez-le sans sel!

Maintenant que vous savez tout sur cette recette de risotto crémeux aux asperges et parmesan, à vous de jouer! La fiche recette se trouve juste en dessous!

Retrouvez plus de recettes sur mon compte Instagram.

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5 from 4 votes

Risotto crémeux aux asperges et parmesan

Temps de préparation10 minutes min
Temps de cuisson15 minutes min
Temps total25 minutes min
Type de plat: Déjeuner, Dîner
Keyword: asperges, citron, jambon de Parme, parmesan, risotto
Servings: 2 personnes
Author: Clemfoodie

Ingrédients

Risotto

  • 1 filet d'huile d'olive
  • 2 échalotes
  • 120 grammes de riz Arborio ou Carnaroli
  • 500 ml de bouillon de légumes
  • 1/2 citron
  • 60 grammes de parmesan râpé

Asperges et jambon croustillant

  • 10 asperges vertes
  • 4 tranches de jambon de Parme
  • 1/2 citron
  • thym frais
  • poivre

Instructions

  • Emincez les échalotes.
  • Faites revenir les échalotes avec un filet d'huile d'olive à feu vif dans un poêle à bords hauts/faitout, pendant environ 1-2 minutes.
  • Ajoutez ensuite le riz et faites-le revenir/toaster pendant 1-2 minutes.
  • Ajoutez ensuite assez de bouillon pour recouvrir le tout, ajoutez le jus du demi citron (ajustez selon votre goût), et baissez à feu moyen.
  • Faites cuire le risotto, à feu moyen, en remuant régulièrement, et en ajoutant du bouillon quand cela est nécéssaire (s'il a été complètement absorbé) jusqu'à ce que le riz soit al-dente, soit environ 15 minutes.
  • Pendant ce temps, préchauffez le four à 200°C.
  • Coupez les tranches de jambon en morceaux et disposez-les dans un plat. Enfournez pour 15 minutes.
  • Coupez les pieds des asperges, écussonnez-les et coupez-les en tronçons.
  • Faites blanchir les asperges dans une casserole d'eau bouillante salée pendant 5-6 minutes (il faut qu'elles soient cuites à l'intérieur mais qu'elles gardent de la tenue). Séparez les pointes du reste.
  • Quand le risotto est al-dente, ajoutez les tiges d'asperges uniquement ainsi que le parmesan et mélangez bien.
  • Servez le risotto dans des bols ou assiettes. Ajoutez dessus les pointes d'asperges, le jambon, les zestes du demi-citron et du thym frais. Poivrez et dégustez!

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Classé sous :Déjeuners & Dîners, Recettes Balisé avec :asperges, citron, jambon, parmesan, risotto, risotto au parmesan, risotto aux asperges, risotto crémeux, riz, sans gluten

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Interactions du lecteur

Commentaires

  1. Anne Laure

    12 mars 2025 à 18 h 03 min

    Excellente recette, toute la famille s’est régalée.
    Mon mari pourtant n’est pas amateur de légumes mais Il a beaucoup aimé les asperges dans le risotto.

    Répondre
    • Clemfoodie

      12 mars 2025 à 18 h 34 min

      Merci beaucoup! Je suis ravie qu’elle ait plu!

      Répondre
  2. Rousseau

    14 mars 2025 à 11 h 33 min

    Excellent , fan de risotto, je la réalise avec 2 petites différences : je remplace le jus de citron par du vin blanc sec et je fais doucement rissoler mes asperges 10 mn à la poêle.
    Sinon tout pareil, je le sert avec une salade de pousse d’épinards très vinaigrée !

    Répondre
    • Clemfoodie

      17 mars 2025 à 15 h 18 min

      Merci!

      Répondre
  3. Patricia

    24 mars 2025 à 15 h 35 min

    Bonjour,
    Je viens de découvrir votre site aujourd’hui. J’ai fait votre recette … c’est un bonheur !!!!
    Déjà à la préparation, tout s’imbrique merveilleusement.
    Quant à la dégustation !!! on peut noter dans les yeux des personnes qui partagent ce plat le même plaisir gourmand.
    merci pour ce partage

    Répondre
    • Clemfoodie

      24 mars 2025 à 17 h 39 min

      Merci beaucoup pour votre commentaire! Je suis ravie que la recette vous ait plu, et j’espère qu’il en sera de même pour les prochaines que vous aurez l’occasion de tester!

      Répondre
  4. Bouilland

    20 mai 2025 à 20 h 33 min

    Merci beaucoup pour moi c’est une première et je n’ai pas tout à fait réussi ,la cuisson a été plus longue et j’avais des asperges blanches et peut être que mon parmesan n’était pas le meilleur ! Mais je vais ressayer merci

    Répondre
    • Clemfoodie

      22 mai 2025 à 9 h 00 min

      Oui la cuisson peut dépendre du riz choisi, il faut se fier également à ce qu’il est indiqué sur l’emballage! Pour les asperges, tout à fait possible de le faire avec des blanches, cependant il faudra les éplucher et elles cuisent aussi un peu plus longtemps.

      Répondre

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5 idées recettes pour la semaine (ou le week-end p 5 idées recettes pour la semaine (ou le week-end prolongé 😉) :

1. Orzo crémeux aux tomates séchées, pecorino  et boulettes de poulet 🌿
2. Involtini de courgette à la ricotta, fêta et parmesan 🧀 
3. Spaghetti façon carbonara aux asperges et jambon croustillant 🌿
4. Salade de haricots blancs, roquette, courgettes grillées, pignons et feta 
5. Assiette de printemps aux lentilles noires, 🥒asperges, petits pois et chèvre frais 🫛
Une belle assiette aux courgettes et pois chiches Une belle assiette aux courgettes et pois chiches grillés, mesclun, tomates séchées, feta et pignons de pin 🌿 simple et délicieux!

Pour 2 personnes il te faut :

Courgettes et pois chiches :
1 courgette jaune
1 courgette blanche
200 grammes de pois chiches en bocal ou conserve (égouttés)
1 c. à soupe d’huile d’olive
1 c. à café de paprika fumé
2 c. à café de thym séché
sel & poivre

Garniture : 
80 grammes de tomates séchées (égouttées)
30 grammes de pignons de pin
4 poignées de mesclun ou salade au choix
60 grammes de feta
basilic frais

Vinaigrette :
1 c. à soupe d’huile d’olive
1/2 c. à soupe de vinaigre balsamique
sel et poivre

Préchauffe le four à 190°C, chaleur traditionnelle.

Coupe les courgettes en rondelles (pas trop fines).
Rince et pèle les pois chiches.
Mets le tout dans un saladier avec l’huile, le paprika, le thym, le sel et le poivre et mélange bien.

Mets le tout sur une plaque de cuisson avec papier et enfourne à mi-hauteur pour 20-25 minutes.

Fais chauffer une petite poêle à feu vif. Quand elle est chaude, ajoute les pignons, baisse un peu le feu et fais-les revenir 2-3 minutes qu’ils soient dorés. Réserve (hors du feu et de la poêle pour ne pas qu’ils brûlent).

Coupe les tomates séchées.
Emiette la feta.

Dans un bol, mélange huile et vinaigre, puis salez et poivrez à ta convenance.

Dresse les assiettes : mesclun, courgettes, pois chiches, tomates séchées, feta, pignons, basilic frais et vinaigrette. Déguste!
Quelques idées recettes pour le week-end prolongé Quelques idées recettes pour le week-end prolongé qui arrive 🌿

1. Oeufs à la tomate (ou shakshuka revisitée si tu préfères 🙂) avec du fromage de chèvre frais 🍳 
2. Salade de printemps aux pommes de terre, petits pois, radis, manouri et pesto 🌿
3. Crumble fraises, rhubarbe et amandes 🍓 
4. Sandwich focaccia (maison), légumes grillés, jambon cru et mozza 🥪 
5. Tarte citron, chantilly et fruits rouges 🍋 
6. Orzo crémeux au comté et asperges 🌿
Assiette de printemps : quinoa, asperges vertes, f Assiette de printemps : quinoa, asperges vertes, fraises, fromage de chèvre frais et amandes effilées 🌿 vraiment les fraises dans les salades je suis fan 🍓

Pour 2 personnes il te faut :
90 de quinoa (cru)
10-12 asperges vertes 
10-12 fraises (ici variété magnum)
1/2 concombre ou pickles de concombre (recette sur le blog)
50g de fromage de chèvre frais (ou feta, mozza, etc.)
30g d’amandes effilées (grillées ici)
Menthe fraîche
Sel & poivre

Vinaigrette :
2 cs d’huile d’olive
1 cs de vinaigre balsamique 
1 cc de sirop d’érable
1 cc de moutarde à l’ancienne

Fais cuire le quinoa selon les instructions de l’emballage (20 min pour moi). 

Coupe les pieds des asperges, écussonne-les puis coupe-les en tronçons et fais-les blanchir 6-7 minutes environ. Ensuite plonge-les dans un bol d’eau bien froide pour conserver la couleur et les refroidir.

Coupe les fraises en 2 (ou 4 si elles sont grosses).

Quand le quinoa est cuit, égoutte-le et rince-le à l’eau froide.

Mélange tous les ingrédients de la vinaigrette dans un petit bol. 

Dresse les assiettes : quinoa, asperges, fraises, concombre, chèvre frais, amandes effilées, menthe fraîche, sel, poivre et vinaigrette. Déguste!
Le classique du printemps : de bonnes asperges ave Le classique du printemps : de bonnes asperges avec du jambon cru, du parmesan râpé et un œuf mollet 🍳  et du « pain » aux graines maison (je vous partagerai la recette)

Pour 2 personne il te faut : 
2 oeufs
10 asperges vertes
4 tranches de jambon cru (ici de Parme)
40 grammes de parmesan
sel & poivre
ciboulette fraîche
huile d’olive

Porte à ébullition une casserole d’eau. Quand l’eau bout, ajoute les oeufs et fais les cuire 6 minutes et 30 secondes.Une fois le temps écoulé, récupère les oeufs et plonge-les dans un bol d’eau bien froide pour arrêter la cuisson.

Pendant ce temps, fais chauffer une autre grande casserole d’eau salée. Quand l’eau bout, ajoute les asperges et fais-les cuire 5-6 minutes (il faut pouvoir planter votre couteau très facilement dans la tige).

Pendant ce temps, écale les oeufs.

Egoutte les asperges et place-les dans les assiettes. Ajoute le jambon autour et les oeufs coupés en 2.

Ajoute un filet d’huile d’olive, râpe le parmesan dessus et fini par un peu de ciboulette ciselée, du sel (si nécéssaire) et du poivre. Déguste!
Pâtes crémeuses au citron, asperges et parmesan🍋 🌿 Pâtes crémeuses au citron, asperges et parmesan🍋 🌿 un plat de pâtes de saison, gourmand à souhait 😋

Pour 2 personnes, il te faut :
160-200g de pâtes rigatoni (ou autre forme au choix)
1 filet d’huile d’olive 
1 gousse d’ail
8-10 asperges vertes 
1 citron
1 cs de crème fraîche épaisse
40-50g de parmesan
Sel & poivre 

Fais cuire les pâtes dans un grand volume d’eau salé, 2 minutes de moins que le temps indiqué sur l’emballage. 

Coupe les pieds des asperges, écussonne-les si nécessaire et coupe-les en tronçons d’environ 1 cm.
Émince l’ail. 

Fais chauffer une poêle à feu vif avec le filet d’huile. Ajoute l’ail, les asperges et une bonne pincée de sel, ajoute le jus d’1/2 citron. Mélange bien et fais cuire 6-8 min (selon l’épaisseur). 

Récupère environ 2-3 louches d’eau de cuisson des pâtes, ajoute-la à la poêle avec la crème fraîche et les zestes du citron et mélange bien. Ajoute ensuite le parmesan et les pâtes égouttées et mélange bien.

Sers avec un peu plus de parmesan râpé (et/ou de zestes de citron), sale si nécessaire et poivre. Déguste!
Salade de printemps au quinoa, petits pois, pickle Salade de printemps au quinoa, petits pois, pickles de concombre, radis, chèvre frais et œufs mollets 🌿 Une salade colorée et pleine de saveurs 😋

Pour 2 personnes il te faut :
80-100g de quinoa (cru)
125g de petits pois écossés
8-10 radis
125g de pickles de concombre (recette sur le blog, sinon du concombre frais)
1 poignée de roquette ou mesclun
80g de fromage de chèvre frais
3 œufs
15g de pistaches concassées 
Menthe fraîche
Sel & poivre

Vinaigrette :
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre 
1 cuillère à café de moutarde à l’ancienne
1 cuillère à café de sirop d’érable 

Fais cuire le quinoa selon les instructions de l’emballage (20 min en général).
Une fois cuit, égoutte-le et rince-le à l’eau froide.

Fais chauffer une casserole d’eau. Quand elle est bouillante, plonge-y les petits pois et fais les cuire environ 10 min.
Une fois cuits, récupère-les avec un écumoire et mets-les dans un bol d’eau bien froide.
Dans la même casserole d’eau bouillante, plonge-les œufs et fais les cuire 6min et 30 sec. Quand le temps est écoulé, plonge-les dans un bol d’eau glacée et écale-les une fois refroidis.

Coupe les radis en fines tranches.

Dans un ramequin, mélange tous les ingrédients de la vinaigrette.

Dans un saladier, mélange le quinoa, la roquette, les pickles de concombre, les petits pois et les radis avec la vinaigrette, sel et poivre.
Réparti dans 2 assiettes.

Ajoute dessus le chèvre frais, les pistaches concassées, les œufs et la menthe fraîche. Déguste!
Retour des beaux jours, retour de la feta au four Retour des beaux jours, retour de la feta au four en feuilles de filo avec du miel 😋🍯 facile à faire, la feta est fondante et les feuilles de filo croustillantes à souhait et la petite touche de miel pour la douceur 😋 à déguster à l’apéritif ou à partager avec une belle salade 🌿

Pour cette recette, il te faut :
- 1 bloc de feta
- 2 feuilles de pâte filo
- huile d’olive
- sésame noir et blanc
- miel

Préchauffe le four à 180C, chaleur tournante.

Dispose 1 feuille de pâte filo sur une plaque recouverte de papier cuisson. Badigeonne généreusement d’huile d’olive.
Ajoute 2ème feuille par dessus et badigeonne également d’huile d’olive.

Place la feta sur les feuilles de filo, puis repli pour l’empaqueter.
Badigeonne le dessus d’huile, ajoute le sésame et enfourne pour 15 min. Si ce n’est pas assez grillé à ton goût, ajoute 1-2 min de cuisson sous le grill à 200C.

À la sortie du four ajoute un bon filet de miel et déguste (accompagnée d’une salade par exemple).
(La recette est aussi dispo sur le blog).
Asperges et pommes de terre grillés avec une crème Asperges et pommes de terre grillés avec une crème de feta et des pignons de pin 🌿 une petite assiette printanière pour se régaler 😋

Pour 2 personnes, il te faut :

Pommes de terre grillées :
400-450 grammes de pommes de terre (ici primeurs de Noirmoutier)
1 filet d’huile d’olive
1 pincée de fleur de sel 
poivre
1 c. à soupe de thym séché

Crème de feta :
80 grammes de feta
100 grammes de yaourt grec
1 filet de jus de citron
sel et poivre

Asperges et garniture :
8-10 asperges vertes
1 filet d’huile d’olive
1 pincée de sel
25 grammes de pignons de pin (ou amandes effilées)
aneth frais (ou ciboulette)

Préchauffe le four à 210°C, chaleur traditionnelle. 

Lave les pommes de terre et coupe-les en 2 (ou en morceaux de 2 cm si elles sont grosses).
Ajoute l’huile, sel, poivre et thym et mélange bien.
Réparti sur une plaque recouverte de papier cuisson et enfourne à mi-hauteur pour 30-35 minutes.

Dans un mixeur, mets tous les ingrédients de la crème de feta. Mixe jusqu’à obtenir un mélange homogène et lisse. Réserve au frais.

Coupe les pieds des asperges, écussonne-les si nécéssaire et coupe-les en tronçons d’environ 1 cm.

Fais chauffer une poêle à feu vif avec le filet d’huile. Ajoute les asperges, le sel, baisse à feu moyen-vif et fais revenir les asperges 8 minutes environ (à adapter selon la taille des asperges et vos préférences). Ajoute un peu d’eau si ça attache.

Mets le four en position grill pour finir la cuisson des pommes de terre (entre 3 et 5 minutes, à surveiller de près pour que ça ne brûle pas).

Fais chauffer une petite poêle à feu vif. Quand elle est chaude ajoute-y les pignons et fais-les griller à sec 2-3 minutes en remuant régulièrement, qu’ils soient dorés.

Dresse les assiettes : crème de feta, asperges et pommes de terre, pignons et aneth frais. Sale si nécéssaire (ici du sel pimenté), poivre, ajoute un filet d’huile si tu le souhaite et déguste!
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