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Oeufs coques et frites mouillettes

18 août 2018 by Clemfoodie 4 commentaires

Hello!

Voici enfin ma recette des oeufs coques et frites mouillettes mise à jour! Une recette toute simple mais délicieuse, ludique et terriblement régressive.

Ici, j’ai réalisé cette recette avec des frites de pomme de terre. Cependant, vous pouvez aussi la réaliser en faisant des frites de patate douce comme ici, en utilisant cette recette de frites de patate douce ou des frites de carottes, de panais, etc.! Une façon simple d’incorporer des légumes pour les enfants par exemple (ça fonctionne pour les adultes aussi;)

Vous pouvez également accompagner vos oeufs à la coque de frites au parmesan, la recette se trouve ici en vidéo.

Pour cette recette vous aurez besoin :

  • de pommes de terre ;
  • de l’huile d’olive ;
  • de sel et poivre, ainsi que des épices au choix ;
  • d’oeufs frais ;
  • des herbes fraîches si vous le souhaitez.

Maintenant que vous savez tout sur ces oeufs coques et les frites mouillettes, c’est à vous de jouer!

Imprimer
Oeufs coques et frites mouillettes
Temps de préparation
10 min
Temps de cuisson
45 min
Temps total
45 min
 
Type de plat: Déjeuner, Dîner
Mots clés: frites, frites de pommes de terre, oeuf, oeuf à la coque, oeuf coque, pommes de terre, sans gluten, végétarien
Pour: 2 personnes
Auteur: Clemfoodie
Ingrédients
Frites au four
  • 4-5 pommes de terre (environ 400g)
  • 1 c. à soupe d’huile d’olive
  • 2 pincées fleur de sel
  • 1 c. à café de paprika fumé
Oeufs coques et salade
  • 4 oeufs frais
  • poivre
  • herbes fraîches au choix (ciboulette, aneth, etc.)
Instructions
  1. Préchauffez votre four à 200°C. Lavez soigneusement vos pommes de terre. Coupez les en frites (ou potatoes) et placez les dans un bol d'eau froide pendant 10-15 minutes. Séchez-les.

  2. Dans un plat ajoutez les frites, l'huile d'olive, la fleur de sel et le paprika et mélangez bien.

  3. Enfournez vos frites à mi-hauteur et faites les cuire environ 40-45 minutes (à surveiller régulièrement).

  4. Pendant ce temps, faites bouillir une casserole d'eau. Une fois l'eau bouillante, plongez y les oeufs et laissez les cuire 3 minutes et 30 secondes (vous pouvez aller jusqu'à 4 minutes voir 4 minutes 30 secondes si vous n'aimez pas que vos oeufs soient trop coulants).

  5. Une fois les oeufs cuits, plongez les dans un bol rempli d'eau froide pour arrêter la cuisson.

  6. Poivrez les oeufs et ajoutez des herbes fraîches et dégustez avec les frites!

Notes

Pour une version avec des frites de patate douce, voir les liens dans l’introduction ci-dessus.

Eggs & Potato soldiers (serves 2)

Fries :

  • 4-5 potatoes (400g)
  • 1 tbsp olive oil
  • 2 pinches of fleur de sel
  • 1 tsp of smoked paprika

Eggs :

  • 4 eggs
  • fresh herbs (optional)

Directions :

  1. Preheat oven to 400°F/200°C. Wash potato and cut them into fries. Place them into a bowl filled with cold water and set aside for 10 to 15 minutes.
  2. Dry the fries and put them in a plate with the olive oil, salt, paprika. Mix well until well coated.
  3. Bake in oven for 40 minutes (watch closely as they can easily burn).
  4. In the meantime, bring a saucepan filled with water to a boil. Place eggs and cook for 3 minutes and 30 seconds (you can cook them up to 1 minute longer if you don’t like your eggs too runny).
  5. Once cooked, place eggs in a bowl filled with cold water to stop the cooking process.
  6. Add fresh herbs and pepper on the eggs and enjoy with the crispy fries!

For sweet potato fries like I did here, you can use this recipe.

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Classé sous :Déjeuners & Dîners, Recettes Balisé avec :easy, eggs, facile, fries, frites, oeufs, oeufs coques, patates douces, pommes de terre, potatoes, recette, recipe, salad, salade, soft boiled eggs, sweet potatoes, vegetarian, végétarien

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Interactions du lecteur

Commentaires

  1. Eva

    20 août 2018 à 16 h 06 min

    Je ne pense jamais à faire des œufs à la coque, mais avec cette version de mouillettes j’ai très envie d’essayer !

    Répondre
    • Clemfoodie

      20 août 2018 à 17 h 01 min

      Hello Eva,

      J’espère que ça te plaira!

      Bonne journée,
      Clémentine

      Répondre
  2. Marinière de la Tullaye

    9 septembre 2019 à 22 h 47 min

    Merci Clémentine, t’as sauvé ma journée de rentrée avec cette recette !

    Répondre
    • Clemfoodie

      10 septembre 2019 à 8 h 08 min

      Ah génial! Ravie que ça t’ait plu!

      Répondre

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🇫🇷 Orzo crémeux aux tomates séchées et pa 🇫🇷 Orzo crémeux aux tomates séchées et parmesan et boulettes de poulet avec le ketchup sans sucres ajoutés @marthabyhela_fr ! Une recette idéale pour les beaux jours, riche en saveurs et avec des boulettes super moelleuses et au bon goût de tomates grâce au ketchup @marthabyhela_fr ,un délice ! 

La recette te tente ? Pour 2 personnes il te faudra :
Boulettes :
-	250 grammes de filets de poulet
-	1 œuf
-	20g de fécule de maïs
-	1 c. à soupe de ketchup sans sucres ajoutés Martha Laue by Hela @marthabyhela_fr
-	1 filet d’huile d’olive
-	1 c. à café de paprika fumé
-	1 c. à café de thym séché
-	Sel & poivre
-	7-8 feuilles e basilic frais
Orzo crémeux :
-	1 filet d’huile d’olive
-	1 petit oignon
-	150g de pâtes orzo
-	1 c. à soupe de ketchup sans sucres ajoutés Martha Laue by Hela
-	500 ml de bouillon de légumes ou de poule
-	10-12 tomates séchées
-	60g de parmesan râpé
-	Quelques feuilles de basilic frais
-	Sel & poivre

Boulettes de poulet :
Préchauffe le four à 160°C, chaleur tournante.
Coupe grossièrement le poulet.
Mets-le avec tous les autres ingrédients des boulettes dont le ketchup sans sucre ajoutés Martha Laue by Hela dans un mixeur, sale et poivre à ta convenance, et mixe jusqu’à obtenir une consistance lisse.
Humidifie tes mains et forme les boulettes (environ 8-10).
Dispose les boulettes sur une plaque recouverte de papier cuisson, et enfourne à mi-hauteur pour environ 18 minutes.

Orzo crémeux :
Émince l’oignon.
Fais chauffer une poêle à feu moyen-vif avec l’huile. Ajoute l’oignon et fais revenir 1-2 minutes.
Ajoute ensuite l’orzo et le ketchup sans sucres ajoutés Martha Laue by Hela et fais revenir le tout 1-2 minutes.
Ajoute ensuite assez de bouillon pour recouvrir les pâtes et laisse cuire dans le bouillon frémissant pendant 10 minutes environ, en remuant de temps en temps. Pendant la cuisson, ajoute du bouillon quand celui-ci est presque complétement absorbé.
En fin de cuisson, ajoute les tomates séchées en moreaux et le parmesan et mélange bien.

Dresse les bols : l’orzo crémeux et les boulettes. Poivre et ajoute quelques feuilles de basilic frais. Déguste !
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