Bonjour à tous!
Pour la recette du jour, je vous propose un plat coloré avec des légumes de saison : une assiette hivernale à la patate douce, chou-fleur et betterave. C’est simple à réaliser, riche en saveurs et idéal en cette saison pour faire le plein de vitamines!
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Bonjour à tous!
Le recette du jour contient tout ce que j’adore en cette saison : des lentilles béluga, de bons légumes rôtis, des amandes grillées et de la feta. Bref, tous les ingrédients pour une bonne assiette hivernale colorée!
Vous connaissez ma passion pour les salades, l’hiver ne fait pas exception. Evidemment, avec les températures (quasi) glaciales je n’ai pas trop envie de manger froid. Donc rien de mieux que ce type de plat : ça ressemble à une salade, mais c’est chaud (ou tiède au choix), gourmand, plein de textures et de saveurs.
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On continue donc sur le thème de l’assiette hivernale avec aujourd’hui du kale, de la patate douce, de la betterave, de l’oignon rouge, du chèvre frais et du granola salé! Ce sera notre assiette hivernale #3 !
C’est la troisième assiette hivernale que je vous propose en quelques semaines, je pense que vous avez maintenant compris que j’adore ça ! En effet, ce type de plat est facile à cuisiner et préparer et peut se décliner à l’infini selon les envies et les saisons.
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Bonjour à tous!
Une nouvelle recette d’assiette hivernale pour faire le plein de légumes et de vitamines par ce temps froid! Après mon assiette hivernale aux endives et carottes que vous pouvez retrouver ici, je vous propose cette fois sa version à la patate douce! Le tout toujours avec mes lentilles préférées, les lentilles beluga (que vous pouvez retrouver en magasin bio ou à Grand Frais).
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Bonjour à tous!
Vous connaissez ma passion pour les salades, alors ici je vous propose une version hivernale… donc tiède avec du yaourt grec, des lentilles beluga et des légumes rôtis! Une bonne façon de manger plein de fruits et légumes même quand il fait froid!
Pour cette assiette hivernale j’ai choisi les carottes, les endives, les oignons rouges et la grenade. Et pour apporter des protéines à ce plat végétarien, rien de mieux que du yaourt grec et des lentilles!
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Bonjour à tous!
Pour la recette du jour je vous propose une assiette d’hiver composée de roquette, broccolinis, pommes de terre tapées, oeufs mollets, feta et pignon de pin. Une recette simple et délicieuse qui ,je l’espère, vous plaira!
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Bonjour à tous!
Pour la recette du jour, je vous propose un bowl d’hiver délicieux et réconfortant, avec de la patate douce, des oignons rouges, des pousses d’épinard, du cottage cheese et du poulet effiloché à la tomate.
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Bonjour à tous!
Pour la recette du jour, je vous propose une recette réconfortante, délicieuse et surtout gourmande : de l’orzo crémeux à la courge et parmesan et des boulettes de poulet !
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Bonjour à tous!
Pour la recette du jour, je vous propose un peu de gourmandise, tout en faisant le plein de légumes! Des pâtes au pesto de brocolis et noix. C’est bon, gourmand… et vert!
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