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Clemfoodie

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Recettes

Peanut butter nice cream / Glace au beurre de cacahuètes

6 juillet 2015 by Clemfoodie Laisser un commentaire

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Peanut butter nice cream (serves 2)

– 2 frozen bananas

– 2 tbsp peanut butter

– 1/2 tsp vanilla extract

– a splash of water

Directions :

1. Add all ingredients in a blender and mix on high until smooth.

2. Put back in freezer for 45-60 minutes.

3. Scoop and enjoy!

For protein ice-cream, add half a scoop of peanut butter whey and a splash of water!

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Glace au beurre de cacahuètes (2 personnes)

– 2 bananes, préalablement coupées et congelées

– 2 cc de beurre de cacahuètes

– 1cuillère à thé d’extrait de vanille

– un peu d’eau (1 cs environ)

Directions :

1. Placer tous les ingrédients dans un blender/mixeur et mixer à puissance maximum jusqu’à obtention d’une texture crémeuse.

2. Transférer dans un bol et placer au congélateur pendant environ 45-60 minutes.

3. Faites de boules avec la glace et déguster!

Pour une version protéinée, ajoutez 1/2 scoop de whey beurre de cacahuètes et un peu plus d’eau!

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Classé sous :Petits-déjeuners, Recettes Balisé avec :banana, banana ice cream, banane, beurre de cacahuètes, glace, icecream, nicecream, peanut butter

Vegan almond butter cookies / Cookies vegan à la purée d’amandes

27 mai 2015 by Clemfoodie Laisser un commentaire

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Vegan almond butter cookies (makes 10 cookies)

– 75g oats

– 30g coconut flour

– 1 tsp vanilla extract

– 1 tsp baking soda

– dash cinnamon (optional)

– 1/2 tsp sea salt

– 75g maple syrup or honey

– 125g almond butter

– 2 tbsp water

-30g chocolate chips

Directions :

1. Preheat oven to 350F (180C).

2. In a blender, add all dry ingredients (except chocolate chips) and mix on high for 30 sec.

3. In a medium bowl, mix dry and wet ingredients, and stir in the chocolate.

4. Let the dough rest for 5 min.

5. Scoop dough in mounds onto a baking sheet.

6. Bake for about 11 minutes, until golden brown. Let them cool on the baking sheet for a few minutes, and then on a cooling rack.

7. Enjoy!

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Cookies vegan à la purée d’amandes (pour 10 cookies)

– 75g de flocons d’avoine

– 30g de farine de coco

– 1/2 cc d’exrait de vanille

– 1/2 cc de bicarbonate alimentaire

– un soupçon de cannelle (facultatif)

– une pincée de sel

– 75g de sirop d’érable ou de miel

– 125g de purée d’amandes

– 1 cs d’eau

-30g de pépites de chocolat

Instructions :

1. Préchauffer le four à 180C.

2. Dans un mixeur, placer tous les ingrédients secs (sauf les pépites de chocolat) et mixer à puissance maximum pendant 30 secondes environ.

3. Dans un bol, mettre ces ingrédients secs mixés avec les ingrédients humides (eau, purée d’amandes et miel), bien mélanger. Ajouter les pépites de chocolat et mélanger de nouveau.

4. Laisser la pâte reposer 5 minutes environ.

5. Former des cookies avec la pâte et placer sur une plaque recouverte de papier cuisson.

6. Faire cuire environ 11 minutes, jusqu’à ce que les cookies soient bien dorés. Laisser les refroidir sur le papier, puis sur une grille.

7. Déguster!

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Classé sous :Desserts & Goûters, Recettes, Vegan Balisé avec :almond, almond butter, coconut flour, cookies, oats, Vegan

Chicken and tomato patties / Steaks poulet-tomate pour burger

4 mai 2015 by Clemfoodie 2 commentaires

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Chicken and tomato patties (serves 2)

– 200g lean chicken breat

– 70g tomato sauce (the thicker the better)

– 10g oats

– salt & pepper

– small bunch parsley, chopped

– 1 tsp red pepper flakes

Directions :

1. Combine all patties ingredients in a blender and mix on high for 30 sec.

2. Heat olive or coconut oil in a frying pan until hot. Fry the burgers for 5 mins each side, keeping the heat on medium-high.

3. Serve in a small bun with some veggies fries or a salad on the side!

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Steaks poulet-tomate pour burger (2 steaks)

– 200g de blanc de poulet cru

– 70g de concentré de tomates

– 10g de flocons d’avoine

– sel & poivre

– un petit bouquet de persil, émincé

– 1 cuillère à café de piment pili-pili

Directions :

1. Mettre tous les ingrédients pour le steak dans un blender, et mixer à puissance maximum pendant environ 30 sec.

2. Faire chauffer un peu d’huile d’olive ou de coco dans une poêle jusqu’à ce que celle-ci soit bien chaude. Faire cuire les steaks, environ 5 min sur chaque face, à feu moyen – fort (un peu à la façon de pancakes).

4. Servir dans un petit pain coupé en deux et avec des frites de légumes ou une salade!

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Classé sous :Déjeuners & Dîners, Recettes Balisé avec :burger, burgers, chicken, patties, steak

Chickpea burger (vegetarian) / Burger de pois chiches (végétarien)

1 mai 2015 by Clemfoodie Laisser un commentaire

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Who doesn’t love a good burger ?! I do enjoy it from time to time, but when I do, I like to make an healthy and homemade burger, packed with protein, healthy carbs and good fats!

Chickpea burger (serves 2)

Burgers :

– 2 fresh bread buns

– aragula

– tabasco

Patties :

– 125g cooked chickpeas

– 10g oats

– 1 egg

– 1/2 lemon, juiced

– salt & pepper

– small bunch coriander, chopped

– 1 tsp red pepper flakes

Directions :

1. Combine all patties ingredients in a blender and mix on high for 30 sec.

2. Heat the oil in a frying pan until hot. Fry the burgers for 4 mins each side, keeping the heat on medium.

3. Slice each bun and fill with a burger,aragula, and tabasco.

4. Serve with sweet patato or carrot fries or kale chips.

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Qui n’apprécie pas un bon burger?! J’aime bien en manger de temps en temps, et quand c’est le cas, j’aime bien en déguster un bon fait maison, riche en protéines, en bon glucides et en acides gras essentiels!

Burger de pois chiches (serves 2)

Burgers :

– 2 petits pains frais

– roquette

– du tabasco

Steaks :

– 125g de pois chiches cuits

– 10g de flocons d’avoine

– 1 oeuf

– le jus d’un demi citron

– sel & poivre

– un petit bouquet de coriandre, émincé

– 1 cuillère à café de piment pili-pili

Directions :

1. Mettre tous les ingrédients pour le steak dans un blender, et mixer à puissance maximum pendant environ 30 sec.

2. Faire chauffer un peu d’huile d’olive dans une poêle jusqu’à ce que celle-ci soit bien chaude. Faire cuire les steak, environ 4 min sur chaque face, à feu moyen (un peu à la façon de pancakes).

3. Avant de servir, couper chaque petit pain en 2, mettre un steak de pois chiches, de la roquette et un peu de tabasco.

4. Servir avec des frites de patates douces ou de carottes, ou des chips de kale.

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Classé sous :Déjeuners & Dîners, Recettes Balisé avec :burger, chickpeas, patties, savoury

Raw vanilla cheesecakes / Cheesecakes vanille sans cuisson

11 avril 2015 by Clemfoodie 2 commentaires

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Raw vanilla cheesecakes (serves 3, diameter 3’25 » each)

Crust:

– 60g pitted dates (soaked in warm water for 10 minutes then drained)

– 60g muesli (oats) or almonds

Filling:

– 250g fat free greek yogurt

– 150g low fat cream cheese

– 2 eggwhites

– 3 gelatine leaf (6g)

– 1/2 tbsp vanilla extract

– 1 tbsp coconut sugar

Directions :

1. Add dates to a food processor and blend until small bits remain and it forms into a ball. Remove and set aside.

2. Next add muesli and process into a meal. Then add dates back in and blend until a loose dough forms – it should stick together when you squeeze a bit between your fingers.

3. In a bowl, stir the greek yogurt and cream cheese until smooth.

4. Soften gelatine leafs in a bowl of cold water (5-10 minutes).

5. Beat the eggwhites until stiff.

6. Heat 100ml water in a pan and add the sugar and gelatine leafs. Stir until well combined.

7. Let the water mixture cool down and combine to the greek yogurt-cream cheese mixture.

8. Add the whipped eggwhites to the mixture and stir until smooth.

9. Next scoop in heaping 3 Tbsp amounts of crust and press with fingers. To pack it down, use a small glass or the back of a spoon to compact it and really press it down.

10. Pour the filling into prepared crust.

11. Chill in fridge for at least 5 hours.

12. Top it with fresh fruits or shredded chocolate.

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Cheesecakes vanille sans cuisson (3 petits cheesecakes, diamètre 8,5 cm)

Biscuit :

– 60g de dattes dénoyautées (trempées dans de l’eau tiède pendant 10 min et égoutées)

– 60g de muesli (flocons d’avoine) ou d’amandes

Mousse :

– 250g de fromage blanc 0%

– 150g de philadelphia ou saint-môret léger

– 2 blancs d’oeuf

– 3 feuilles de gélatine (6g)

– 1 cuillère à café d’extrait de vanille (en poudre)

– 1 cuillère à soupe de sucre de coco (ou cassonade)

Instructions :

1. Mettre les dattes dans un blender et mixer jusqu’à obtention d’une pâte. Réserver.

2. Mixer le muesli jusqu’à obtention d’une poudre. Ajouter y la préparation à base de dattes et mixer le tout jusqu’à obtention d’une pâte sableuse.

3. Dans un bol, mélanger le fromage blanc et le Philadelphia jusqu’à obtention dune préparation homogène.

4. Ramollir les feuilles de gélatine dans un bol d’eau froide pendant 5-10 minutes.

5. Monter les blancs en neige.

6. Faire chauffer 100ml d’eau et le sucre dans une casserole.

6. Presser les feuilles de gélatine pour en retirer l’eau et ajouter les à l’eau et au sucre chaud, bien mélanger jusqu’à ce qu’elles soient complètement diluées.

7. Laisser refroidir et ajouter au mélange de fromage blanc-philadelphia.

8. Ajouter délicatement les blancs en neige à la préparation précédente.

9. Dans des cercles de cuisson, placer 2 cuillère à soupe de pâte dattes-muesli et presser bien pour que cela forme un biscuit fin, homogène et régulier.

10. Ajouter la mousse par dessus.

11. Placer au réfrigérateur pendant au moins 5 heures.

12. Démouler et servir avec des fruits frais ou des copeaux de chocolat.

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Classé sous :Desserts & Goûters, Recettes Balisé avec :cheesecake, raw, vanilla

Oatmeal raisin bread / Cake avoine-raisin façon oatmeal cookie

21 janvier 2015 by Clemfoodie Laisser un commentaire

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Oatmeal raisin bread (serves 1) :

– 40g oats

– 40g whole wheat flour

– 1 egg white

– 100g unsweetened applesauce

– 50ml milk of choice

– vanilla extract (to taste)

– cinnamon (to taste)

– 20g sultanas

– 10g chopped pecans

Directions :

1. Pre heat the oven at 180 degree Celsius (360° F).

2. In a bowl, combine the flour, oats, vanilla extract and cinnamon.

3. Add the applesauce, milk and egg white and stir till it’s combined.

4. Add the sultanas and chopped pecans and mix well.

5. Fold this into a greased loaf pan.

6. Bake for 15-20 mins till it’s crusty and golden on the outside. A knife blade inserted right in the center has to come out clean and that’s when the loaf is cooked.

7. Let the bread cool down and transfer into a plate.

Note 1 : you can replace pecans by walnuts, hazelnuts or almonds.

Note 2 : if you like a sweeter taste, you can add agave syrup, coconut sugar or honey.

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Cake avoine-raisin façon oatmeal cookie (individuel) :

– 40g de flocons d’avoine

– 40g de farine de blé complète

– 1 blanc oeuf

– 100g de compote de pommes sans sucres ajoutés

– 50ml de lait (au choix)

– une pincée d’extrait de vanille

– une cuillère à thé de cannelle

– 20g de raisins secs

– 10g de noix de pécans concassées

Instructions :

1. Préchauffer le four à 180° C.

2. Dans un bol, mélanger la farine, les flocons d’avoine, l’extrait de vanille et la cannelle.

3. Ajouter ensuite la compote, le lait et le blanc oeuf et mélanger jusqu’à obtenir une pâte homogène.

4. Ajouter les raisins secs et les noix de pécans et bien mélanger.

5. Mettre la préparation obtenue dans un moule préalablement graissé.

6. Faire cuire 15-20 minutes jusqu’à ce que le cake soit doré et croustillant sur le dessus Le cake est cuit quand la lame du couteau ressort propre du gâteau.

7. Sortir le cake du four et le laisser refroidir avant de le mettre dans un plat.

Note 1 : vous pouvez remplacer les noix de pécans par des noix, des noisettes ou des amandes.

Note 2 : si vous aimez un goût plus doux et sucré, vous pouvez ajouter du sirop d’agave, du sucre de coco ou du miel.

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Classé sous :Desserts & Goûters, Petits-déjeuners, Recettes Balisé avec :bread, breakfast, cake, coconut flour, cookie, oatmeal, raisin

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A propos

Bonjour les foodies! Je suis Clémentine et j’ai 30 ans. Je suis une accro au chocolat et au beurre de cacahuètes, et j’adore partager avec vous des recettes faciles et délicieuses!

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🇫🇷 Hello hello! Pas beaucoup de nouvelles re 🇫🇷 Hello hello! Pas beaucoup de nouvelles recettes en ce moment, je travaille sur un nouveau projet (😏🤭), mais promis plein de nouvelles recettes arriveront en mai!
 En attendant, un petit bol tout simple pour le petit-déjeuner, déjeuner ou dîner avec des pommes de terre et tomates au four, un œuf et de l’avocat 🥑 
Bon app et bonne soirée!
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🇺🇸/🇬🇧 Very busy at the moment but new recipes will come your way in May I promise!
In the meantime, here’s a simple yet delicious bowl with oven-baked potatoes and tomatoes, an egg and some avocado 🥑 
Bon appétit!
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🇫🇷 Huitres aux saveurs asiatiques avec @conc 🇫🇷 Huitres aux saveurs asiatiques avec @conchyliculture.officiel ! En effet, pas besoin d’attendre les fêtes pour les huitres françaises, elles se dégustent toute l’année. J’ai donc choisi de réaliser une recette fraîche pour le printemps avec des huitres creuses de Cancale. De Plus, les huîtres sont un aliment riche en protéines, vitamines et minéraux et faible en calorie, alors profitez-en!
Pour cette recette, il vous faudra :
- 12 huîtres creuses (calibre 4 ou 5)
Sauce :
- le jus d’ 1/2 citron vert
- 1 c. à café d’huile de sésame
- 1 c. à soupe de vinaigre de riz
- 1 c. à soupe de sauce soja sucrée
- 1 c. à café de gingembre émincé
Toppings :
- 1 citron caviar (facultatif)
- coriandre, persil ou menthe fraîche 

1. Dans un bol, mélangez tous les ingrédients de la sauce.
2. Ouvrez les huîtres et disposez-les sur une assiette (vous pouvez mettre de la glace pilée pour qu'elles restent bien fraîches).
3. Mettez une cuillère à café de sauce dns chaque huître. Ajoutez des herbes fraîches et quelques perles de citron caviar. Dégustez! 
{Partenariat rémunéré}
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🇺🇸/🇬🇧 Fresh French oysters with a sesame, soy, lime and ginger sauce 🦪 
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🇫🇷 Brownie façon cookies 🍪🍫 le goûte 🇫🇷 Brownie façon cookies 🍪🍫 le goûter bien gourmand du dimanche après-midi 😋
Une de mes recettes préférées et l’une des vôtres aussi puisque certains la font très souvent 😉
Avantage de cette recette ? Elle est prête en moins de 20 minutes... donc il est encore temps pour le goûter 😜
Recette sur le blog (et dans mon livre, lien dans ma bio!)
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🇺🇸/🇬🇧 Brownie cookies 🍪🍫 tasty snack for a Sunday afternoon!
One of my favorites from the blog.. and you seem to like it a lot too!
Recipe is available at the link in my bio! 
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🇫🇷 Tarte aux fraises et à la rhubarbe 🍓 🇫🇷 Tarte aux fraises et à la rhubarbe 🍓 et pour changer un peu, j’ai réalisé ma pâte sablée avec de la margarine végétale ! 
En effet, celle-ci est source en acides gras essentiels oméga 3 et 6, et est sans lactose, de quoi varier les plaisirs et ravir tous les gourmands !
La recette vous tente ? Retrouvez-la dans mes stories !
Bon appétit !
{Partenariat rémunéré avec les huiles et margarines végétales}
#margarine #bienfaitsdelEurope #EnjoyItsFromEurope #HuilesEtOmega 
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🇺🇸/🇬🇧 Strawberry and rhubarb pie 🍓 and this time I used vegan butter for a lactose-free version!
Bon appétit!
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🇫🇷 Joyeux #Carbonaraday avec @barilla ! Cett 🇫🇷 Joyeux #Carbonaraday avec @barilla !
Cette année, quoi de mieux que de partager un bon plat de pâtes carbonara avec un proche pour se faire plaisir et partager un bon moment ! 
Vous aussi partager vos plats de pâtes à la carbonara avec un proche avec les hashtags #carbonaraday et #carebonaraday !
Bon appétit!
{partenariat rémunéré}
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🇺🇸/🇬🇧 Happy Carbonara day! 
Carbonara pasta with bucatini aka my favorites 🤩 
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🇫🇷 Cookie cake 🍪 Ou pour faire simple, u 🇫🇷 Cookie cake 🍪 
Ou pour faire simple, un gâteau façon cookie aux maxi pépites de chocolat 🍫  au cas où vous n’auriez pas mangé assez de chocolat à Pâques 😆 ou alors à faire avec tout le chocolat que vous avez reçu 😜
Étapes en stories et recette sur le blog, lien dans ma bio!
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🇺🇸/🇬🇧 Cookie cake 🍪 with maxi chocolate chunks 🍫
In case you didn’t eat enough chocolate for Easter 😜
Steps in my stories and recipe on the blog, link in bio! 
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🇫🇷 Salade de pommes de terre rôties @prince 🇫🇷 Salade de pommes de terre rôties @princesseamandine_ , asperges, radis, œufs mollets et feta pour célébrer l’arrivée du printemps comme il se doit! Cette salade se déguste tiède, et les pommes de terres Princesse Amandine apporte une petite touche croustillante qu’on adore 🤩
Ça vous tente ? La recette est à retrouver en stories! 
Bon appétit!
{partenariat rémunéré avec @princesseamandine_}
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🇺🇸/🇬🇧 Potato, asparagus, radish, egg and feta salad 🌿 seasoned with olive oil, apple cider vinegar, lemon juice, honey and fresh mint 🌿
Bon appétit! 
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🇫🇷 Brioche tressée à la fleur d’oranger 🇫🇷 Brioche tressée à la fleur d’oranger et amandes 🍊
J’ai fait ma recette de brioche tressée dispo sur le blog, et j’y ai ajouté 2 c. à soupe de fleur d’oranger et des amandes effilées sur le dessus (ainsi qu’un peu de sucre) 😉
Lien dans ma bio pour la retrouver! 
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🇺🇸/🇬🇧 Orange blossom and almond braided brioche 🍊
I made my braided brioche recipe and added 2 tbsp of orange blossom and some slivered almonds on top (and some sugar too) 😉
Recipe can be found at the link in my bio! 
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🇫🇷 Vous cherchez de quoi à la fois vous occ 🇫🇷 Vous cherchez de quoi à la fois vous occupez et vous régalez ce week-end? 😜 après la focaccia, je vous présente la fougasse aux olives vertes et romarin 🌿
Parfaite pour accompagner vos salades préférées, pour votre apéro visio du samedi ou votre brunch de dimanche!
La recette est dispo sur le blog, lien dans ma bio!
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🇺🇸/🇬🇧 New recipe on the blog! French fougasse with green olives and rosemary 🌿 Fougasse is kind of the French cousin of focaccia (they’re both soft with a thick crumb and made of flour, olive oil and yeast) and is just as delicious! 
Recipe can be found at the link in my bio!
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